ΑρχικήΣυνταγέςΦαγητάΠεντανόστιμα ταρτάκια σφολιάτας με σπανάκι και τυρί

Πεντανόστιμα ταρτάκια σφολιάτας με σπανάκι και τυρί

Συνταγή με 3 υλικά και χρόνο υλοποίησης λιγότερο από 40 λεπτά! Ιδανικό σνακ για όλες τις ώρες! Πεντανόστιμα ταρτάκια σφολιάτας με σπανάκι και τυρί

Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να στέλνετε τις δικές σας ιδέες, δημιουργίες και σκέψεις!

Αγαπάμε ιδιαίτερα τις εύκολες, γρήγορες και νόστιμες συνταγές. Πεντανόστιμα ταρτάκια σφολιάτας με σπανάκι και τυρί είναι μία από αυτές τις συνταγές που μπορείτε να την φτιάξετε στα γρήγορα και να έχετε ένα τέλειο σνακ για όλες τις ώρες!

ΥΛΙΚΑ:

Έτοιμα ταρτάκια σφολιάτας σε συσκευασία των 12.

300γρμ σπανάκι σε κομμάτια

300 γρμ τριμμένο τυρί mix (γκούντα-τσένταρ-κεφαλογραβιέρα)

λίγο λάδι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ:

Αλείφουμε με λίγο λάδι την φόρμα με τις θήκες ώστε να μη κολλήσει η σφολιάτα μας και βάζουμε από μία τάρτα σφολιάτας στην κάθε θήκη.

pentanostima-tartakia-sfoliatas-me-spanaki-kai-tyri-mommyjammi2

Αφού έχουμε πλύνει και κόψει το σπανάκι, βάζουμε με το χέρι μας μια μικρή δόση σε κάθε ταρτάκι μας. Πάνω από το σπανάκι μια γενναία δόση τριμμένων τυριών. Προσοχή μη τα παραγεμίσετε και στο ψήσιμο μετά ξεχειλίσουν. Εγώ έτριψα και λίγο φρέσκο πιπέρι από πάνω!

pentanostima-tartakia-sfoliatas-me-spanaki-kai-tyri-mommyjammi3

Ψήνουμε σε αντιστάσεις στους 180 βαθμούς για περίπου 35 λεπτά. Ο χρόνος ψησίματος βέβαια κυμαίνεται ανάλογα με τον φούρνο.

Έτοιμα τα ταρτάκια σφολιάτας με σπανάκι και τυρί! Εμάς μας άρεσαν πολύ διότι αγαπάμε ιδιαίτερα τον συνδυασμό σπανάκι με τυρί. Καλή σας όρεξη!

pentanostima-tartakia-sfoliatas-me-spanaki-kai-tyri-mommyjammi4

Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα τα τελευταία άρθρα και Διαγωνισμούς!

Φωλίτσες αυγού με σπανάκι και μπέικον

folitses-augou-me-spanaki-kai-mpeikon-mommyjammi5

Mary Liodou
Mary Liodouhttps://www.mommyjammi.gr/
Alternative Mom-blogger from Greece with many ideas & unconditional love for life! Always a dreamer! Ιδιοκτήτρια & Αρχισυντάκτρια στο www.mommyjammi.gr Ακαδημαϊκή εκπαίδευση/σπουδές: Πάντειο Πανεπιστήμιο ~ Τμήμα Οικονομικής και Περιφερειακής Ανάπτυξης. Επαγγελματική εμπειρία/ειδίκευση στην οικονομική ανάλυση και commercial marketing strategy.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Mary Liodou
Alternative Mom-blogger from Greece with many ideas & unconditional love for life! Always a dreamer! Ιδιοκτήτρια & Αρχισυντάκτρια στο www.mommyjammi.gr Ακαδημαϊκή εκπαίδευση/σπουδές: Πάντειο Πανεπιστήμιο ~ Τμήμα Οικονομικής και Περιφερειακής Ανάπτυξης. Επαγγελματική εμπειρία/ειδίκευση στην οικονομική ανάλυση και commercial marketing strategy.
37,325ΥποστηρικτέςΚάντε Like
25,543ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
3,408ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,059ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
403ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,130ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής

Ποια η σημασία για ένα παιδί να έχει εξωσχολικές δραστηριότητες

Σημασία έχει να επιλέξει το παιδί κάποια δραστηριότητα που να το εκφράζει και να του προκαλεί ευχαρίστηση προκειμένου να το βοηθήσει ουσιαστικά. Ποια η...

Αντίστροφη μέτρηση νέου σχολικού έτους

Μπορεί να είναι ακόμα 20 Αυγούστου, όμως όλοι σιγά σιγά επιστρέφουν από τις διακοπές τους και εμείς ξεκινάμε να μπαίνουμε σε mood σχολείου! Φτιάξαμε...

Νέο υλικό “Βack to school” για την ασφαλή πλοήγηση των παιδιών στο διαδίκτυο

Με αφορμή λοιπόν την έναρξη του σχολικού έτους η ομάδα του Ελληνικού Κέντρου Ασφαλούς Διαδικτύου δημιούργησε νέο υλικό το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί μέσα...

Η συνέντευξή μου στην εκπομπή Καλό Μεσημέρι - στο ΚΡΗΤΗ TV

Η παρουσία μας στο Mega – Καλημερούδια με το toftiaxa.gr!

Η συνέντευξή μου στην εκπομπή ONline – στον ΣΚΑΙ

DIY

Το Πάσχα πλησιάζει και ήρθε η ώρα να κάνουμε φανταστικές παιδικές κατασκευές που θα γεμίσουν δημιουργικά και τον χρόνο των παιδιών μας! 2 παιδικές πασχαλινές...
Μια φορά κι έναν καιρό ήταν ένα όμορφο κόκκινο κουτάκι γεμάτο γλυκά και τραγανά μπισκοτάκια. Φτιάξε έναν vintage κουμπαρά με decoupage! - Παρουσιάζει η Μαρία...
Σήμερα αγαπητοί μου φίλοι έχω να σας δώσω μια ιδέα σχετικά με το πως να φτιάξετε ένα στεφάνι για την εξώπορτα του σπιτιού σας...

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Η ειρήνη ξεκινά από εμάς τους ίδιους

Η ζωή είναι ένα άθροισμα εμπειριών, ευχάριστων ή δυσάρεστων. Η ειρήνη ξεκινά από εμάς τους ίδιους - Γράφει ο ψυχοθεραπευτής Γιάννης ΞηντάραςΚαι μην ξεχάσετε! Κάντε την...

Πώς να μιλήσουμε στα παιδιά μας για μια απώλεια

Μη τα αφήνουμε μόνα τους στις σκέψεις τους, χωρίς την δική μας στήριξη…. Πώς να μιλήσουμε στα παιδιά μας για μια απώλεια - Γράφει ο...

Η ζωή δεν είναι εύκολη αλλά είναι θαυμάσια

Βλέπω γύρω μου μερικούς ανθρώπους πιεσμένους, να τους κυριεύει το άγχος και μερικούς να ψάχνουν τρόπους να το αντιμετωπίσουν... Η ζωή δεν είναι εύκολη...