ΑρχικήΥγεία & ΟμορφιάTips για ΥγείαΈνα κοινό ρόφημα που μπορεί να κάνει θαύματα στην σιλουέτα σου!

Ένα κοινό ρόφημα που μπορεί να κάνει θαύματα στην σιλουέτα σου!

Τα βότανα με το πέρασμα των χρόνων έχουν αποδείξει περίτρανα την δύναμη τους. Ένα κοινό ρόφημα που μπορεί να κάνει θαύματα στην σιλουέτα σου!

Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να στέλνετε τις δικές σας ιδέες, δημιουργίες και σκέψεις!

Με αντιφλεγμονώδεις, καταπραϋντικές, αντιοξειδωτικές και αγχολυτικές ιδιότητες, το χαμομήλι (το όνομά του έχει προέλευση από το άσπρο χρώμα που δίνει στα λιβάδια (χαμαί + μήλον, όπου «μήλον» σημαίνει το πρόβατο και «χαμαί» σημαίνει πάνω στο έδαφος στα αρχαία ελληνικά) ρυθμίζει τα επίπεδα ορμονών και γλυκόζης στο αίμα και βοηθά στην καύση του λίπους.

Το χαμομήλι είναι χαλαρωτικό και βοηθά στην καλύτερη ποιότητα του ύπνου. Μην ξεχνάμε ότι η αϋπνία είναι ένας από τους καθοριστικούς παράγοντες που συμβάλλουν στην πρόληψη βάρους. Όσο παραμένουμε ξύπνιες… τσιμπολογάμε προσπαθώντας να μειώσουμε την αίσθηση κόπωσης και νύστας που νιώθουμε. Ο ύπνος αποτελεί την καλύτερη πηγή ενέργειας του οργανισμού μας!

Το χαμομήλι μας ανακουφίζει από το φούσκωμα και τα συμπτώματα του συνδρόμου του ευερέθιστου εντέρου. Το να μην είμαστε πρησμένες στην κοιλιά μας εκτός την όμορφης αίσθησης που έχουμε, σίγουρα κάνει και την διαφορά στην σιλουέτα μας!

Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και μας ηρεμεί σε καταστάσεις στρες και στη ζαλάδα. Ένα φυσικό αγχολυτικό που δεν πρόκειται ποτέ να μας δημιουργήσει σύνδρομα εξάρτησης αντίστοιχα με των φαρμακευτικών σκευασμάτων.

To χαμομήλι επηρεάζει την απορρόφηση σιδήρου από το έντερο και είναι πλούσια πηγή καλίου, μαγνησίου, ασβεστίου.

Ένα ζεστό, αποτοξινωτικό ρόφημα χωρίς καφεΐνη πριν τον ύπνο μπορεί να δώσει θεαματικά αποτελέσματα και να αποτελέσει σημαντικό παράγοντα στην προσπάθειά σου για απώλεια βάρους και καύση του λίπους.

Μη ξεχάσεις να δεις τα δικά μου ΜΥΣΤΙΚΑ στον έλεγχο του βάρους μου

Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα τα τελευταία άρθρα και Διαγωνισμούς!

15 τρόποι για να επαναφέρουμε άμεσα την σιλουέτα μας!

15-tropoi-gia-na-epanaferoume-amesa-thn-siloueta-mas

Mary Liodou
Mary Liodouhttps://www.mommyjammi.gr/
Alternative Mom-blogger from Greece with many ideas & unconditional love for life! Always a dreamer! Ιδιοκτήτρια & Αρχισυντάκτρια στο www.mommyjammi.gr Ακαδημαϊκή εκπαίδευση/σπουδές: Πάντειο Πανεπιστήμιο ~ Τμήμα Οικονομικής και Περιφερειακής Ανάπτυξης. Επαγγελματική εμπειρία/ειδίκευση στην οικονομική ανάλυση και commercial marketing strategy.

2 ΣΧΟΛΙΑ

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Mary Liodou
Alternative Mom-blogger from Greece with many ideas & unconditional love for life! Always a dreamer! Ιδιοκτήτρια & Αρχισυντάκτρια στο www.mommyjammi.gr Ακαδημαϊκή εκπαίδευση/σπουδές: Πάντειο Πανεπιστήμιο ~ Τμήμα Οικονομικής και Περιφερειακής Ανάπτυξης. Επαγγελματική εμπειρία/ειδίκευση στην οικονομική ανάλυση και commercial marketing strategy.
37,325ΥποστηρικτέςΚάντε Like
25,543ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
3,408ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,059ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
403ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,130ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής

Οι βασικές αρχές της Μοντεσσοριανής αγωγής

Πάμε να μιλήσουμε για τις 5 βασικές αρχές που μας δίνει η Μαρία Μοντεσσόρι στην μέθοδό της! Οι βασικές αρχές της Μοντεσσοριανής αγωγής -...

Τι μπορώ να κάνω για να έχει το παιδί μου υγιές στόμα;

Απλές οδηγίες για καλύτερη στοματική υγεία του παιδιού! Τι μπορώ να κάνω για να έχει το παιδί μου υγιές στόμα;Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή...

Ποια είναι η κατάλληλη ηλικία για να ξεκινήσει το παιδί μια ξένη γλώσσα;

Συνήθως στην ερώτηση, ποια είναι η κατάλληλη ηλικία για να ξεκινήσει το παιδί μια ξένη γλώσσα, έρχεται να προστεθεί και η ερώτηση πότε θα...

Η συνέντευξή μου στην εκπομπή Καλό Μεσημέρι - στο ΚΡΗΤΗ TV

Η παρουσία μας στο Mega – Καλημερούδια με το toftiaxa.gr!

Η συνέντευξή μου στην εκπομπή ONline – στον ΣΚΑΙ

DIY

Αγαπάμε τα ξυλάκια κανέλας και είπαμε να τα συνδυάσουμε και με τα γούρια μας! Φτιάξτε αρωματικά γούρια με ξυλάκια κανέλας!Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας...
Ξέρετε ότι είμαι λάτρης του καλού καφέ και δεν μπορώ να φανταστώ την ημέρα μου χωρίς το αγαπημένο μου καφεδάκι! Καφές και στα σκουλαρίκια μου!...
Δεν υπάρχει πιο όμορφη αίσθηση από το να δημιουργείς παρέα με τα παιδιά σου αξιοποιώντας δημιουργικά το χρόνο σου μαζί τους! Για άλλη μια...

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Ξεμπλοκάρισμα! Όταν όλα δείχνουν ότι είμαστε έτοιμοι να δούμε τη ζωή αλλιώς!

Όλα φαντάζουν εύκολα,όλα φαίνονται σαν να γίνονται όμως για κάποιο λόγο και αιτία. Ξεμπλοκάρισμα! Όταν όλα δείχνουν ότι είμαστε έτοιμοι να δούμε τη ζωή αλλιώς!...

Τα 5 Στάδια του Πένθους και η σημασία της αποδοχής

Ποια είναι όμως τα 5 στάδια του πένθους; Πως γίνεται το ψυχολογικό πέρασμα από το κάθε στάδιο; Τα 5 Στάδια του Πένθους και η...

Τι σημαίνει βάζω όρια και πως μπορώ να τα θέσω στους άλλους;

Ας δούμε τι αφορούν αυτά τα όρια, ποιους τομείς της ζωής μας περιλαμβάνουν, προκειμένου να κατανοήσουμε καλύτερα πως θα μπορούσαμε να λειτουργήσουμε σωστά. Τι...