ΑρχικήΥγεία & ΟμορφιάΜη ξεχνάς μαμά, είσαι γυναίκα. Τα δικά μου μυστικά ομορφιάς!

Μη ξεχνάς μαμά, είσαι γυναίκα. Τα δικά μου μυστικά ομορφιάς!

Όλες οι γυναίκες θέλουν με κάποιο τρόπο να ξεγελάσουμε το χρόνο. Πόσες συμβουλές, πόσα tips, αγορές διαφόρων προϊόντων που υπόσχονται τα πάντα… θα σου πω τα δικά μου μυστικά ομορφιάς!

Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να στέλνετε τις δικές σας ιδέες, δημιουργίες και σκέψεις!

Μη ξεχνάς μαμά, είσαι γυναίκα. Τα δικά μου μυστικά ομορφιάς! Όταν ξυπνάς το πρωί, αγχωμένη από ένα ρολόι-ξυπνητήρι που πάντα σε κυνηγά και είσαι ταυτόχρονα μανούλα … τότε τα πράγματα είναι δύσκολα. Είναι πολλές οι φορές που βάζουμε τον εαυτό μας σε δεύτερη μη σου πω και σε τρίτη μοίρα… Έχω κοιτάξει πολλές φορές τον εαυτό μου στο καθρέφτη απογοητευμένη και κυρίως…όταν δεν είμαι και στα καλά μου, αποφεύγω να τον κοιτάζω!

Θα σου πω όμως ότι ΠΟΤΕ δεν το βάζω κάτω και ακολουθώ τα παρακάτω tips που κάνουν θαύματα:

Κοιμάμαι. Προσπαθώ να χαρίζω στον εαυτό μου όσες περισσότερες ώρες ύπνου μπορώ. Δεν το καταφέρνω πάντα αλλά το έχω ως στόχο καθημερινά διότι ο ύπνος αυτομάτως βοηθά το δέρμα μας να ξεκουραστεί καθώς επίσης και τον μεταβολισμό μας. Μια διαρκώς νυσταγμένη μανούλα τσιμπολογά και όλη την ώρα…

Πίνω νερό. Έχω ένα μικρό μπουκαλάκι και το γεμίζω ώστε να μετρώ καθημερινά πόσο νερό πίνω. Επίσης πίνω και πράσινο τσάι που είναι φουλ αντιοξειδωτικό και φρέσκο στυμμένο χυμό πορτοκάλι.

Φυσικά προϊόντα και μόνο από ειδικούς. Παλιότερα αγόραζα πολλά προϊόντα περιποίησης, βλέπεις ήταν αλλιώς και οι εποχές. Πολλά από αυτά δεν ταίριαζαν στο δέρμα μου και ή τα πετούσα ή τα χάριζα. Πλέον επειδή οι εποχές δεν είναι και οι καλύτερες ώστε να πετάμε προϊόντα περιποίησης, οτιδήποτε έχω μου το έχει συστήσει η δερματολόγος μου. Από σαπούνι καθαρισμού, προϊόν ντεμακιγιάζ, πίλινγκ κλπ Ένας ειδικός αφού μελετήσει το δέρμα σου ξέρει ακριβώς τι χρειάζεται. Που σημαίνει κάνεις και σωστές αγορές…

Λιγότερο μακιγιάζ. Βάφομαι μόνο όταν είναι ανάγκη. Δεν το συνηθίζω καθημερινά γιατί έχω και την αίσθηση ότι με μεγαλώνει ελαφρώς… Συνεπώς κυκλοφορώ με την ενυδατική και την αντιηλιακή μου κατά κύριο λόγο. Εννοείται πως ο καθημερινός καθαρισμός του προσώπου πρωί-βράδυ είναι σταθερός ανεξάρτητα αν έχω μακιγιαριστεί ή όχι.

Διαβάζω αρκετά. Δεν διαβάζω περιοδικά ή θέματα σχετικά με την εξωτερική ομορφιά…αλλά διαβάζω βιβλία που έχουν να κάνουν με την ανάδειξη της εσωτερικής ομορφιάς! Όταν “δουλεύεις” με τον εαυτό σου και νιώθεις καλά, αυτόματα νιώθεις και όμορφα έξω και μέσα… Το έξω μας πάντα αντανακλά το μέσα μας.

Δες και ένα σχετικό άρθρο που είχα γράψει παλιότερα:

Καθρέφτη καθρεφτάκι μου…

lady mommy jammi

Να θυμάστε κορίτσια… Αυτό που νιώθουμε φαίνεται!

Χαμογέλα όσο μπορείς περισσότερο, σε κάνει να νιώθεις καλά, σε κάνει όμορφη!

Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα τα τελευταία άρθρα και Διαγωνισμούς!!!

Mary Liodou
Mary Liodouhttps://www.mommyjammi.gr/
Alternative Mom-blogger from Greece with many ideas & unconditional love for life! Always a dreamer! Ιδιοκτήτρια & Αρχισυντάκτρια στο www.mommyjammi.gr Ακαδημαϊκή εκπαίδευση/σπουδές: Πάντειο Πανεπιστήμιο ~ Τμήμα Οικονομικής και Περιφερειακής Ανάπτυξης. Επαγγελματική εμπειρία/ειδίκευση στην οικονομική ανάλυση και commercial marketing strategy.

6 ΣΧΟΛΙΑ

  1. Συμφωνώ απόλυτα πως η ομορφιά ξεκινάει από μέσα μας και εκπέμπεται -τελικά- στο έξω μας!
    Μπράβο σου που τα καταφέρνεις να κοιμάσαι αρκετά. Εγώ πάσχω σε αυτόν τον τομέα και μάλλον πρέπει να το διορθώσω.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Mary Liodou
Alternative Mom-blogger from Greece with many ideas & unconditional love for life! Always a dreamer! Ιδιοκτήτρια & Αρχισυντάκτρια στο www.mommyjammi.gr Ακαδημαϊκή εκπαίδευση/σπουδές: Πάντειο Πανεπιστήμιο ~ Τμήμα Οικονομικής και Περιφερειακής Ανάπτυξης. Επαγγελματική εμπειρία/ειδίκευση στην οικονομική ανάλυση και commercial marketing strategy.
37,325ΥποστηρικτέςΚάντε Like
25,543ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
3,408ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,059ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
403ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,130ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής

Καινούρια σχολική χρονιά, οδηγίες προς ναυτιλωμένους!

Νέα σχολική Χρονιά, παιδιά και Ζώδια! Τι μπορούμε να κάνουμε σαν γονείς για να τα βοηθήσουμε; Θα δούμε μια βασική σκιαγράφηση του κάθε ζωδίου που...

Πως θα προετοιμάσουμε τα παιδιά για την επιστροφή τους στο σχολείο

Μετά από 2 εβδομάδες διακοπών και ανοιξιάτικο καιρό, η επιστροφή στην ρουτίνα δεν είναι τόσο εύκολη! Πως θα προετοιμάσουμε τα παιδιά για την επιστροφή...

Μη πάψεις ποτέ να ονειρεύεσαι…καλή Σχολική Χρονιά!

Θέλω να σου ευχηθώ μέσα από τα βάθη της καρδιάς μου Καλή Σχολική Χρονιά! Μια ευχή θέλω να σου δώσω που είναι και στόχος...

Η συνέντευξή μου στην εκπομπή Καλό Μεσημέρι - στο ΚΡΗΤΗ TV

Η παρουσία μας στο Mega – Καλημερούδια με το toftiaxa.gr!

Η συνέντευξή μου στην εκπομπή ONline – στον ΣΚΑΙ

DIY

Τα έπιπλα κουζίνας, αλλά και οι έτοιμες κουζίνες, προσφέρουν πρακτικές και ποιοτικές λύσεις τόσο σε ιδιώτες όσο και σε επαγγελματίες. Θέλετε κομψότητα και άνεση...
Χαρίζοντας μία χειροποίητη σύνθεση με Αλεξανδρινό, πέρα από το όμορφο φυτό και τα διακοσμητικά που το συνοδεύουν, προσφέρετε επίσης την αγάπη, τον χρόνο και...
Ακόμη και όταν δεν είναι Χριστούγεννα,το Αλεξανδρινό σε παστέλ αποχρώσεις αποτελεί την ιδανική επιλογή για τη διακόσμηση εσωτερικών χώρων.Το όμορφο αυτό φυτό ταιριάζει απόλυτα...

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Εμείς, οι γονείς, τι αξίζουμε; Έχουμε δικαιώματα εμείς;

Κάθε φορά, ειδικοί και μη, σπεύδουμε να χαρτογραφήσουμε τα δικαιώματα των παιδιών. Εμείς, οι γονείς, τι αξίζουμε; Έχουμε δικαιώματα εμείς; Ανάγκες, επιθυμίες, προτεραιότητες; Σίγουρα...

Όταν το σώμα ψιθυρίζει πριν φωνάξει!

Υπάρχουν φορές που το σώμα δεν πονά αμέσως — προειδοποιεί. Όταν το σώμα ψιθυρίζει πριν φωνάξει!Μερικές μέρες πριν, εβδομάδες ίσως, αρχίζει να ψιθυρίζει κάτι...

Πως να φροντίσουμε την ψυχική υγεία των παιδιών μας;

Στο κείμενο αυτό θα προσπαθήσουμε να σταθούμε και να αναδείξουμε την αξία της συναισθηματικής υγείας των παιδιών. Πως να φροντίσουμε την ψυχική υγεία των παιδιών...
Η Πολιτική Cookies συνοπτικά

Χρησιμοποιούμε cookies για την σωστή λειτουργία του ιστότοπου, καθώς και για βελτίωση των υπηρεσιών μας προς εσάς.

Το Mommy Jammi χρησιμοποιεί cookies αποκλειστικά και μόνο για την υλοποίηση, ανάπτυξη και βελτιστοποίηση των παρεχόμενων υπηρεσιών από τον συγκεκριμένο ιστότοπο και μόνο αυτόν.

Μπορείτε να επεξεργαστείτε τις ρυθμίσεις σας για τα cookies από αυτό εδώ το μενού.