ΑρχικήΣυνταγέςΦαγητάΠεντανόστιμα ταρτάκια σφολιάτας με σπανάκι και τυρί

Πεντανόστιμα ταρτάκια σφολιάτας με σπανάκι και τυρί

Συνταγή με 3 υλικά και χρόνο υλοποίησης λιγότερο από 40 λεπτά! Ιδανικό σνακ για όλες τις ώρες! Πεντανόστιμα ταρτάκια σφολιάτας με σπανάκι και τυρί

Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να στέλνετε τις δικές σας ιδέες, δημιουργίες και σκέψεις!

Αγαπάμε ιδιαίτερα τις εύκολες, γρήγορες και νόστιμες συνταγές. Πεντανόστιμα ταρτάκια σφολιάτας με σπανάκι και τυρί είναι μία από αυτές τις συνταγές που μπορείτε να την φτιάξετε στα γρήγορα και να έχετε ένα τέλειο σνακ για όλες τις ώρες!

ΥΛΙΚΑ:

Έτοιμα ταρτάκια σφολιάτας σε συσκευασία των 12.

300γρμ σπανάκι σε κομμάτια

300 γρμ τριμμένο τυρί mix (γκούντα-τσένταρ-κεφαλογραβιέρα)

λίγο λάδι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ:

Αλείφουμε με λίγο λάδι την φόρμα με τις θήκες ώστε να μη κολλήσει η σφολιάτα μας και βάζουμε από μία τάρτα σφολιάτας στην κάθε θήκη.

pentanostima-tartakia-sfoliatas-me-spanaki-kai-tyri-mommyjammi2

Αφού έχουμε πλύνει και κόψει το σπανάκι, βάζουμε με το χέρι μας μια μικρή δόση σε κάθε ταρτάκι μας. Πάνω από το σπανάκι μια γενναία δόση τριμμένων τυριών. Προσοχή μη τα παραγεμίσετε και στο ψήσιμο μετά ξεχειλίσουν. Εγώ έτριψα και λίγο φρέσκο πιπέρι από πάνω!

pentanostima-tartakia-sfoliatas-me-spanaki-kai-tyri-mommyjammi3

Ψήνουμε σε αντιστάσεις στους 180 βαθμούς για περίπου 35 λεπτά. Ο χρόνος ψησίματος βέβαια κυμαίνεται ανάλογα με τον φούρνο.

Έτοιμα τα ταρτάκια σφολιάτας με σπανάκι και τυρί! Εμάς μας άρεσαν πολύ διότι αγαπάμε ιδιαίτερα τον συνδυασμό σπανάκι με τυρί. Καλή σας όρεξη!

pentanostima-tartakia-sfoliatas-me-spanaki-kai-tyri-mommyjammi4

Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα τα τελευταία άρθρα και Διαγωνισμούς!

Φωλίτσες αυγού με σπανάκι και μπέικον

folitses-augou-me-spanaki-kai-mpeikon-mommyjammi5

Mary Liodou
Mary Liodouhttps://www.mommyjammi.gr/
Alternative Mom-blogger from Greece with many ideas & unconditional love for life! Always a dreamer! Ιδιοκτήτρια & Αρχισυντάκτρια στο www.mommyjammi.gr Ακαδημαϊκή εκπαίδευση/σπουδές: Πάντειο Πανεπιστήμιο ~ Τμήμα Οικονομικής και Περιφερειακής Ανάπτυξης. Επαγγελματική εμπειρία/ειδίκευση στην οικονομική ανάλυση και commercial marketing strategy.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Mary Liodou
Alternative Mom-blogger from Greece with many ideas & unconditional love for life! Always a dreamer! Ιδιοκτήτρια & Αρχισυντάκτρια στο www.mommyjammi.gr Ακαδημαϊκή εκπαίδευση/σπουδές: Πάντειο Πανεπιστήμιο ~ Τμήμα Οικονομικής και Περιφερειακής Ανάπτυξης. Επαγγελματική εμπειρία/ειδίκευση στην οικονομική ανάλυση και commercial marketing strategy.
37,325ΥποστηρικτέςΚάντε Like
25,543ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
3,408ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,059ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
403ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,130ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής

Γιατί να πληρώσω και να ξοδέψω χρόνο για μαθήματα αυτοάμυνας για το παιδί μου;

Γιατί να πληρώσω και να ξοδέψω χρόνο για μαθήματα αυτοάμυνας για το παιδί μου; H απάντηση είναι ότι δεν πληρώνει απλά για τα μαθήματα της...

10 ιστοσελίδες με φύλλα εργασίας και παιχνίδια για το σπίτι!

Προσπάθησα να συγκεντρώσω ιστοσελίδες που συνδυάζουν μάθηση και ψυχαγωγία βοηθώντας εμάς τους γονείς από το σπίτι να διατηρήσουμε ένα πρόγραμμα στα παιδιά μας. 10...

Πως θα μάθει το παιδί σας να γράφει σωστά;

Το γράψιμο είναι μια σύνθετη λειτουργία που βασίζεται στο σωστό συντονισμό χεριού-ματιού. Πως θα μάθει το παιδί σας να γράφει σωστά;Και μην ξεχάσετε! Κάντε την...

Η συνέντευξή μου στην εκπομπή Καλό Μεσημέρι - στο ΚΡΗΤΗ TV

Η παρουσία μας στο Mega – Καλημερούδια με το toftiaxa.gr!

Η συνέντευξή μου στην εκπομπή ONline – στον ΣΚΑΙ

DIY

Τα χαλιά δεν είναι απλώς διακοσμητικά στοιχεία ενός χώρου, αλλά πολύτιμα κομμάτια με συναισθηματική και αισθητική αξία. Δώστε στα χαλιά σας νέα ζωή!Με την...
Έμεινε ένας μήνας για τα Χριστούγεννα και τα παιδιά ανυπομονούν για τον ερχομό του Άγιου Βασίλη! Κάθε χρόνο λατρεύω να μετατρέπω αυτή την προσμονή...
Αν και με μία μικρή καθυστέρηση τελικά έφτιαξα και ένα χριστουγεννιάτικο στεφάνι για την εξώπορτα μας! Οι ρυθμοί της καθημερινότητας δεν μου αφήνουν τον ελεύθερο χρόνο...

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Σεξουαλική Παρενόχληση ή κακοποίηση: Είδη, μέτρα προστασίας

Θέμα επίκαιρο, διαχρονικό και σύνηθες σε χώρους εργασίας και μη. Γεγονός που αφορά άνδρες και γυναίκες, χωρίς να αποκλείουμε για διάφορους λόγους κανένα από τα...

10+1 στοιχεία της θετικότητας! Εσείς ποια από αυτά έχετε;

Σκέψεις, συναισθήματα, ιδέες που παράγουμε οι ίδιοι, αλλά και ιδέες, εικόνες, μουσικές, ακόμα και μια ματιά ή μια κουβέντα που προσλαμβάνουμε από τους άλλους...

Μη ρωτάτε τα παιδιά που πήγαν φέτος διακοπές!

Αγαπημένη μας δασκάλα και αγαπημένε μας δάσκαλε... Μη ρωτάτε τα παιδιά που πήγαν φέτος διακοπές! Οι διακοπές δεν είναι μόνο το ταξίδι, είναι ένα...