ΑρχικήΕποχιακάΚαλοκαίρι7 tips για την φροντίδα της ευαίσθητης περιοχής και αυτό το καλοκαίρι!

7 tips για την φροντίδα της ευαίσθητης περιοχής και αυτό το καλοκαίρι!

Φύγαμε για παραλία!!! Περίμενε, υπάρχουν κάποιες μικρές λεπτομέρειες που καλό θα ήταν να τις λάβεις σοβαρά υπόψη σου. 7 tips για την φροντίδα της ευαίσθητης περιοχής και αυτό το καλοκαίρι!

Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να στέλνετε τις δικές σας ιδέες, δημιουργίες και σκέψεις!

Ήλιος, θάλασσα, παραλία, αμμουδιά, μαγιό. Είναι ίσως η τελειότερη εποχή αλλά ας μη ξεχνάμε κάποιες λεπτομέρειες ώστε να μην έχουμε δυσάρεστες συνέπειες όπως μυκητιάσεις και κολπίτιδες! Είναι απλώς κινήσεις που θα τις κάνουμε πάντα αυτοματοποιημένα.

Μαγιό. Ένα μαγιό δεν είναι ποτέ αρκετό αφού μετά την έξοδό μας από την θάλασσα καλό θα ήταν να αλλάζουμε το κάτω μέρος από το μαγιό μας και να βάζουμε ένα στεγνό. Η υγρασία σε συνδυασμό με την ζέστη είναι ότι καλύτερο για να αναπτυχθούν οι μύκητες.

Πετσέτα / ψάθα. Είναι αυτονόητο πως δεν καθόμαστε κάτω αμμουδιά για να κάνουμε την ηλιοθεραπεία μας… Στρώνουμε μια ψάθα και μία πετσέτα. Ακόμα και στις ξαπλώστρες στρώνουμε την δική μας πετσέτα ώστε να μην έρθουμε σε απευθείας επαφή.

Η ίδια πετσέτα; Εννοείται πως την πετσέτα που απλώνουμε επάνω στην ψάθα μας ή επάνω στην ξαπλώστρα δεν την χρησιμοποιούμε για να σκουπιστούμε… Διότι ότι κρατήσαμε μακριά τώρα θα το βάλουμε επάνω μας!

Ταμπόν. Δεν είναι λίγες οι φορές που θα σου έχει τύχει κατά τη διάρκεια των διακοπών να είσαι και αδιάθετη… Ναι ο ανάδρομος Ερμής φταίει! Μπορείς να χαρείς τη θάλασσα και να μη χάσεις τα μπάνια σου, χρησιμοποιώντας ταμπόν. Πρόσεξε όμως η χρήση του να είναι αρκετά μικρότερη από αυτή των 8 ωρών. Μην ξεχνάς: Το ταμπόν δεν αντικαθιστά τη σερβιέτα.

Βαμβακερά εσώρουχα. Καλό θα ήταν πριν φύγουμε από την παραλία να βγάλουμε το μαγιό μας και να φορέσουμε ένα βαμβακερό εσώρουχο. Ανεξάρτητα με την παραλία, κατά τους καλοκαιρινούς μήνες με τις υψηλές θερμοκρασίες καλό θα είναι να χρησιμοποιούμε μόνο βαμβακερά εσώρουχα και να τα αλλάζουμε συχνά.

Στενά ρούχα. Τα στενά και εφαρμοστά ρούχα ναι κολακεύουν τέλεια ειδικά τα υπέροχα τζινάκια μας. Όμως… με τις υψηλές θερμοκρασίες καλό θα είναι να επιλέγουμε πιο αεράτα ρούχα και ειδικά στην ευαίσθητη περιοχή να μη πιέζουν και να μας προκαλούν περισσότερο εφίδρωση.

Επαφές. Όπως εσύ προσέχεις για την υγιεινή της ευαίσθητης περιοχής σου, είναι επίσης υποχρέωση και για τον σύντροφό σου να κάνει το ίδιο.

Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα τα τελευταία άρθρα και Διαγωνισμούς!

Οι πληροφορίες που περιέχονται έχουν καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την γνωμάτευση του ιατρού σας ή την επίσκεψη σε άλλον ειδικό της υγείας. 
Mary Liodou
Mary Liodouhttps://www.mommyjammi.gr/
Alternative Mom-blogger from Greece with many ideas & unconditional love for life! Always a dreamer! Ιδιοκτήτρια & Αρχισυντάκτρια στο www.mommyjammi.gr Ακαδημαϊκή εκπαίδευση/σπουδές: Πάντειο Πανεπιστήμιο ~ Τμήμα Οικονομικής και Περιφερειακής Ανάπτυξης. Επαγγελματική εμπειρία/ειδίκευση στην οικονομική ανάλυση και commercial marketing strategy.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Mary Liodou
Alternative Mom-blogger from Greece with many ideas & unconditional love for life! Always a dreamer! Ιδιοκτήτρια & Αρχισυντάκτρια στο www.mommyjammi.gr Ακαδημαϊκή εκπαίδευση/σπουδές: Πάντειο Πανεπιστήμιο ~ Τμήμα Οικονομικής και Περιφερειακής Ανάπτυξης. Επαγγελματική εμπειρία/ειδίκευση στην οικονομική ανάλυση και commercial marketing strategy.
37,325ΥποστηρικτέςΚάντε Like
25,543ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
3,408ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,059ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
403ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,130ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής

Survivor στο γκαζόν για παιδιά 6 με 10 ετών! VIDEO

Ο Θάνος και η μαμά του, οργάνωσαν survivor στον χώρο τους και κάλεσαν όλους τους φίλους του να παίξουν! Survivor στο γκαζόν για παιδιά...

Η επίδραση του bullying στην μόρφωση των παιδιών

Το μυαλό τους ήταν συνέχεια απασχολημένο με το τι θα αντιμετώπιζαν μετά το σχολείο... Η επίδραση του bullying στην μόρφωση των παιδιών.Και μην ξεχάσετε! Κάντε...

Αντίστροφη μέτρηση νέου σχολικού έτους

Μπορεί να είναι ακόμα 20 Αυγούστου, όμως όλοι σιγά σιγά επιστρέφουν από τις διακοπές τους και εμείς ξεκινάμε να μπαίνουμε σε mood σχολείου! Φτιάξαμε...

Η συνέντευξή μου στην εκπομπή Καλό Μεσημέρι - στο ΚΡΗΤΗ TV

Η παρουσία μας στο Mega – Καλημερούδια με το toftiaxa.gr!

Η συνέντευξή μου στην εκπομπή ONline – στον ΣΚΑΙ

DIY

Κάθε χρόνο, πλέον, συνηθίζω να φτιάχνω λαμπάδες! Φέτος επέλεξα να προσθέσω και λίγο αγαπημένα αρώματα σε αυτές! Φτιάξτε απλά και εύκολα λαμπάδες με άρωμα καφέ...
Τα αλεξανδρινά είναι αναπόσπαστο μέρος των Χριστουγέννων, τόσο όσο ακριβώς και το χριστουγεννιάτικο δέντρο, τα σπιτικά μπισκότα και τα κεριά. Τα όμορφα φύλλα τους...
Υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι φωτισμού. Ο φωτισμός για όλο τον χώρο, ο φωτισμός για διάβασμα ή εργασία και ο φωτισμός διακόσμησης που αναδεικνύει συγκεκριμένες...

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Πως να αντιμετωπίσω τους ανθρώπους που δεν συμπαθώ;

Πόσες φορές σου έχει τύχει να σκεφτείς πόσο έντονα αντιπαθείς έναν άνθρωπο; Ω ναι και εγώ αρκετές φορές αλλά αμέσως συμμαζεύω το αυθόρμητο σκεπτικό...

Όταν μπλοκάρουμε τα συναισθήματά μας

Το να τα νοιώθω είναι αναπόφευκτο. Το να μη τα νιώθω δεν είναι υγιές. Όταν μπλοκάρουμε τα συναισθήματά μας - Γράφει ο ψυχοθεραπευτής Γιάννης ΞηντάραςΚαι...

5 πράγματα για τα συναισθήματα που όλοι θα θέλαμε να είχαμε διδαχτεί από τους γονείς μας

Η κοινωνία μας διδάσκει απροκάλυπτα και με υπονοούμενα μηνύματα να αγνοούμε, να ακυρώνουμε, να θάβουμε και να καταπιέζουμε τα συναισθήματα. Και αυτό δεν είναι...
Η Πολιτική Cookies συνοπτικά

Χρησιμοποιούμε cookies για την σωστή λειτουργία του ιστότοπου, καθώς και για βελτίωση των υπηρεσιών μας προς εσάς.

Το Mommy Jammi χρησιμοποιεί cookies αποκλειστικά και μόνο για την υλοποίηση, ανάπτυξη και βελτιστοποίηση των παρεχόμενων υπηρεσιών από τον συγκεκριμένο ιστότοπο και μόνο αυτόν.

Μπορείτε να επεξεργαστείτε τις ρυθμίσεις σας για τα cookies από αυτό εδώ το μενού.