Αυτό το βιβλίο αφορά όλες τις γυναίκες που έχουν νοιώσει ότι δεν αντέχουν άλλο και ότι έχουν εξαντληθεί απ`όλα όσα πρέπει να κάνουν, αλλά που ταυτόχρονα ανησυχούν ότι δεν κάνουν ''αρκετά''. ΒURNOUT αλλιώς εξουθένωση - Γράφει η Μαρία Διακαντώνη Και μην...
Θα αναρωτιέστε… Τελικά αξίζει τον κόπο, να προσπαθούμε τόσο πολύ για τις σχέσεις; Ποια είναι τα μυστικά που θα μας διευκολύνουν τη ζωή; Αξίζει τον κόπο, να προσπαθούμε τόσο πολύ για τις σχέσεις; - Γράφει ο ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας Και μην...
Το Matrix επαναφέρει στη συνειδητή επιφάνεια της σκέψης μας, την απολεσθείσα επαναστατικότητα που κρύβεται ενδελεχώς μέσα μας. Η αλήθεια πίσω από το MATRIX - Γράφει ο Τάσος Διακαντώνης Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε...
Εγώ και εσύ είμαστε οι ενήλικες. Εκλογικεύουμε όσα περισσότερα μπορούμε. Έχουμε μάθει να κρύβουμε το κλάμα, να πνίγουμε την κραυγή. Τα παιδιά μας, οι κρυφοί μαχητές της καραντίνας Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε...
Δεν είναι το αυγό, δεν είναι ο λαγός, δεν είναι το αρνί, δεν είναι τίποτα άλλο... παρά μόνο το πραγματικό νόημα της Ανάστασης που πρέπει και καλούμαστε όλοι να βιώσουμε μέσα μας! Φέτος περισσότερο από κάθε άλλη χρονιά! Ας...
Είναι αυτοί οι άνθρωποι που αν παρατηρήσουν πως κάποιος βιώνει τον πόνο, θα προσπαθήσουν να τον απαλύνουν είτε με συζήτηση είτε με κάποιο αστείο. Είναι οι άνθρωποι διαμάντια! Ο άνθρωπος που πόνεσε πολύ… θα σε καταλάβει - Γράφει ο ψυχολόγος...
Ξαφνικά κατάλαβα ότι η ζωή είναι εύθραυστη. Η υγεία είναι ένα στέμμα στο κεφάλι ενός υγιή ανθρώπου που δυστυχώς το βλέπουν μόνο οι άρρωστοι. Όταν ο εφιάλτης περάσει... ΥΠΟΣΧΟΜΑΙ Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να...
Μια σοβαρή κρίση και θάνατοι αποτελούν το κίνητρο για να ξυπνήσουμε και να δούμε ξανά καθαρά; Να ιεραρχήσουμε ξανά τις αξίες μας; Ανάμεικτα συναισθήματα μεταξύ φόβου και θυμού προς αυτούς που το παίζουν άνετοι! Τελικά, θα μας διδάξει κάτι...
Έχουμε την τάση να μην αποβάλουμε τα αρνητικά μας συναισθήματα. Για οτιδήποτε μας συμβαίνει θλιβόμαστε, στεναχωριόμαστε και δεν σκεφτόμαστε καθαρά, εν ολίγοις… φέρνουμε την καταστροφή. Πως μπορούμε να διαχειριστούμε τα αρνητικά συναισθήματα μας; - Γράφει ο ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας Και...
Η πηγή όλων των φόβων είναι το μυαλό μας. Το μυαλό μας κατευθύνει την προσοχή μας σε καταστάσεις που θα μας δημιουργήσει έντονες σκέψεις ανησυχίας. Οι φόβοι δεν πρέπει να μας στερούν από τις χαρές της ζωής - Γράφει...
Βλέπω γύρω μου μερικούς ανθρώπους πιεσμένους, να τους κυριεύει το άγχος και μερικούς να ψάχνουν τρόπους να το αντιμετωπίσουν... Η ζωή δεν είναι εύκολη αλλά είναι θαυμάσια - Γράφει ο ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην...
Αγάπη μου ο εμετός βρωμάει... θέλεις μέρες για να φύγει η μυρωδιά του, μπορεί και να διαβρώσει, να βάψει την επιφάνεια στην οποία έχει πέσει επάνω... Το ίδιο και οι λέξεις σου! Μη φτύνεις τις λέξεις σαν εμετό! Και μην...
Αν το καλοσκεφτείτε το ίδιο ισχύει και για εμάς, τους ενήλικες. Θέλουμε εξίσου την αναγνώριση, την επιβράβευση, την αποδοχή, την κατανόηση. Πως μιλάμε στα παιδιά; Απλές, κατανοητές, ουσιαστικές και εποικοδομητικές κουβέντες στα παιδιά - Γράφει ο ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας Και...
O σπουδαίος παραμυθάς Ευγένιος Τριβιζάς με το δικό του μοναδικό τρόπο εξηγεί τη σπουδαιότητα της φαντασίας και της δημιουργικότητας για τα παιδιά στο πλαίσιο μιας ομιλίας στο TEDx Athens. Παραγεμίζουμε τα παιδιά με γνώσεις και αφήνουμε τη φαντασία τους να λιμοκτονεί Και μην ξεχάσετε! Κάντε...
Να μία ιστορία που περνάει ένα μήνυμα δύναμης και αντοχής. Πρόκειται για την ιστορία ενός γαϊδαράκου που παγιδεύτηκε σε ένα πηγάδι. Μην εγκαταλείπεις ποτέ. Αγωνίσου για το καλύτερο - Γράφει ο ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην...
Μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή αλλιώς social media είναι τα μέσα που μας βοηθούν να συνομιλήσουμε με τους άλλους, να κοινωνικοποιηθούμε και να κάνουμε καινούριους φίλους από όλο τον κόσμο με εύκολο τρόπο. Τα παιδιά είναι εθισμένα με τα social media...
Ανήκω πλέον στις "παλιές" όμως ένα άγχος και ελπίδα για μια καλή σχολική χρονιά θα το έχω όσα χρόνια και αν περάσουν! Έχω πιάσει τον εαυτό μου να εξωτερικεύω άγχος στη κόρη μου όταν η ίδια μου διδάσκει ΤΗΝ...
Αγαπημένη μας δασκάλα και αγαπημένε μας δάσκαλε... Μη ρωτάτε τα παιδιά που πήγαν φέτος διακοπές! Οι διακοπές δεν είναι μόνο το ταξίδι, είναι ένα συναίσθημα στην καρδιά μας! Διδάξετε τη μαγεία του καλοκαιριού στην καρδιά των παιδιών και βοηθήστε...
Για ποιο λόγο να είμαστε εγωιστές και να μην εκδηλώνουμε τα συναισθήματα με αγκαλιές, χάδια και φιλιά; Για ποιο λόγο αφήνετε να περνάει άσκοπα χρόνος; Στάσου δίπλα μου και κράτα με σφιχτά… - Γράφει ο ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας Και μην ξεχάσετε! Κάντε την...
Δεν θα σταθώ στο βραβείο ως βραβείο που σαφώς και του άξιζε δικαιωματικά αφού συζητάμε για ένα φαινόμενο! Μας διδάσκει όλα όσα έχουμε ενδεχομένως ξεχάσει... Προσφέροντάς μας την ελπίδα να αναζητήσουμε ξανά το αληθινό...  Γιάννη Αντετοκούνμπο μας θυμίζει τη...
Η αυτοπεποίθηση είναι κατά μια έννοια “η πίστη στον εαυτό μας”. Η πίστη ότι αξίζουμε, ότι μπορούμε, ότι η γνώμη μας, ο λόγος μας, η άποψή μας έχουν σημασία! Αυτοπεποίθηση είναι ένα ρούχο πολύτιμο, που ταιριάζει στον καθένα… - Γράφει ο...
Ο καθένας μας έχει τη δικιά του ιστορία, κουβαλάει τα δικά του βιώματα, ζει την δική του καθημερινότητα, έχει τα δικά του προβλήματα και προβληματισμούς για τη ζωή του... Να θυμάστε ότι το χαμόγελο είναι η καλύτερη επιλογή! -...
Ξέρω τα ψώνια είναι πάντα ευχάριστα αλλά αν έχεις κορίτσι που έχει ενδιαφέροντα πέρα από το ροζ χρώμα και τις κούκλες και για το οποίο είσαι ιδιαίτερα υπερήφανη... είναι κομματάκι δύσκολο τα ψώνια! Βαρέθηκα να βλέπω πολύ κοντά σορτσάκια για...
Απογοητευτικό και στενάχωρο να παρατηρείς ότι το ανθρώπινο είδος βγάζει προς τα έξω μια «ανθρωποφαγική» πλευρά του εαυτού του! Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και η ανθρωποφαγία... - Γράφει η ψυχολόγος Ράνια Λεμονή επιστημονικός συνεργάτης του Κέντρου Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης «Επαφή». Το “Επαφή”...
Αλήθεια γιατί αφήνουμε τους άλλους να μας πληγώνουν; Γιατί επιτρέπουμε να θίγουν την αξιοπρέπειά μας; Ένας ψυχολόγος εξηγεί γιατί αφήνουμε τους άλλους να μας πληγώνουν - Γράφει ο ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να...
Συνήθως οι γονείς δίνουν στα παιδιά τους “όσα χρειάζονται κάθε φορά”, τους δίνουν χρήματα αναλόγως της περίστασης, όταν βγουν μία βόλτα ή όταν πρόκειται να πάρουν κάτι από το κυλικείο. Έτσι όμως χάνεται μία μεγάλη ''ευκαιρία''...Το “χαρτζιλίκι” μπορεί να...
Μαίρη Λιόντου: The power of a Mom Blogger..! Αυτός ήταν ο τίτλος που επέλεξε να δώσει το περιοδικό Sugar Free Press στην συνέντευξη μου και με την σειρά μου ασπάζομαι αυτή τη δύναμη που έχει συνολικά μια μαμά! Πως...
32,801ΥποστηρικτέςΚάντε Like
21,589ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
3,481ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
358ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,087ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής

10 ιστοσελίδες με φύλλα εργασίας και παιχνίδια για το σπίτι!

Προσπάθησα να συγκεντρώσω ιστοσελίδες που συνδυάζουν μάθηση και ψυχαγωγία βοηθώντας εμάς τους γονείς από το σπίτι να διατηρήσουμε ένα πρόγραμμα στα παιδιά μας. 10...

Verita International School Athens: Ένα σχολείο πέρα για πέρα διαφορετικό, στα...

Στις ημέρες μας, η εκπαίδευση δε θα πρέπει να εστιάζει απλώς στην παροχή θεωρητικής γνώσης, αλλά και στην ανάπτυξη της κοινωνικό-συναισθηματικής σοφίας. Verita International...

DIY φτιάξε ξύλινα παγωτάκια για δωράκι σε πάρτυ γενεθλίων!

Ένα ιδιαίτερο δωράκι που μπορείτε να προσφέρετε σε παιδικό πάρτυ και φτιαγμένο από τα χεράκια σας! DIY φτιάξε ξύλινα παγωτάκια για δωράκι σε πάρτυ γενεθλίων! Και...

Η διατροφή επηρεάζει το Δείκτης Νοημοσύνης (IQ) των παιδιών;

Ο εγκέφαλος του παιδιού αναπτύσσεται με ταχύτερους ρυθμούς στα τρία πρώτα χρόνια ζωής. Η διατροφή επηρεάζει το Δείκτης Νοημοσύνης (IQ) των παιδιών; - Γράφει η...

Ζώδια και…νέα σχολική χρονιά!

Θα δούμε πως αντιδρά το κάθε ζώδιο στην πρώτη του επαφή με το σχολικό περιβάλλον δίνοντας συμβουλές ανάλογα με το ζώδιο. Ζώδια και…νέα σχολική χρονιά!...

Ανανέωση και επισκευή στο λεπτό!

Μία τσάντα πλάτης που έχει φορεθεί αρκετά αλλά παραμένει όμως από τις αγαπημένες μου - στην πραγματικότητα είναι πολύ πρακτική και αυτό την κάνει "αγαπημένη" μου. Βλέπεις είχε φύγει και...

DIY Halloween wreath!

Σήμερα αγαπητοί μου φίλοι έχω να σας δώσω μια ιδέα σχετικά με το πως να φτιάξετε ένα στεφάνι για την εξώπορτα του σπιτιού σας για το Halloween! DIY Halloween wreath!...

Φωτισμός Καθιστικού Αγαπημένες προτάσεις

Υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι φωτισμού. Ο φωτισμός για όλο τον χώρο, ο φωτισμός για διάβασμα ή εργασία και ο φωτισμός διακόσμησης που αναδεικνύει συγκεκριμένες περιοχές ή αντικείμενα. Φωτισμός Καθιστικού...

4 βήματα για να αποθηκεύσετε τα χειμερινά σας παπούτσια γρήγορα και τακτοποιημένα!

Λέμε αντίο σε μπότες και μποτάκια και την θέση τους δίνουν σε ανοιξιάτικα sneakers! 4 βήματα για να αποθηκεύσετε τα χειμερινά σας παπούτσια γρήγορα και τακτοποιημένα! Και μην ξεχάσετε! Κάντε την...

Πασχαλινή λαμπάδα με διακοσμητική ξύλινη νεράιδα

Πασχαλινή λαμπάδα με διακοσμητική ξύλινη νεράιδα ήταν για φέτος η σκέψη μου για την βαφτιστήρα μου. Ήθελα να φτιάξω μια λαμπάδα χειροποίητη, από τα χεράκια μου και να την...