ΑρχικήΕποχιακάΚαλοκαίριΠροστατέψετε τα άκρα σας τους καλοκαιρινούς μήνες

Προστατέψετε τα άκρα σας τους καλοκαιρινούς μήνες

Εφίδρωση, βουτιές στη Θάλασσα, ηλιοθεραπεία στις ξαπλώστρες και στην άμμο… Προστατέψετε τα άκρα σας τους καλοκαιρινούς μήνες – Γράφει η αισθητικός Χρύσα Βουλγαρίδου

Photo by cottonbro

16807461_750821741753970_2434865709878759800_n  Skinatte – Χρύσα Βουλγαρίδου – Αισθητικός

Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να στέλνετε τις δικές σας ιδέες, δημιουργίες και σκέψεις!

Εφίδρωση, βουτιές στη Θάλασσα, ηλιοθεραπεία στις ξαπλώστρες και στην άμμο ,είναι μερικές από τις συνθήκες οι οποίες ευνοούν στην ανάπτυξη μύκητα.

Καλώς η κακώς τους καλοκαιρινούς μήνες είναι πιο εύκολη η προσκόλληση του μύκητα επάνω στην ονυχαία πλάκα και η ανάπτυξή του . Η ταχύτητα ανάπτυξής τους εξαρτάται από το είδος τους κάτι το οποίο μπορούμε να διαγνώσουμε κάνοντας καλλιέργεια μύκητα και παίρνοντας ένα κομμάτι από την ονυχαία πλάκα.

Οι πιο συχνοί τύποι μυκήτων που ευθύνονται για τις ονυχομυκητιάσεις είναι τα δερματόφυτα,  τα οποία σχετίζονται με τους μύκητες του γένους Candida , Epidermophyton, κ.α Οι μικροσκοπικοί αυτοί οργανισμοί ζουν σε υγρό και ζεστό περιβάλλον, όπως είναι οι πισίνες και τα ντους. Εισχωρούν στο δέρμα μας από μικρές πτυχές ή κοψίματα τα οποία δεν είναι εμφανή με γυμνό μάτι. Η εισχώρησή τους  γίνεται από  μικρό κενό που υπάρχει μεταξύ ονυχαίας πλάκας και δέρματος.

7 tips για την φροντίδα της ευαίσθητης περιοχής και αυτό το καλοκαίρι!

Η ονυχομυκητίαση αφορά όλες τις ηλικίες. Προσβάλει ενήλικες αλλά και παιδιά. Συχνότερα προσβάλλονται τα νύχια των ποδιών.  Εμφανίζεται αρχικά με μια λευκή ή κίτρινη κηλίδα κάτω από την επιφάνεια του νυχιού είτε στα χέρια είτε στα πόδια. Το νύχι αποχρωματίζεται, διαχωρίζεται, ανασηκώνεται από τη βάση του (αποκόλληση νυχιού) και παρατηρείται πάχυνση ακόμη και σπάσιμο του νυχιού καθώς πλέον γίνεται εύθραυστο.

Θα πρέπει :

  1. Να μην περπατάτε ξυπόλητοι σε κοινόχρηστους χώρους όπως γυμναστήρια, αποδυτήρια, πισίνες, σάουνες, ακόμη και στην άμμο.
  2. Ύστερα από το μπάνιο σκουπίστε καλά τα πόδια και τα χέρια σας  ανάμεσα στα δάχτυλα.
  3. Μην φοράτε για πολλές ώρες αθλητικά παπούτσια και να αλλάζετε κάθε φορά κάλτσες.
  4. Εάν τα πέλματά σας ιδρώνουν εύκολα χρησιμοποιήστε μια αντιιδρωτική κρέμα η πούδρα για να αποφύγετε την έντονη εφίδρωση.
  5. Φροντίστε να νύχια σας να είναι κοντά, καθαρά και στεγνά.
  6. Προγραμματίστε ένα πεντικιούρ.
  7. Απευθυνθείτε σε δερματολόγο για την ίαση του.

Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα τα τελευταία άρθρα και Διαγωνισμούς!

Mary Liodou
Mary Liodouhttps://www.mommyjammi.gr/
Alternative Mom-blogger from Greece with many ideas & unconditional love for life! Always a dreamer! Ιδιοκτήτρια & Αρχισυντάκτρια στο www.mommyjammi.gr Ακαδημαϊκή εκπαίδευση/σπουδές: Πάντειο Πανεπιστήμιο ~ Τμήμα Οικονομικής και Περιφερειακής Ανάπτυξης. Επαγγελματική εμπειρία/ειδίκευση στην οικονομική ανάλυση και commercial marketing strategy.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Mary Liodou
Alternative Mom-blogger from Greece with many ideas & unconditional love for life! Always a dreamer! Ιδιοκτήτρια & Αρχισυντάκτρια στο www.mommyjammi.gr Ακαδημαϊκή εκπαίδευση/σπουδές: Πάντειο Πανεπιστήμιο ~ Τμήμα Οικονομικής και Περιφερειακής Ανάπτυξης. Επαγγελματική εμπειρία/ειδίκευση στην οικονομική ανάλυση και commercial marketing strategy.
37,325ΥποστηρικτέςΚάντε Like
25,543ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
3,408ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,059ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
403ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,130ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής

Φόρμα συμμετοχής εκδήλωσης Εκπαιδευτικών και Γονέων Ημέρας Ασφαλούς Διαδικτύου 2023

Είστε εκπαιδευτικός ή γονιός; Θα αναλυθεί το πως μπορούμε να διακρίνουμε αν ένα παιδί έχει πέσει θύμα "δύσκολων" καταστάσεων στο διαδίκτυο και πως μπορούμε...

Καλή διατροφή για καλή σχολική χρονιά!

Πλήθος ερευνών έχουν καταλήξει στο ότι οι μαθητές που τρέφονται σωστά και ισορροπημένα αποδίδουν πολύ καλύτερα στα μαθήματά τους. Τι χαρακτηρίζει, όμως, την ισορροπημένη και...

Τι θα φάω στο σχολείο μαμά;

Κάθε πρωί τρέχεις να φτιάξεις κολατσιό για το σχολείο! Λίγο η γκρίνια λίγο οι παραξενιές των παιδιών και η ερώτηση να δεσπόζει Τι θα...

Η συνέντευξή μου στην εκπομπή Καλό Μεσημέρι - στο ΚΡΗΤΗ TV

Η παρουσία μας στο Mega – Καλημερούδια με το toftiaxa.gr!

Η συνέντευξή μου στην εκπομπή ONline – στον ΣΚΑΙ

DIY

Λέμε αντίο σε μπότες και μποτάκια και την θέση τους δίνουν σε ανοιξιάτικα sneakers! 4 βήματα για να αποθηκεύσετε τα χειμερινά σας παπούτσια γρήγορα και...
Εύκολες διακοσμητικές ιδέες με άνθη γερανιού, σε συνδυασμούς που αναδεικνύουν ιδανικά την χρωματική ποικιλομορφία και τα διαφορετικά σχήματα αυτού του καλοκαιρινού λουλουδιού. Καλοκαιρινές διακοσμητικές...
Μια φορά κι έναν καιρό ήταν ένα όμορφο κόκκινο κουτάκι γεμάτο γλυκά και τραγανά μπισκοτάκια. Φτιάξε έναν vintage κουμπαρά με decoupage! - Παρουσιάζει η Μαρία...

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

5 πράγματα για τα συναισθήματα που όλοι θα θέλαμε να είχαμε διδαχτεί από τους γονείς μας

Η κοινωνία μας διδάσκει απροκάλυπτα και με υπονοούμενα μηνύματα να αγνοούμε, να ακυρώνουμε, να θάβουμε και να καταπιέζουμε τα συναισθήματα. Και αυτό δεν είναι...

Πώς να μιλήσουμε στα παιδιά μας για μια απώλεια

Μη τα αφήνουμε μόνα τους στις σκέψεις τους, χωρίς την δική μας στήριξη…. Πώς να μιλήσουμε στα παιδιά μας για μια απώλεια - Γράφει ο...

Πίστεψε στον εαυτό σου, σκέψου ότι όλοι είμαστε μοναδικοί!

Ακολουθούν κάποιοι τρόποι με τους οποίους μπορούμε να ενισχύσουμε την αυτοεκτίμησή μας. Πίστεψε στον εαυτό σου, σκέψου ότι όλοι είμαστε μοναδικοί! - Γράφει ο ψυχοθεραπευτής...