Επιλέγω να τρώω σαλάτες όλο το χρόνο αλλά ακόμα πιο εντατικά από την άνοιξη και μετά! Είναι πολλές οι φορές που αντικαθιστώ το κυρίως γεύμα μου με σαλάτα! Υπάρχουν διατροφικοί συνδυασμοί που με βοηθούν να μη τις βαρεθώ! Πώς δε...
Μια πρωτότυπη και γευστική συνταγή για αγνές, σπιτικές μπάρες που μπορείτε να έχετε καθημερινά μαζί σας! Νόστιμες και θρεπτικές μπάρες με καρότο χωρίς ζάχαρη - Γράφει η Ευαγγελία Βλασσοπούλου η δημιουργός του wellness Blog "Miss Healthy Living" Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας...
Δες το βίντεο με την συνταγή για τη λαγάνα και μάθε όλη την αλήθεια σχετικά με το πολυσυζητημένο αλεύρι Ζέας! Λαγάνα με βιολογικό αλεύρι Ζέας και λιναρόσπορο! Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να...
Ναι ξέρω βλέπεις το vegan και λες "αμάν"... βλέπεις παντζάρι και κινόα μαζί και λες το δεύτερο "αμάν"! Θα σου πω ότι με εξέπληξαν γευστικά και μιλώ εγώ που χωρίς κρέας δεν ζούσα ούτε τρεις ημέρες... Vegan Μπιφτεκάκια με παντζάρι...
Ανέβασα το πιάτο στα stories μου στο Instagram και έλαβα του κόσμου τα μηνύματα. Επανέρχομαι λοιπόν με την συνταγή της πανεύκολης σουπίτσας που θα σας εκπλήξει ευχάριστα. Η συγκεκριμένη σούπα είναι κατάλληλη και για χορτοφάγους και vegan. Φτιάξτε γρήγορα πεντανόστιμη...
Τι μας προσφέρει στην πραγματικότητα αυτό το πράσινο.... καταπράσινο τσαγάκι; Πολλά έχω να σου πω, όχι μόνο εγώ αλλά και οι μελέτες που έχουν βγει! Σήμερα μια νέα συνταγή σε περιμένει! Φτιάξε ένα απολαυστικό Creamy Cocoa Matcha Latte στο σπίτι Και...
Μια συνταγή για βασιλόπιτα κέικ, αφράτη και πολύ μυρωδάτη! Εύκολη στην εκτέλεση και σίγουρα θα σε βγάλει ασπροπρόσωπη! Μυρωδάτη βασιλόπιτα με κανέλα, μοσχοκάρυδο και πορτοκάλι! Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να...
Μου αρέσει το banana bread και το θεωρώ πολύ ωραία επιλογή για πρωινό μαζί με τον καφέ ή το γάλα! Αυτή τη φορά όμως έκανα αρκετές παραλλαγές ώστε να έχω ένα πιο υγιεινό αλλά και φιλικό προς την σιλουέτα...
Αυτό το κέικ πραγματικά έχει όλα τα καλά στοιχεία μαζεμένα. Το αλεύρι ολικής άλεσης που  είναι γνωστό για την ευεργετική του δράση στον οργανισμό, το λάδι, το χυμό πορτοκαλιού! Κέικ με αλεύρι ολικής άλεσης, λάδι και πορτοκάλι! Και μην ξεχάσετε! Κάντε την...
Ο ντάκος (αλλιώς γνωστός και σαν κουκουβάγια ή παξιμάδι) είναι παραδοσιακό κρητικό πιάτο. Ένα εύγευστο σνακ ή σαλάτα για τις ζεστές ημέρες του καλοκαιριού! Κρητικός Ντάκος κλασικός με μια μοντέρνα παραλλαγή! - VIDEO από την Χριστίνα Κυβράνογλου Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας...
Σας προτείνω ένα φανταστικό, δυναμωτικό ρόφημα με παγάκια από matcha tea (iced matcha latte tea) καθώς και ένα μυστικό συστατικό, το οποίο έχω προσθέσει και θα το διαβάσετε στην ανάρτηση! Φτιάξτε απίθανα παγάκια με matcha tea! Iced matcha green...
Το πλάθω κουλουράκια το τραγουδάκι εμείς στο σπίτι χρόνια το κάνουμε πράξη γιατί απλώς λατρεύουμε να φουρνίζουμε, μάνα και κόρη! Φτιάξτε αρωματικά μπισκότα μαστίχας! Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να στέλνετε τις δικές...
Σε αρκετό κόσμο δεν αρέσει το αβοκάντο αλλά με τον τρόπο που θα σου περιγράψω πιστεύω θα πείσει και τους πιο απαιτητικούς. Αυγά μάτια φωλίτσες με αβοκάντο! Θα ξετρελαθείτε!  Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε...
Σιμιγδαλένιος χαλβάς σκέτη απόλαυση, μια ανεπανάληπτη συνταγή που θα την φτιάχνετε ξανά και ξανά! Σιμιγδαλένιος χαλβάς με κουβερτούρα μαύρης σοκολάτας! Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να στέλνετε τις δικές σας ιδέες, δημιουργίες και...
Μια τούρτα υπερπαραγωγή με σούπερ γέμιση που θα εντυπωσιάσει τους καλεσμένους σας! Φτιάξτε τούρτα έκπληξη ή αλλιώς τούρτα τυφλοπόντικα VIDEO! - της Χριστίνας Κυβράνογλου Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να στέλνετε τις...
Οι πράσινοι χυμοί είναι εξαιρετικά ωφέλιμοι και θεραπεύουν το σώμα με καταπληκτικές αλκαλικές και μεταλλικές ιδιότητες. 3 super χυμοί λαχανικών για αποτοξίνωση και αδυνάτισμα! Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να στέλνετε τις δικές...
Φέτος είπα να δοκιμάσω άλλη συνταγή για την βασιλόπιτα μας και μοσχομύρισε όλο το σπίτι! Εύκολη, πεντανόστιμη βασιλόπιτα κέικ, συνταγή του Άκη! Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να στέλνετε τις δικές σας ιδέες,...
Αγαπάμε τα κεκάκια και συχνά πυκνά τα φτιάχνουμε! Ας τα κάνουμε όμως αυτή τη φορά λίγο πιο γιορτινά. Cupcakes βανίλιας με frosting σοκολάτας με κρέμα τυρί Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να στέλνετε...
Πάντα ψάχνουμε την αφορμή για να φτιάξουμε cupcakes! Αυτή την φορά δημιουργήσαμε κάτι διαφορετικό! Απίθανα γευστικά cupcakes με άρωμα από Halloween! Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να στέλνετε τις δικές σας ιδέες,...
Τραγανά μπισκοτάκια με άρωμα από Halloween! Με λίγο χρόνο παραπάνω φτιάξε παιχνιδιάρικα σχέδια με χρώματα! Φτιάξτε απίθανα Halloween sugar cookies! Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να στέλνετε τις δικές σας ιδέες, δημιουργίες και...
Η μαμά Λαμπρινή θα μοιραστεί μαζί μας την συνταγή που χρησιμοποίησε για να φτιάξει απίθανα ατομικά ψωμάκια! Συνταγή για μαλακά και αφράτα ψωμάκια! Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να στέλνετε τις δικές σας...
Το Matcha μπορεί να ήταν ένα καλά κρυμμένο μυστικό στο ευρύ κοινό, όμως πλέον το μυστικό έχει αποκαλυφθεί. Matcha τσάι το superfood και τα οφέλη του στον οργανισμό μας! Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε...
θα χρειαστείτε μόνο μια κατσαρόλα! Πιο express μακαρονάδα δεν έχω δει ξανά! One Pot συνταγή για μακαρόνια με σάλτσα που θα λατρέψετε! - VIDEO από την Χριστίνα Κυβράνογλου Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή...
Δροσιστικό, με πλούσια κρεμώδη γεύση που θα σε εκπλήξει! Αν νομίζεις ότι είναι άνοστο κάνεις λάθος! Το απόλυτο ντρέσινγκ είναι το ντρέσινγκ με αβοκάντο! Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να στέλνετε τις...
Η τούρτα καρπούζι πεπόνι είναι ίσως η πιο νόστιμη ιδέα για το καλοκαίρι! Πρωτότυπη τούρτα καρπούζι - πεπόνι της Χριστινας Κυβρανογλου! VIDEO Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να στέλνετε τις δικές σας...
Την αγάπη μου για τον καφέ την ξέρετε. Πάμε να φτιάξουμε ένα milkshake που θα σας ξυπνήσει για τα καλά! Δώσε ενέργεια στον οργανισμό σου με ένα δυναμωτικό μιλκσέικ με espresso! Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας...
Το αρωματικό νερό σκοπό έχει να μας ξεδιψάσει και να μας αποτοξινώσει με άρωμα και γεύση! Φτιάξτε αρωματικό νερό με φρούτα, βότανα και μπαχαρικά! ΒΙΝΤΕΟ - Παρουσιάζει η Χριστίνα Κυβράνογλου Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να...
33,945ΥποστηρικτέςΚάντε Like
24,333ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
3,432ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
389ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,170ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής

Σας προσκαλούμε στην Παρουσίαση | Αμέλια, το κορίτσι που έμαθε να...

Αεροπλανάκια θα φτιάξουμε και την Αμέλια θα γνωρίσουμε και θα περάσουμε τέλεια! Σας προσκαλούμε στην Παρουσίαση | Αμέλια, το κορίτσι που έμαθε να πετάει Και μην ξεχάσετε! Κάντε...

Παιδικές κατασκευές με πλαστικά κουταλάκια – VIDEO

Δημιουργούμε παρέα με τα παιδιά μας χρησιμοποιώντας πλαστικά κουτάλια! Φτιάχνουμε πασχαλίτσες, κοτούλες, κουνελάκια και ότι άλλο κατεβάσει η φαντασία μας! Παιδικές κατασκευές με πλαστικά...

Οι φανταστικοί φίλοι των μικρών παιδιών. Η ταυτότητα και η σημασία...

Είναι ανησυχητικό όλο αυτό; Τι συμβαίνει; Τι σημαίνει αυτό για το παιδί; Οι φανταστικοί φίλοι των μικρών παιδιών. Η ταυτότητα και η σημασία τους. -...

Πως πρέπει να χρησιμοποιούνται τα σχολικά βοηθήματα;

Αξίζει να τα αγοράσουν για τα παιδιά τους; Δεν αρκεί η γνώση που παίρνουν τα παιδιά από το σχολείο; Πως πρέπει να χρησιμοποιούνται τα...

Βάψιμο αυγών με 4 διαφορετικούς τρόπους

Βάφουμε / διακοσμούμε τα πασχαλινά αυγά παρέα με τα παιδιά μας και φέτος το Πάσχα! Αφήνουμε τη φαντασία μας ελεύθερη! Βάψιμο αυγών με 4...

6+1 Πανέμορφα φυτά για τις σκιερές γωνίες του μπαλκονιού σου!

Μήπως έχεις και εσύ εκείνο το μπαλκόνι που δεν το πιάνει ποτέ ο ήλιος; Πώς θα ομορφύνεις και τα πιο σκοτεινά σημεία του κήπου σου; 6+1 Πανέμορφα φυτά για...

Δημιουργική απασχόληση στο σπίτι! Ιδέες και υλικά για να χρησιμοποιήσετε

Το παιχνίδι και οι κατασκευές στο σπίτι με τα παιδιά μπορούν να μας χαρίσουν υπέροχες ώρες δημιουργίας και υπέροχων αναμνήσεων! Αυτή τη φορά στο σεμινάριο στην Keroplast χρησιμοποιήσαμε αντικείμενα...

5+1 Ιδέες για να διακοσμήσεις & να ανακαινίσεις ένα παιδικό δωμάτιο!

Κάθε νέος γονέας που θέλει να προσφέρει το καλύτερο στο παιδί του συνήθως κάνει αρκετές έρευνες, πριν διακοσμήσει το παιδικό δωμάτιο. 5+1 Ιδέες για να διακοσμήσεις & να ανακαινίσεις ένα...

2 παιδικές πασχαλινές κατασκευές που θα ενθουσιάσουν μικρούς και μεγάλους

Το Πάσχα πλησιάζει και ήρθε η ώρα να κάνουμε φανταστικές παιδικές κατασκευές που θα γεμίσουν δημιουργικά και τον χρόνο των παιδιών μας! 2 παιδικές πασχαλινές κατασκευές που θα ενθουσιάσουν μικρούς...

Decoupage σε ασπρόμαυρο μοτίβο

Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα τα τελευταία άρθρα! Decoupage σε ασπρόμαυρο μοτίβο είναι το σημερινό μας άρθρο! Σε προηγούμενη ανάρτηση είχαμε δει...