Το κινόα είναι η νέα μόδα στην υγιεινή διατροφή και κερδίζει ολοένα και περισσότερους φανατικούς θαυμαστές. Εδώ θα δεις πως να φτιάξεις Σαλάτα με κινόα, παντζάρι, ντοματίνια και σως γιαουρτιού.  Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας...
Όταν γυρίζεις από τη δουλειά, δεν έχει τίποτα το ψυγείο και πρέπει στα γρήγορα να ετοιμάσεις κάτι για να φάτε Φωλίτσες αυγού με σπανάκι και μπέικον! Δεν απαιτεί ούτε αρκετό χρόνο ούτε και πολλά υλικά. Επίσης το τι θα...
Ένα ρόφημα με τέλεια ισορροπία μεταξύ καφέ, κακάο και βανίλια! Ρόφημα που μπορείς να φτιάξεις στο σπίτι σου, ιδανικό για τις κρύες ημέρες του χειμώνα. Απολαυστικό ρόφημα αχνιστή Mocha Kακάο! Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook...
Συγκεντρώσαμε τις πιο νόστιμες και εύκολες Vegan συνταγές που μπορείτε να φτιάξετε με το αγαπημένο σας φρούτο, την μπανάνα Chiquita. Vegan συνταγές με 2-3 υλικά και μπανάνα! Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα...
Επιλέγω να τρώω σαλάτες όλο το χρόνο αλλά ακόμα πιο εντατικά από την άνοιξη και μετά! Είναι πολλές οι φορές που αντικαθιστώ το κυρίως γεύμα μου με σαλάτα! Υπάρχουν διατροφικοί συνδυασμοί που με βοηθούν να μη τις βαρεθώ! Πώς δε...
θα χρειαστείτε μόνο μια κατσαρόλα! Πιο express μακαρονάδα δεν έχω δει ξανά! One Pot συνταγή για μακαρόνια με σάλτσα που θα λατρέψετε! - VIDEO από την Χριστίνα Κυβράνογλου Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή...
Αγαπώ τις εύκολες συνταγές που και πολλά υλικά δεν θέλουν αλλά ούτε και αρκετό χρόνο ή μαεστρία για να πετύχουν! Τούρτα πανεύκολο μπισκοτογλυκό ψυγείου που θα λατρέψετε! Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε...
Συζητάμε για τα γνήσια, βιολογικά, παραδοσιακά φουρνίσματα, που χρησιμοποιώ  στο οικογενειακό μας τραπέζι για υγεία, γεύση και ευεξία! Ντουρουντούς: το wellbeing δεν είναι τάση, είναι τρόπος ζωής! Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε...
Ο Σάκης ήξερε τι έλεγε διότι αν σου έφτιαχνε φασολάκια καμία τύχη δεν θα είχε! Παγκόσμια ημέρα ζυμαρικών σήμερα αλλά για εμάς τους μακαρονάδες είναι κάθε μέρα γιορτή! Θα σου κάνω μακαρόνια με κιμά για να φας Και μην ξεχάσετε! Κάντε...
Μια συνταγή για βασιλόπιτα κέικ, αφράτη και πολύ μυρωδάτη! Εύκολη στην εκτέλεση και σίγουρα θα σε βγάλει ασπροπρόσωπη! Μυρωδάτη βασιλόπιτα με κανέλα, μοσχοκάρυδο και πορτοκάλι! Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να...
Το να ξυπνάς με την μυρωδιά του καφέ, είναι μία από τις μοναδικές απολαύσεις της ζωής! Το όνειρο γίνεται πραγματικότητα για τους λάτρεις του καφέ! Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή...
Πίτσα σπιτική εύκολη και γευστική που όταν την φτιάχνω στο σπίτι, εξαφανίζεται εν ριπή οφθαλμού! Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να στέλνετε τις δικές σας ιδέες, δημιουργίες και σκέψεις! Αυτό το...
Αυτό είναι το αγαπημένο μου πρωινό. Γίνεται εύκολα και γρήγορα και με γεμίζει ενέργεια. Super δυναμωτικό πρωινό που θα κάνει τον μεταβολισμό σου να ξυπνήσει! Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να...
Όταν μιλώ για φρούτα να σου η πρώτη αρνητική γκριμάτσα της κόρης μου. Με τα smoothies αρχίζω και κερδίζω το έδαφος χρησιμοποιώντας κάποια tips! Φτιάξε έξυπνα smoothies για τα δύσκολα παιδιά σου! Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας...
Σε αρκετό κόσμο δεν αρέσει το αβοκάντο αλλά με τον τρόπο που θα σου περιγράψω πιστεύω θα πείσει και τους πιο απαιτητικούς. Αυγά μάτια φωλίτσες με αβοκάντο! Θα ξετρελαθείτε!  Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε...
Η τούρτα καρπούζι πεπόνι είναι ίσως η πιο νόστιμη ιδέα για το καλοκαίρι! Πρωτότυπη τούρτα καρπούζι - πεπόνι της Χριστινας Κυβρανογλου! VIDEO Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να στέλνετε τις δικές σας...
Η τύχη φαίνεται να χαμογελάει στους λάτρεις της μαγειρικής και τις αμέτρητες οικογένειες που είναι σπίτι και αναζητούν ινσταγκραμικές συνταγές και γευστικούς συνδυασμούς για τα σνακ τους. Chiquita και Nutella ενώνουν τις δυνάμεις τους σε μία Παραδεισένια Συνεργασία Και μην...
Όταν ο καιρός έξω είναι κρύος και αναζητάς κάτι που θα σε ζεστάνει μπορείς να επιλέξεις ένα μπολ νόστιμης και θρεπτικής σούπας. 3 φανταστικές συνταγές για χειμωνιάτικες σούπες που θα σας ζεστάνουν Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο...
Μια πρωτότυπη και γευστική συνταγή για αγνές, σπιτικές μπάρες που μπορείτε να έχετε καθημερινά μαζί σας! Νόστιμες και θρεπτικές μπάρες με καρότο χωρίς ζάχαρη - Γράφει η Ευαγγελία Βλασσοπούλου η δημιουργός του wellness Blog "Miss Healthy Living" Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας...
Το αρωματικό νερό σκοπό έχει να μας ξεδιψάσει και να μας αποτοξινώσει με άρωμα και γεύση! Φτιάξτε αρωματικό νερό με φρούτα, βότανα και μπαχαρικά! ΒΙΝΤΕΟ - Παρουσιάζει η Χριστίνα Κυβράνογλου Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να...
Μια δοκιμασμένη συνταγή ετών που θα λατρέψετε! Τα μυστικά της γιαγιάς στην κουζίνα! Μοσχαράκι της γιαγιάς μια συνταγή μούρλια! Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να στέλνετε τις δικές σας ιδέες,...
Θέλεις μια νόστιμη αλλά κυρίως νηστίσιμη συνταγή για cupcakes που να έχει σοκολατένια γεύση; Πανεύκολα νηστίσιμα cupcakes σοκολάτας που αξίζει να δοκιμάσετε! Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να στέλνετε τις...
Η μαγεία των Χριστουγέννων στο τραπέζι μας! Σήμερα σας παρουσιάζω τέσσερα διαφορετικά βιβλία μαγειρικής που ξεχώρισα και θα σας δώσουν μερικές ιδέες και για τα γιορτινά σας τραπέζια! 3+1 βιβλία μαγειρικής με συνταγές που θα λατρέψετε Και μην ξεχάσετε! Κάντε την...
Ανέβασα το πιάτο στα stories μου στο Instagram και έλαβα του κόσμου τα μηνύματα. Επανέρχομαι λοιπόν με την συνταγή της πανεύκολης σουπίτσας που θα σας εκπλήξει ευχάριστα. Η συγκεκριμένη σούπα είναι κατάλληλη και για χορτοφάγους και vegan. Φτιάξτε γρήγορα πεντανόστιμη...
Τραγανά μπισκοτάκια με άρωμα από Halloween! Με λίγο χρόνο παραπάνω φτιάξε παιχνιδιάρικα σχέδια με χρώματα! Φτιάξτε απίθανα Halloween sugar cookies! Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να στέλνετε τις δικές σας ιδέες, δημιουργίες και...
Μια νέα καινοτόμα συσκευασία φρεσκάδας που πέρα από την ευκολία στη χρήση, δεν χρειάζεται στράγγισμα και διατηρεί τον τόνο ζουμερό και τρυφερό. TUNA POCKET TRATA Η δύναμη στην τσέπη σου! Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για...
Ω ναι αγαπητοί μου φίλοι ετούτη εδώ θα είναι και η τελευταία μου ανάρτηση για φέτος! Φυσικά τι άλλο θέμα θα είχε;! Φτιάξαμε την βασιλόπιτα μας, την στολίσαμε βάζοντας επάνω την Άρτα και τα Γιάννενα με μεγάλη χαρά αφού από...
33,945ΥποστηρικτέςΚάντε Like
24,333ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
3,422ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
389ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,120ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής

Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Νιάρχος: Πάρτυ με latin χορούς αλλά & παραδοσιακούς

Η είσοδος στις εκδηλώσεις είναι ελεύθερη. Κέντρο Πολιτισμού Ιδρυμα Νιάρχος: Πάρτυ με latin χορούς αλλά & παραδοσιακούς Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας...

Ipanema: Κέρδισε τις πιο stylish σαγιονάρες του καλοκαιριού! ΕΛΗΞΕ

Οι σαγιονάρες χωρίς αμφιβολία είναι το must have των καλοκαιρινών εμφανίσεων! Ipanema: Κέρδισε τις πιο stylish σαγιονάρες του καλοκαιριού! Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας...

Πριν χτυπήσει το κουδούνι στο σχολείο δίνω χρόνο στις σκέψεις

Ανήκω πλέον στις "παλιές" όμως ένα άγχος και ελπίδα για μια καλή σχολική χρονιά θα το έχω όσα χρόνια και αν περάσουν! Έχω πιάσει...

Φέτος το Πάσχα ελάτε να γιορτάσουμε την ταινία «Πίτερ Ράμπιτ» στο...

Ο αγαπημένος προορισμός για οικογένειες με μικρά παιδιά, φέτος το Πάσχα περιμένει τους μικρούς του φίλους να ζήσουν την εμπειρία του Πίτερ Ράμπιτ! Φέτος το...

Φαγητό στο ολοήμερο σχολείο, τι πρέπει να προσέχουμε; + ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ-ΕΛΗΞΕ-

Η καθημερινή φροντίδα για το φαγητό του παιδιού στο σχολείο αποτελεί ίσως τον κυριότερο πονοκέφαλο των μανάδων! Ειδικά εάν πηγαίνει στο ολοήμερο, εκεί τα...

Φτιάξτε εύκολα και γρήγορα κομψά γούρια!

Κάθε χρόνο έχει γίνει παράδοση, το να φτιάχνουμε τα δικά μας γούρια που τα χαρίζουμε σε αγαπημένα μας πρόσωπα! Φτιάξτε εύκολα και γρήγορα κομψά γούρια! Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας...

Συσκευασία για cupcake!

Είναι γεγονός ότι λατρεύω τα cupcakes και σαν γλύκισμα αλλά και σαν εμφάνιση γλυκού! Μπορείς να προσφέρεις ένα κομψό γλύκισμα στους καλεσμένους σου με πολλές εντυπωσιακές παραλλαγές και φυσικά...

Φτιάξε όμορφα γούρια, εύκολα και γρήγορα για καλό σκοπό!

Το να φτιάχνω γούρια όσοι με γνωρίζετε, είναι μια διαδικασία που κάνω κάθε χρόνο σταθερά καθώς και το advent calendar από τότε που γεννήθηκε η κόρη μου! Όταν όμως...

Πολύχρωμες συνθέσεις με Αλεξανδρινά για το γιορτινό τραπέζι

Για ένα επιτυχημένο γιορτινό δείπνο δεν αρκεί μόνο το καλό φαγητό. Η διακόσμηση του τραπεζιού είναι εξίσου σημαντική. Πολύχρωμες συνθέσεις με Αλεξανδρινά για το γιορτινό τραπέζι Και μην ξεχάσετε! Κάντε την...

Χριστουγεννιάτικο διακοσμητικό από μπουκάλι κρασιού!

Γυάλινα μπουκάλια όλοι έχουμε στο σπίτι μας. Είναι ένα καλό υλικό για να φτιάξουμε υπέροχα διακοσμητικά! Χριστουγεννιάτικο διακοσμητικό από μπουκάλι κρασιού! Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας...