Από τότε που γεννήθηκε η κόρη μου, άλλαξε ολόκληρος ο κόσμος μου... Αυτό που γράφω, έχει ειπωθεί από το μεγαλύτερο ποσοστό των μανάδων επάνω στον πλανήτη αλλά για κάθε μία ξεχωριστά είναι ένα αληθινό θαύμα και αυτό δεν το...
Ελάτε να παίξουμε ένα παιχνίδι. Είναι ένα παιχνίδι νου και φαντασίας για γονείς και παιδιά. Μαμά, μπαμπά, θυμάσαι πως ήσουν παιδί; - Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να στέλνετε...
Να μία ιστορία που περνάει ένα μήνυμα δύναμης και αντοχής. Πρόκειται για την ιστορία ενός γαϊδαράκου που παγιδεύτηκε σε ένα πηγάδι. Μην εγκαταλείπεις ποτέ. Αγωνίσου για το καλύτερο - Γράφει ο ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην...
Ας δούμε τι αφορούν αυτά τα όρια, ποιους τομείς της ζωής μας περιλαμβάνουν, προκειμένου να κατανοήσουμε καλύτερα πως θα μπορούσαμε να λειτουργήσουμε σωστά. Τι σημαίνει βάζω όρια και πως μπορώ να τα θέσω στους άλλους; - Γράφει ο ψυχοθεραπευτής Γιάννης...
Αν και το κείμενο αφιερώνεται στους άνδρες, δεν σημαίνει καθόλου ότι δεν αφορά και τις Γυναίκες! Όλα τα συναισθήματα μας αξίζουν να τα καλοδεχόμαστε. - Γράφει ο ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να...
Θέλω να γίνω ξανά παιδί, να μπορώ να ονειρεύομαι, να με ταξιδεύει η φαντασία μου, να ενθουσιάζομαι ασυνάρτητα και να χάνω την αίσθηση του χρόνου...
Θέλω να γίνω πειρατής, να κουρσεύω και να τιθασεύω τις θάλασσες και να σου διηγούμαι τις περιπέτειες μου.
Έχω ξανά την...
Μην ξεχνάς πως δεν είναι όλοι οι άνθρωποι φτιαγμένοι για να είναι γονείς... Λόγοι για να κάνεις ή να μην κάνεις παιδιά... - Παρουσιάζει και μας εξηγεί η Vlogger Χρύσα Εμμανουήλ
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας...
Είμαστε προσκολλημένοι στο συνηθισμένο, στο σίγουρο, σε αυτό που έχουμε δοκιμάσει και φοβόμαστε να ανοίξουμε τα μάτια μας σε κάτι διαφορετικό που ίσως να μας κάνει περισσότερο ευτυχισμένους. Μήπως ο συμβιβασμός είναι λάθος; - Γράφει ο ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας
Και μην...
Ποια είναι όμως τα 5 στάδια του πένθους; Πως γίνεται το ψυχολογικό πέρασμα από το κάθε στάδιο; Τα 5 Στάδια του Πένθους και η σημασία της αποδοχής - Γράφει ο ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα...
Δεν έχουμε κατοικίδιο στο σπίτι, όμως εμείς ως παιδιά είχαμε μεγαλώσει με κατοικίδια. Αναμφίβολα μας έδωσαν ανεκτίμητες στιγμές. 5 σπουδαία πράγματα που μπορεί να σου προσφέρει ένα κατοικίδιο. Όσοι έχετε κατοικίδιο είναι βέβαιο ότι διαβάζοντας τα πέντε πράγματα που γράφω...
Πόσες φορές σου έχει τύχει να σκεφτείς πόσο έντονα αντιπαθείς έναν άνθρωπο; Ω ναι και εγώ αρκετές φορές αλλά αμέσως συμμαζεύω το αυθόρμητο σκεπτικό μου και κάνω ένα χρήσιμο φιλτράρισμα που θα σου εξηγήσω παρακάτω! Πως να αντιμετωπίσω τους ανθρώπους...
Φέτος έφτασε η στιγμή που αρκετός κόσμος περιμένει (αρκετός; δεν μπορώ με ακρίβεια να σου απαντήσω). Η προετοιμασία και η προσμονή για τα Χριστούγεννα. Οι βιτρίνες στα καταστήματα ξεκίνησαν δειλά δειλά να προσθέτουν στολισμό, Χριστουγεννιάτικο, λίγο να αλαφρύνει τη...
Όλοι συμφωνούμε ότι μία σχέση δεν είναι δεδομένη, αλλά συνήθως με το πέρασμα του χρόνου το ξεχνάμε. 9 Τρόποι φροντίδας μιας σχέσης! Γιατί μια σχέση δεν είναι ποτέ δεδομένη! - Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας...
Αγάπη μου ο εμετός βρωμάει... θέλεις μέρες για να φύγει η μυρωδιά του, μπορεί και να διαβρώσει, να βάψει την επιφάνεια στην οποία έχει πέσει επάνω... Το ίδιο και οι λέξεις σου! Μη φτύνεις τις λέξεις σαν εμετό!
Και μην...
Τα ζευγάρια συχνά αντιμετωπίζουν προβλήματα επικοινωνίας και προκειμένου να μην δημιουργήσουν εντάσεις, επιλέγουν να τα αφήσουν, να διογκωθούν χωρίς να δοθεί κάποια λύση. Τα βήματα για τη σωστή επικοινωνία με τον/ην σύντροφο μας
Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο...
Με αφορμή μια συζήτηση που είχα με μια μαμά στο σχολείο, ανεβάζω την σημερινή ανάρτηση η οποία περισσότερο οργή και θυμό εμπεριέχει παρά συμβουλές που εσείς οι μαμάδες δεν γνωρίζετε. Πόσο δύσκολο είναι να μάθεις στο παιδί σου να βάζει...
Η πρώτη φθινοπωρινή βροχούλα αν και δεν θα την χαρακτήριζα ακριβώς βροχούλα αλλά χαλασμό Κυρίου! Ψυχρούλα, βροχούλα, γκρίζος ουρανός... όλα σήμερα ήταν ξεκάθαρα, και μας έδειξαν ότι ήρθε επίσημα και το φθινόπωρο. Η αλήθεια είναι πως πάντα η φθινοπωρινή βροχή με...
Μια ιστορία για το μικρό θαλασσοπούλι που μαθαίνει να αντιμετωπίζει τους φόβους του. Μήπως και δική μας ιστορία; Piper ταινία μικρού μήκους για το πως να ξεπεράσεις τους φόβους σου VIDEO
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook...
Κανείς δεν είναι τέλειος. Όλοι κάνουμε λάθη. Σημασία έχει να τα αναγνωρίζουμε. Μερικές κουβέντες... δεν βοηθούν! - Γράφει ο ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να στέλνετε τις δικές σας ιδέες, δημιουργίες...
Κάποτε δεν θεωρούσα «αυθεντικές» τις μητέρες της καισαρικής. “Μα, ήταν πράγματι αναγκαίο;” ήταν το μόνο που τις ρωτούσα, χωρίς κανένα ενδιαφέρον για το πώς βίωσαν οι ίδιες τον τοκετό τους. Για σένα, μητέρα, που γέννησες με καισαρική… - Γράφει η...
Οι αισιόδοξες γυναίκες έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να ζήσουν περισσότερα χρόνια, σε σχέση με τις απαισιόδοξες. Οι αισιόδοξες γυναίκες ζουν περισσότερο, το λένε και οι έρευνες!
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να στέλνετε τις...
Είναι κάποιες πληγές που δεν μας αφήνουν να προχωρήσουμε. Θες πες το τύψεις και ενοχές, θες πες το φόβο, αδυναμία, ανημποριά. Μας κρατούν καθηλωμένους σε έναν ψυχικό βάλτο... Ότι δεν σε πληγώνει σε κάνει πιο δυνατό; - Γράφει ο ψυχολόγος...
Είναι Αύγουστος, κάτι λιγότερο από ένας μήνας πριν τον Σεπτέμβρη και αρκετές σκέψεις πλημμυρίζουν το μυαλό μου. Πέρασα όμορφα το καλοκαίρι; Κατάλαβα το καλοκαίρι; Το παιδί μου έζησε πολλές καλοκαιρινές στιγμές; Γέμισαν με εικόνες τα μάτια μας και το...
Απογοητευτικό και στενάχωρο να παρατηρείς ότι το ανθρώπινο είδος βγάζει προς τα έξω μια «ανθρωποφαγική» πλευρά του εαυτού του! Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και η ανθρωποφαγία... - Γράφει η ψυχολόγος Ράνια Λεμονή επιστημονικός συνεργάτης του Κέντρου Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης «Επαφή».
Το “Επαφή”...
Οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας, τα προβλήματα που αντιμετωπίζουμε καθώς και οι αυξανόμενες απαιτήσεις μας οδηγούν συχνά σε ένα αίσθημα κόπωσης, πίεσης και τεράστιου άγχους. Είναι γεγονός πως το υγιές άγχος αποτελεί κίνητρο στο να γίνουμε καλύτεροι, να θέσουμε...
Η πηγή όλων των φόβων είναι το μυαλό μας. Το μυαλό μας κατευθύνει την προσοχή μας σε καταστάσεις που θα μας δημιουργήσει έντονες σκέψεις ανησυχίας. Οι φόβοι δεν πρέπει να μας στερούν από τις χαρές της ζωής - Γράφει...
H καραντίνα συνεχίζεται στη χώρα μας και παρότι ο εμβολιασμός προχωράει, ακόμη δεν έχουμε δει φως στην άκρη του τούνελ. 4 ιδέες που θα κάνουν την καθημερινότητα μας καλύτερη
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για...
Παιδική κατασκευή 3D καλοκαιρινή κάρτα – VIDEO
Αγαπάμε τις παιδικές κατασκευές και σήμερα θα δούμε βήμα βήμα με βίντεο πως μπορούμε να φτιάξουμε μια εντυπωσιακή καλοκαιρινή κάρτα ευχών! Παιδική κατασκευή 3D...
Η τέχνη του Ευζην στην παραλία Βοτσαλάκια από τον ΟΠΑΝ
Η εκδήλωση περιλαμβάνει μια σειρά δωρεάν δράσεων για το ευ ζην, μεταξύ των οποίων αθλητικές δραστηριότητες, εργαστήριο μαγειρικής και ενημερωτικές συζητήσεις για σωστή διατροφή...
Proderm & My New Baby day! Σας περιμένουμε!
Το φετινό καλοκαιρινό event είναι γεγονός! Proderm & My New Baby Day στο Avenue Mall Athens!
Σας περιμένουμε την Πέμπτη 23/06 στις 17:00, στο My...
Ψωνίστε έξυπνα βρίσκοντας τις πιο συμφέρουσες προσφορές!
Οι ανάγκες της οικογένειας διαρκώς αυξάνονται και ειδικά για τα μικρά παιδιά τα παπούτσια είναι υπόθεση μηνών! Θέλεις παπούτσια για τα παιδιά σου και...
Γιορτάσαμε το Halloween με ένα γλυκάκι!
Δεν μπορώ να μη μοιραστώ μαζί σας τις εικόνες που είδα σήμερα στο εκπληκτικό κατάστημα cap cap.
Το είχα δει στο internet με πολύ καλές...
Η ιδανική φροντίδα για τα αλεξανδρινά
Μια πανδαισία χρωμάτων που θα αντέξει και τον νέο χρόνο! Η ιδανική φροντίδα για τα αλεξανδρινά
Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα τα...
Καφές και στα σκουλαρίκια μου! Εσύ πόσο καφέ αντέχεις;
Ξέρετε ότι είμαι λάτρης του καλού καφέ και δεν μπορώ να φανταστώ την ημέρα μου χωρίς το αγαπημένο μου καφεδάκι! Καφές και στα σκουλαρίκια μου! Εσύ πόσο καφέ αντέχεις;
Και μην...
Συσκευασία για cupcake!
Είναι γεγονός ότι λατρεύω τα cupcakes και σαν γλύκισμα αλλά και σαν εμφάνιση γλυκού! Μπορείς να προσφέρεις ένα κομψό γλύκισμα στους καλεσμένους σου με πολλές εντυπωσιακές παραλλαγές και φυσικά...
DIY φτιάξε πασχαλινό στεφάνι στα γρήγορα!
Φτιάξε ένα πασχαλινό στεφάνι πανεύκολα, γρήγορα και με ένα αποτέλεσμα που εμένα προσωπικά μου άρεσε πολύ! DIY φτιάξε πασχαλινό στεφάνι στα γρήγορα!
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα...
Διακόσμηση σπιτιού τα Χριστούγεννα. Ιδέες και λύσεις!
Η διακόσμηση σπιτιού τα Χριστούγεννα έχει να κάνει με ένα σύνολο και όχι απλά με το Χριστουγεννιάτικο Δέντρο. Διακόσμηση σπιτιού τα Χριστούγεννα. Ιδέες και λύσεις!
Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη...
