Σκέψεις

Σούζυ τρως και ψεύδεσαι και τρως!

Τις προάλλες είχα μια συζήτηση με μια κοπέλα σχετικά με το βάρος. Παραπονιόταν ότι κάνει διαρκώς προσπάθειες να χάσει βάρος αλλά μάταια… Στο τσακ ήμουν να πω: Σούζυ τρως και ψεύδεσαι και τρως!

  • Share
Tips για Υγεία

Ένα κοινό ρόφημα που μπορεί να κάνει θαύματα στην σιλουέτα σου!

Τα βότανα με το πέρασμα των χρόνων έχουν αποδείξει περίτρανα την δύναμη τους. Ένα κοινό ρόφημα που μπορεί να κάνει θαύματα στην σιλουέτα σου!

  • Share
Tips για Υγεία, Προτάσεις αγορών

2 εβδομάδες είναι αρκετές για να ξυπνήσεις τον μεταβολισμό σου! Τα μυστικά μου!

Με τις παρασπονδίες του χειμώνα, είχα “βάλει” μερικά κιλά και ήθελα να τα χάσω με φυσικό και υγιεινό τρόπο! 2 εβδομάδες είναι αρκετές για να ξυπνήσεις τον μεταβολισμό σου! Τα μυστικά μου!

  • Share
Tips για Υγεία, Tips Ομορφιάς

Μπορεί μια διατροφή για κυτταρίτιδα να βοηθήσει;

Αν και οι λόγοι δεν είναι γνωστοί, οι περισσότερες γυναίκες πάσχουν από κυτταρίτιδα σε κάποιο μέρος του σώματός τους. Μπορεί μια διατροφή για κυτταρίτιδα να βοηθήσει;

  • Share
Tips για Υγεία, Tips Ομορφιάς

15 τρόποι για να επαναφέρουμε άμεσα την σιλουέτα μας!

Αν ακολουθήσεις αυτές τις συμβουλές που σου παρουσιάζω, θα νιώσεις τη διαφορά ήδη από την επόμενη ημέρα! 15 τρόποι για να επαναφέρουμε άμεσα την σιλουέτα μας!

  • Share
Tips για Υγεία

4 μυστικά μου για να διατηρώ το ίδιο βάρος για περισσότερο από 40 χρόνια!

Χωρίς να παίρνω κιλά και χωρίς να έχω πεινάσει ποτέ. 4 μυστικά μου για να διατηρώ το ίδιο βάρος για περισσότερο από 40 χρόνια! Γράφει η Μαρία Διακαντώνη.

  • Share
Tips για Υγεία

Βγείτε έξω στο κρύο και κάψτε θερμίδες όσο 1 ώρα γυμναστικής! ΒΙΝΤΕΟ

Επωφεληθείτε από το κρύο και κάψτε θερμίδες! Αυτός μας εξηγεί με βίντεο Αμερικανική Χημική Εταιρεία. Βγείτε έξω στο κρύο και κάψτε θερμίδες όσο 1 ώρα γυμναστικής! ΒΙΝΤΕΟ

  • Share