ΑρχικήΝέα & ΕνδιαφέρονταΔιαγωνισμοίΔιαγωνισμός με ένα βιβλίο ζωγραφικής anti-stress Ελλάδα!-ΕΛΗΞΕ-

Διαγωνισμός με ένα βιβλίο ζωγραφικής anti-stress Ελλάδα!-ΕΛΗΞΕ-

Βιβλία ζωγραφικής για ενήλικες είναι η νέα παγκόσμια τάση που τώρα βρίσκεται και στην Ελλάδα! Η ευεργετική ιδιότητα της ζωγραφικής είναι έντονη σε νου και ψυχή. Χαλαρώνεις, αδειάζεις το μυαλό σου, εστιάζεις σε χρώματα και γραμμές δίνοντας χρόνο στον εαυτό σου να χαλαρώσει. Αυτή η νέα παγκόσμια τάση μας υπόσχεται καλύτερη ποιότητα ζωής. Όταν οι έντονοι ρυθμοί της καθημερινότητάς μας και τα deadlines μας τρελαίνουν, αρκεί να αφιερώσουμε λίγο χρόνο στο coloring και η επίδραση θα είναι εμφανής!

ArtTherapy02

Δεν είναι τυχαίο που στα παιδικά μας χρόνια ζωγραφίζαμε με τις ώρες επάνω στα χαρτιά μας. Αυτή η δραστηριότητα βοηθά στο να χαλαρώνει ο νους, να αδειάζει το μυαλό και ταυτόχρονα να συγκροτείται ξανά. Το Mommyjammi.gr και οι Εκδόσεις Ψυχογιός χαρίζουν σε έναν τυχερό ένα βιβλίο ζωγραφικής anti-stress “Ελλάδα” του Κωνσταντίνου Λιαραμαντζά.

ψυχογιος-διαγωνισμος-mommyjammi-2

Είναι σίγουρο πως φέτος το καλοκαίρι αυτό θα είναι το βιβλίο anti-stress …. Η όμορφη Ελλάδα μας…

ψυχογιος-διαγωνισμος-mommyjammi-3

Φτιάξε έναν απολαυστικό καφέ, πάρε τα αγαπημένα σου χρώματα ή πινελάκια και χάρισε στον εαυτό σου ένα δώρο χαλάρωσης και ηρεμίας!

ψυχογιος-διαγωνισμος-mommyjammi-4

Το Mommyjammi.gr όπως σας είπα και οι Εκδόσεις Ψυχογιός χαρίζουν σε έναν τυχερό ένα βιβλίο ζωγραφικής anti-stress “Ελλάδα” του Κωνσταντίνου Λιαραμαντζά.

Τα βήματα είναι απλά και ο διαγωνισμός θα γίνει μέσω Facebook! (Ο ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ ΕΛΗΞΕ)

  1. Like σε Mommyjammi και ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΨΥΧΟΓΙΟΣ – PSICHOGIOS PUBLICATIONS
  2. Share δημόσια τη φωτογραφία του διαγωνισμού στο Facebook που θα βρεις ΕΔΩ
  3. Comment κάτω από τη φωτογραφία του διαγωνισμού που θα βρεις ΕΔΩ για να μπεις και εσύ στη κλήρωση (προσοχή όχι σχόλιο εδώ στην ανάρτηση αλλά στην φωτογραφία στο Facebook)

 

 Όροι διαγωνισμού:

  • Λήξη διαγωνισμού Πέμπτη 04/08
  • Το αποτέλεσμα θα ανακοινωθεί σε αυτή την ανάρτηση την Παρασκευή 05/08 καθώς και στην σελίδα του Facebook.
  • Ο νικητής θα ενημερωθεί με προσωπικό μήνυμα στο Facebook και σε περίπτωση μη ανταπόκρισης εντός τριών ημερών η κλήρωση θα επαναληφθεί.
  • Ο τυχερός θα παραλάβει το δώρο του από το βιβλιοπωλείο Εκδόσεις Ψυχογιός, εάν είναι εκτός Αττικής η αποστολή θα πραγματοποιηθεί με courier.
  • Ο διαγωνισμός αφορά κατοίκους εντός Ελλάδος.
  • Tο δώρο δεν ανταλλάσσεται με χρήματα ή οποιοδήποτε άλλο προϊόν.

MommyJammi Facebook – ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΨΥΧΟΓΙΟΣ – PSICHOGIOS PUBLICATIONS Facebook

MommyJammmi InstagramΕκδόσεις Ψυχογιός Instagram 

Η νικήτρια του Διαγωνισμού μας είναι η Eleni Kamtsadelli-Flytourh. Το Live video  στο Facebook της κλήρωσης για το νικητή του διαγωνισμού μας μπορείτε να το δείτε ΕΔΩ

Mary Liodou
Mary Liodouhttps://www.mommyjammi.gr/
Alternative Mom-blogger from Greece with many ideas & unconditional love for life! Always a dreamer! Ιδιοκτήτρια & Αρχισυντάκτρια στο www.mommyjammi.gr Ακαδημαϊκή εκπαίδευση/σπουδές: Πάντειο Πανεπιστήμιο ~ Τμήμα Οικονομικής και Περιφερειακής Ανάπτυξης. Επαγγελματική εμπειρία/ειδίκευση στην οικονομική ανάλυση και commercial marketing strategy.

9 ΣΧΟΛΙΑ

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Mary Liodou
Alternative Mom-blogger from Greece with many ideas & unconditional love for life! Always a dreamer! Ιδιοκτήτρια & Αρχισυντάκτρια στο www.mommyjammi.gr Ακαδημαϊκή εκπαίδευση/σπουδές: Πάντειο Πανεπιστήμιο ~ Τμήμα Οικονομικής και Περιφερειακής Ανάπτυξης. Επαγγελματική εμπειρία/ειδίκευση στην οικονομική ανάλυση και commercial marketing strategy.
37,325ΥποστηρικτέςΚάντε Like
25,543ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
3,408ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,059ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
403ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,130ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής

Σχολικά βοηθήματα για παιδιά με μαθησιακές δυσκολίες

Τι είναι οι μαθησιακές δυσκολίες; Ποιες μορφές υπάρχουν και πως τις διακρίνουμε; Πως τις αντιμετωπίζουμε; Τα σχολικά βοηθήματα μπορούν να βοηθήσουν; Σχολικά βοηθήματα για...

6 στους 10 ενήλικες δυσκολεύονται να ακολουθήσουν κανόνες που οι ίδιοι θέτουν για τα παιδιά τους

Γονεϊκά Διλήμματα - Μια νέα παγκόσμια έρευνα που πραγματοποιήθηκε από την Kaspersky διερευνά τη σημασία των υγειών ψηφιακών συνηθειών για την οικογένεια, καθώς και την επίδραση της...

Αναρωτιέμαι ποιος είναι “πιο πολύ” πρωτάκι: το παιδί ή ο γονιός;

Πρωτίστως είναι το παιδί! Ηλικιακά, αναπτυξιακά και ψυχολογικά είναι έτοιμο να μπει στην σχολική κοινότητα. Αναρωτιέμαι ποιος είναι “πιο πολύ” πρωτάκι: το παιδί ή ο...

Η συνέντευξή μου στην εκπομπή Καλό Μεσημέρι - στο ΚΡΗΤΗ TV

Η παρουσία μας στο Mega – Καλημερούδια με το toftiaxa.gr!

Η συνέντευξή μου στην εκπομπή ONline – στον ΣΚΑΙ

DIY

Το να ξυπνάς με την μυρωδιά του καφέ, είναι μία από τις μοναδικές απολαύσεις της ζωής! Το όνειρο γίνεται πραγματικότητα για τους λάτρεις του...
Έτοιμοι για την πιο μαγευτική εποχή του χρόνου; Προσθέστε μία εορταστική νότα στην διακόσμηση του χώρου με μία όμορφη σύνθεση με αλεξανδρινό. Παρακάτω μπορείτε...
Guest post - Akamatra! Θέλετε να φτιάξετε χάρτινα αστεράκια με τα οποία θα στολίσετε τις κατασκευές σας; Υπέροχη ιδέα origami και για παιδιά! Πως να...

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

9 Τρόποι φροντίδας μιας σχέσης! Γιατί μια σχέση δεν είναι ποτέ δεδομένη!

Όλοι συμφωνούμε ότι μία σχέση δεν είναι δεδομένη, αλλά συνήθως με το πέρασμα του χρόνου το ξεχνάμε. 9 Τρόποι φροντίδας μιας σχέσης! Γιατί μια σχέση...

40 θετικές δηλώσεις που θα σε φέρουν κοντά στην ευτυχία και την πληρότητα!

Όσο πιο συχνά επαναλαμβάνεις μια θετική δήλωση τόσο πιο κοντά έρχεσαι στην πραγμάτωσή της! 40 θετικές δηλώσεις που θα σε φέρουν κοντά στην ευτυχία και...

Το χαμόγελο, μια ευεργετική πηγή ευζωίας!

Πόσο συχνά επιτρέπουμε στην καθημερινότητά μας να «γεννήσει» χαμόγελα; Το χαμόγελο θέλει καλή καρδιά και "ανοιχτωσιά" για να υπάρξει! Το χαμόγελο, μια ευεργετική πηγή...