ΑρχικήΨυχολογίαLife coachingΦτιάξε τη δική σου Ιθάκη και πάψε να την αναζητάς!

Φτιάξε τη δική σου Ιθάκη και πάψε να την αναζητάς!

Φτιάξε τη δική σου Ιθάκη και πάψε να την αναζητάς! Βαρέθηκα να σε ακούω να μιλάς για τον προορισμό σου, για το μέρος που θέλεις να πας, για αυτά που θέλεις να αποκτήσεις, για αυτά που θέλεις να καταφέρεις… Βαρέθηκα να σε ακούω να παραπονιέσαι για όλα όσα δεν έχεις γιατί τελικά επηρεάζεις και μένα!

θέλω να σε ακούσω να μιλάς για το ταξίδι σου, για την προσπάθεια και την αξία της στιγμής. Την στιγμή που όλοι καθημερινά χάνουμε μέσα στους τρελούς ρυθμούς της καθημερινότητας. Δεν με ενδιαφέρουν τα προβλήματα, οι στεναχώριες και τα άγχη σου, έχω και εγώ πολλά. θέλεις να χαμογελάσουμε; Θέλεις να αγκαλιαστούμε και να πιούμε ένα ποτηράκι κρασί; Θέλεις να ακούσουμε μουσική και να θαυμάσουμε το ηλιοβασίλεμα;

Ανέκαθεν με γοήτευε ο τρόπος με τον οποίο το σώμα μπορεί να επηρεαστεί ή να κυβερνηθεί από τη λειτουργία της σκέψης και τα συναισθήματα. Τώρα πλέον το ξέρω καθαρά. Η ζωή μου είναι αυτή που επιλέγω, η Ιθάκη είναι στο μυαλό μου. Την Ιθάκη μου την φτιάχνω εγώ. Η δύναμη που μπορεί να ασκήσει το μυαλό επάνω στο σώμα είναι από τα πιο αξιοθαύμαστα πράγματα.

Το σώμα σου αντιδρά και ενεργεί με τον τρόπο που σκέφτεσαι, αισθάνεσαι και ενεργείς. Για μια ζωή όσο το δυνατόν πιο πλήρη, θα πρέπει να φροντίσεις την συναισθηματική και σωματική σου υγεία. Έχουμε πάψει να εκτιμούμε την συμβιωτική σχέση μεταξύ μυαλού και σώματος, μεταξύ υλικών αγαθών και συναισθημάτων. Ζούμε εγκλωβισμένοι στα στενά όρια μιας δύσκαμπτης πραγματικότητας. Ζούμε σε μια καθημερινότητα που ο υπεράνθρωπος δέχεται τα εύσημα και φτάνει στην Ιθάκη του. Ποια Ιθάκη; Το ρετιρέ; Το κάμπριο αυτοκίνητο; Το πανάκριβο γεύμα στο εστιατόριο; Το πανάκριβο κουστούμι του; Σε ποια Ιθάκη θέλεις να πας;

Άσε το που θέλεις να πας… ακόμα και αυτό είναι μπερδεμένο. Δεν έχει νόημα ο προορισμός σου αλλά το ταξίδι σου, οι εμπειρίες και η αγάπη για τον ίδιο σου τον εαυτό! Αυτή ακριβώς είναι η Ιθάκη που ψάχνεις. Φτιάξε τη δική σου Ιθάκη και πάψε να την αναζητάς! Η Ιθάκη βρίσκεται μπροστά σου… κοίταξε στον καθρέφτη σου για μερικά λεπτά. Δες το πρόσωπο που σε κοιτάζει. Δώσε του το χρόνο που θέλει… άραγε πότε κοίταξες πραγματικά το πρόσωπό σου στον καθρέφτη; Του χάρισες ένα χαμόγελο; Του είπες Μπράβο για όλα όσα έχει καταφέρει; Του έδωσες κουράγιο να σταθεί δυνατό απέναντι στις δυσκολίες της ζωής;

 

Οι άνθρωποι ταξιδεύουν για να θαυμάσουν τα ύψη των βουνών,

τα θεόρατα κύματα της θάλασσας,

την ατελείωτη ροή των ποταμών,

τους απέραντους ορίζοντες των ωκεανών,

την κυκλική πορεία των αστεριών…

και προσπερνούν εαυτόν χωρίς να νιώσουν θαυμασμό.

ΑΓΙΟΣ ΑΥΓΟΥΣΤΙΝΟΣ

Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα τα τελευταία άρθρα και Διαγωνισμούς!!!

Mary Liodou
Mary Liodouhttps://www.mommyjammi.gr/
Alternative Mom-blogger from Greece with many ideas & unconditional love for life! Always a dreamer! Ιδιοκτήτρια & Αρχισυντάκτρια στο www.mommyjammi.gr Ακαδημαϊκή εκπαίδευση/σπουδές: Πάντειο Πανεπιστήμιο ~ Τμήμα Οικονομικής και Περιφερειακής Ανάπτυξης. Επαγγελματική εμπειρία/ειδίκευση στην οικονομική ανάλυση και commercial marketing strategy.

12 ΣΧΟΛΙΑ

  1. “Θέλεις να αγκαλιαστούμε και να πιούμε μαζί ένα ποτηράκι κρασί;” Να γελάσουμε με την ψυχή μας! Να μοιραστούμε χαρές!
    Αυτό θέλω!

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Mary Liodou
Alternative Mom-blogger from Greece with many ideas & unconditional love for life! Always a dreamer! Ιδιοκτήτρια & Αρχισυντάκτρια στο www.mommyjammi.gr Ακαδημαϊκή εκπαίδευση/σπουδές: Πάντειο Πανεπιστήμιο ~ Τμήμα Οικονομικής και Περιφερειακής Ανάπτυξης. Επαγγελματική εμπειρία/ειδίκευση στην οικονομική ανάλυση και commercial marketing strategy.
37,325ΥποστηρικτέςΚάντε Like
25,543ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
3,408ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,059ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
403ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,130ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής

Προσαρμογή στο σχολικό περιβάλλον ανά ηλικιακή ομάδα

Από την Επιστημονική Ομάδα της Γραμμής 11525 & του Συμβουλευτικού Κέντρου της Ένωσης «Μαζί για το Παιδί». Προσαρμογή στο σχολικό περιβάλλον ανά ηλικιακή ομάδαΚαι...

Πως να επιλέξεις το κατάλληλο παπούτσι για το σχολείο + ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ-ΕΛΗΞΕ-

Η επιλογή των παιδικών παπουτσιών μπορεί να φαίνεται εύκολη υπόθεση όμως στην πραγματικότητα δεν είναι και τόσο. Οι γονείς την στιγμή που πρέπει να...

Πώς στηρίζουμε τα παιδιά κατά την επιστροφή στο σχολείο;

Τα παιδιά είναι πιθανό να βιώνουν ανάμεικτα συναισθήματα για την επιστροφή τους στα θρανία, από τη μία περιέργεια και προσμονή, από την άλλη αβεβαιότητα,...

Η συνέντευξή μου στην εκπομπή Καλό Μεσημέρι - στο ΚΡΗΤΗ TV

Η παρουσία μας στο Mega – Καλημερούδια με το toftiaxa.gr!

Η συνέντευξή μου στην εκπομπή ONline – στον ΣΚΑΙ

DIY

Πορτοκάλι και ξυλάκια γαρύφαλλα είναι αρώματα που θυμίζουν Χριστούγεννα! Φτιάξε απίθανο ρεσώ για να μυρίσει το σπίτι σου Χριστούγεννα!Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας...
Θέλετε να αντικαταστήσετε το ψυγείο σας; Διαβάστε πρώτα αυτό το άρθρο για να σιγουρευτείτε ότι θα κάνετε την σωστή επιλογή. Οδηγός αγοράς για καινούργιο...
Για ένα επιτυχημένο γιορτινό δείπνο δεν αρκεί μόνο το καλό φαγητό. Η διακόσμηση του τραπεζιού είναι εξίσου σημαντική. Πολύχρωμες συνθέσεις με Αλεξανδρινά για το...

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Πως να φροντίσουμε την ψυχική υγεία των παιδιών μας;

Στο κείμενο αυτό θα προσπαθήσουμε να σταθούμε και να αναδείξουμε την αξία της συναισθηματικής υγείας των παιδιών. Πως να φροντίσουμε την ψυχική υγεία των παιδιών...

Βάλτε σαν στόχο τα φετινά Χριστούγεννα να είναι τα καλύτερα Χριστούγεννα που ζήσατε ποτέ!

Έξω έχει κρύο, οι άνθρωποι μαζεύονται μέσα στο σπίτι, η ζεστασιά και η θαλπωρή δημιουργούν ένα αίσθημα εγγύτητας... Βάλτε σαν στόχο τα φετινά Χριστούγεννα να...

Στάσου δίπλα μου και κράτα με σφιχτά…

Για ποιο λόγο να είμαστε εγωιστές και να μην εκδηλώνουμε τα συναισθήματα με αγκαλιές, χάδια και φιλιά; Για ποιο λόγο αφήνετε να περνάει άσκοπα...