Οι αισιόδοξες γυναίκες έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να ζήσουν περισσότερα χρόνια, σε σχέση με τις απαισιόδοξες. Οι αισιόδοξες γυναίκες ζουν περισσότερο, το λένε και οι έρευνες!
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να στέλνετε τις...
Μήπως να κοιτάξουμε και εμείς μέσα μας και να κάνουμε μια φορά στο τόσο ένα ξεκαθάρισμα από όλα τα αρνητικά συναισθήματα; Ο καθένας ας ζήσει την ζωή του όπως επιλέγει και επιθυμεί - Γράφει ο ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας
Και μην ξεχάσετε! Κάντε...
Αρκετές φορές ερχόμαστε σε αδιέξοδο και οι σχέσεις διαταράσσονται. 4 Βήματα για να προσεγγίσουμε τα παιδιά μας όταν υπάρχουν προβλήματα - Γράφει ο ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να...
Εκεί που η σιωπή της νύχτας απλώνεται και οι σκέψεις φεύγουν και δίνουν τη θέση τους στο συναίσθημα... Εκεί που η κούραση εξανεμίζεται... όταν αντικρίζεις τα κλειστά τους βλέφαρα και αναρωτιέσαι σε ποιο παραμύθι να ταξιδεύουν άραγε απόψε... Να...
O σπουδαίος παραμυθάς Ευγένιος Τριβιζάς με το δικό του μοναδικό τρόπο εξηγεί τη σπουδαιότητα της φαντασίας και της δημιουργικότητας για τα παιδιά στο πλαίσιο μιας ομιλίας στο TEDx Athens. Παραγεμίζουμε τα παιδιά με γνώσεις και αφήνουμε τη φαντασία τους να λιμοκτονεί
Και μην ξεχάσετε! Κάντε...
ΟΧΙ. Μια λέξη που σπάνια χρησιμοποιούμε. Στο τέλος, καταλήγουμε να λέμε σε όλους ΝΑΙ. Χάνουμε την ουσία της ζωής, γεμίζουμε με υποχρεώσεις μόνο και μόνο για να ευχαριστηθούν οι άλλοι. Μικρά αλλά σημαντικά tips συμβουλευτικής γάμου: Διεκδικώ σημαίνει σέβομαι!...
Ο χωρισμός είναι μέσα στη ζωή και αποτελεί πάντοτε πιθανότητα, ακόμη και για τα υγιή ζευγάρια. Πώς μπορούν οι χωρισμένοι γονείς να χειριστούν τις γονικές προκλήσεις;
Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα τα...
Έχεις φτάσει στο σημείο να νιώθεις ότι, όσο κι αν κοιμηθείς ή ξεκουραστείς, παραμένεις μονίμως κουρασμένος; Ψυχική Κόπωση. Δεν συμβαίνει από αδυναμία...
Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα τα τελευταία άρθρα και Διαγωνισμούς!
Αισθάνεσαι...
Γιατί το ένα και γιατί το άλλο. Τα απομνημονεύματα ενός παιδοψυχολόγου… Υπομονή, τα πρώτα 18 χρόνια είναι δύσκολα! - Γράφει ο ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να στέλνετε τις...
Οι αλλαγές των συνθηκών με τον ερχομό του μωρού δημιουργούν μία νέα πραγματικότητα στην οποία οι μαμάδες προσπαθούν να προσαρμοστούν. Πράγματα που δυσκολεύουν κάθε νέα μαμά και τρόποι αντιμετώπισης
Η μητρότητα είναι ένα συναρπαστικό ταξίδι γεμάτο στιγμές χαράς και συγκίνησης!...
Οκτώ τρόποι για να έχετε μια επιτυχημένη σχέση... Τα γράψαμε, τα διαβάσαμε. Μια ευγενική χορηγία, ωραία... και μετά; Εγχειρίδιο της ευτυχίας; Μην αυταπατάσαι γιατί τελικά η πράξη κάνει τη διαφορά! - Γράφει η Ελένη Αϋφαντή
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας...
Αρκετές επιστημονικές μελέτες έχουν αποδείξει ότι το να μαθαίνεις και να ξέρεις να παίζεις πιάνο προσφέρει από σωματικά και πνευματικά οφέλη έως κοινωνικά και συναισθηματικά, σε ανθρώπους όλων των ηλικιών. Ποια είναι τα θεραπευτικά οφέλη της εκμάθησης πιάνου; - Γράφει...
Καλό θα μας κάνει να αφεθούμε ελεύθεροι και να συζητάμε αυτά που νιώθουμε και βιώνουμε. Ας αφεθούμε ελεύθεροι και να συζητάμε αυτά που νιώθουμε - Γράφει ο ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να...
Tα ερωτήματα είναι πολλά και οι γονείς έχουν αγωνία. Θέλουν να προστατέψουν τα παιδιά τους όσο μπορούν, από την επώδυνη, για όλους, διαδικασία του χωρισμού. H επώδυνη διαδικασία του διαζυγίου...- Γράφει ο ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας...
Μαίρη Λιόντου: The power of a Mom Blogger..! Αυτός ήταν ο τίτλος που επέλεξε να δώσει το περιοδικό Sugar Free Press στην συνέντευξη μου και με την σειρά μου ασπάζομαι αυτή τη δύναμη που έχει συνολικά μια μαμά! Πως...
Αν το καλοσκεφτείτε το ίδιο ισχύει και για εμάς, τους ενήλικες. Θέλουμε εξίσου την αναγνώριση, την επιβράβευση, την αποδοχή, την κατανόηση. Πως μιλάμε στα παιδιά; Απλές, κατανοητές, ουσιαστικές και εποικοδομητικές κουβέντες στα παιδιά - Γράφει ο ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας
Και...
Το καλό, η χαρά, η προσφορά, η αλληλεγγύη, καλλιεργούν το πνεύμα και τη φαντασία, διεγείρουν τα συναισθήματα! Το καλό, η χαρά, η προσφορά, η αλληλεγγύη, έχουν δράση αντικαταθλιπτική - Γράφει ο ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην...
Τα ζευγάρια συχνά αντιμετωπίζουν προβλήματα επικοινωνίας και προκειμένου να μην δημιουργήσουν εντάσεις, επιλέγουν να τα αφήσουν, να διογκωθούν χωρίς να δοθεί κάποια λύση. Τα βήματα για τη σωστή επικοινωνία με τον/ην σύντροφο μας
Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο...
Πάμε να δούμε μερικές από τις ανησυχίες που έχει μια γυναίκα όταν γίνεται μαμά, αλλά και τις λύσεις που υπάρχουν ώστε να γίνει η ζωή μας λίγο πιο εύκολη. Ανησυχίες που έχει κάθε γυναίκα όταν γίνεται μαμά
Σχεδόν όλες οι...
Η έκφραση των αρνητικών συναισθημάτων είναι σημαντική γιατί αυτά είναι και τα πιο νοσηρά και πρέπει οπωσδήποτε να βρουν διέξοδο. Δεν είναι σωστό να καταπνίγουμε τα συναισθήματά μας - Γράφει ο ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας...
Η ευτυχία είναι μια κατάσταση που είναι απαραίτητη για να έχει νόημα η καθημερινότητά μας, οι σχέσεις μας με τους άλλους, αλλά και με τον ίδιο μας τον εαυτό. Ένας ψυχολόγος μας συμβουλεύει: Η ευτυχία κρύβεται στα απλά, τα...
Δεν θα σας παρουσιάσω τις 25, τις 35 ή τις 105 δραστηριότητες που μπορείτε να κάνετε με τα παιδιά σας αυτό το καλοκαίρι... Καλοκαιράκι καλώς ήρθες! Σχολεία τέλος! Και τώρα τι κάνουμε;
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα...
Μισείς να πηγαίνεις στο γυμναστήριο; Μια νέα μελέτη μπορεί να έχει βρει έναν τρόπο να κάνει την άσκηση πιο διασκεδαστική. Η μουσική μας κάνει να απολαμβάνουμε περισσότερο την άσκηση! - Γράφει η Γιάνναρη Μαρία Καθηγήτρια Πιάνου-Μουσικοθεραπεύτρια
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα...
Η ζωή είναι ένα άθροισμα εμπειριών, ευχάριστων ή δυσάρεστων. Η ειρήνη ξεκινά από εμάς τους ίδιους - Γράφει ο ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να στέλνετε τις δικές σας ιδέες,...
Τα παιδιά μας είναι μόνο μια φορά μικρά. Μπορεί να είναι πάντα για εμάς 'παιδιά', όμως μικρά παιδιά είναι στην πραγματικότητα μόνο μια φορά. Θυμηθείτε: Μόνο μια φορά, δεύτερη ζωή δεν έχει... - Γράφει ο ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την...
Αγαπημένη μας δασκάλα και αγαπημένε μας δάσκαλε... Μη ρωτάτε τα παιδιά που πήγαν φέτος διακοπές! Οι διακοπές δεν είναι μόνο το ταξίδι, είναι ένα συναίσθημα στην καρδιά μας! Διδάξετε τη μαγεία του καλοκαιριού στην καρδιά των παιδιών και βοηθήστε...
Βλέπω γύρω μου μερικούς ανθρώπους πιεσμένους, να τους κυριεύει το άγχος και μερικούς να ψάχνουν τρόπους να το αντιμετωπίσουν... Η ζωή δεν είναι εύκολη αλλά είναι θαυμάσια - Γράφει ο ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην...
Proderm & My New Baby day! Σας περιμένουμε!
Το φετινό καλοκαιρινό event είναι γεγονός! Proderm & My New Baby Day στο Avenue Mall Athens!
Σας περιμένουμε την Πέμπτη 23/06 στις 17:00, στο My...
6 Συμβουλές για το πώς να επιλέξετε τα σωστά ρούχα για...
Ετοιμάσαμε μια λίστα με συμβουλές που πρέπει να γνωρίζετε όταν αγοράζετε ρούχα για τα παιδιά σας. 6 Συμβουλές για το πώς να επιλέξετε τα...
Παρευρεθήκαμε στον διασχολικό διαγωνισμό Ιστορίας με θέμα το Μακεδονικό
Τα Εκπαιδευτήρια Νέα Γενιά Ζηρίδη, σε συνεργασία με το Ελληνικό Ινστιτούτο Πολιτιστικής Διπλωματίας διοργάνωσαν, διασχολικό διαγωνισμό Ιστορίας με Θέμα: «Η Μακεδονία από την αρχαιότητα ως...
Ο υπέροχος κόσμος της Άλκης Ζέη!
Αντλούμε έμπνευση από τα εξώφυλλα των κλασικών βιβλίων της πολυαγαπημένης μας Άλκης Ζέη και φτιάχνουμε όμορφες κατασκευές. Ο υπέροχος κόσμος της Άλκης Ζέη!
Και μην ξεχάσετε! Κάντε...
Πως να βοηθήσετε τα παιδιά σας στη μάθηση
Η ικανότητα απομνημόνευσης ενός μαθήματος αποτελεί αν μη τι άλλο μια δεξιότητα που απαιτείται από τα παιδιά από την πρώτη κιόλας τάξη του δημοτικού....
Φτιάξτε συνθέσεις από λιωμένα μέταλλα επάνω σε πετρώματα!
Εναλλακτική η σημερινή μας πρόταση για δημιουργίες γεμάτες φαντασία... Φτιάξτε συνθέσεις από λιωμένα μέταλλα επάνω σε πετρώματα!
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να...
Φανταστικά ημερολόγια αντίστροφης μέτρησης Χριστουγέννων
Θα σας δείξω όλες τις υπέροχες κατασκευές μας που θα δημιουργήσουν αυτή την υπέροχη προσμονή για τα Χριστούγεννα. Φανταστικά ημερολόγια αντίστροφης μέτρησης Χριστουγέννων
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην...
Καθαρισμός ψυγείου: Kάν’ το σε 5 απλά βήματα!
Το πρώτο στοιχείο που πρέπει να σε πείσει για τον τακτικό καθαρισμό του ψυγείου σου είναι η προστασία των ίδιων των τροφίμων. Καθαρισμός ψυγείου: Kάν' το σε 5 απλά...
Διακόσμηση & Χρώματα για παιδικό δωμάτιο που θα λατρέψουν τα μικρά σου!
Η στιγμή που το μωρό σου έχει μεγαλώσει αρκετά για να κοιμάται στην κούνια πλησιάζει. Μαζί με αυτή την πολύ σημαντική αλλαγή έρχονται και πολλές ακόμη. Διακόσμηση & Χρώματα...
Ακρυλικά vs Χρώματα λαδιού: Τι σας ταιριάζει;
Όποιος ασχολείται με τη ζωγραφική, θα γνωρίζει ότι υπάρχουν πολλά είδη χρωμάτων που μπορεί να χρησιμοποιήσει κάποιος, για να απογειώσει τα καλλιτεχνικά του έργα. Ακρυλικά vs Χρώματα λαδιού: Τι...
