ΑρχικήΝέα & ΕνδιαφέρονταΔιαγωνισμοίΔιαγωνισμός με ένα βιβλίο ζωγραφικής anti-stress Ελλάδα!-ΕΛΗΞΕ-

Διαγωνισμός με ένα βιβλίο ζωγραφικής anti-stress Ελλάδα!-ΕΛΗΞΕ-

Βιβλία ζωγραφικής για ενήλικες είναι η νέα παγκόσμια τάση που τώρα βρίσκεται και στην Ελλάδα! Η ευεργετική ιδιότητα της ζωγραφικής είναι έντονη σε νου και ψυχή. Χαλαρώνεις, αδειάζεις το μυαλό σου, εστιάζεις σε χρώματα και γραμμές δίνοντας χρόνο στον εαυτό σου να χαλαρώσει. Αυτή η νέα παγκόσμια τάση μας υπόσχεται καλύτερη ποιότητα ζωής. Όταν οι έντονοι ρυθμοί της καθημερινότητάς μας και τα deadlines μας τρελαίνουν, αρκεί να αφιερώσουμε λίγο χρόνο στο coloring και η επίδραση θα είναι εμφανής!

ArtTherapy02

Δεν είναι τυχαίο που στα παιδικά μας χρόνια ζωγραφίζαμε με τις ώρες επάνω στα χαρτιά μας. Αυτή η δραστηριότητα βοηθά στο να χαλαρώνει ο νους, να αδειάζει το μυαλό και ταυτόχρονα να συγκροτείται ξανά. Το Mommyjammi.gr και οι Εκδόσεις Ψυχογιός χαρίζουν σε έναν τυχερό ένα βιβλίο ζωγραφικής anti-stress “Ελλάδα” του Κωνσταντίνου Λιαραμαντζά.

ψυχογιος-διαγωνισμος-mommyjammi-2

Είναι σίγουρο πως φέτος το καλοκαίρι αυτό θα είναι το βιβλίο anti-stress …. Η όμορφη Ελλάδα μας…

ψυχογιος-διαγωνισμος-mommyjammi-3

Φτιάξε έναν απολαυστικό καφέ, πάρε τα αγαπημένα σου χρώματα ή πινελάκια και χάρισε στον εαυτό σου ένα δώρο χαλάρωσης και ηρεμίας!

ψυχογιος-διαγωνισμος-mommyjammi-4

Το Mommyjammi.gr όπως σας είπα και οι Εκδόσεις Ψυχογιός χαρίζουν σε έναν τυχερό ένα βιβλίο ζωγραφικής anti-stress “Ελλάδα” του Κωνσταντίνου Λιαραμαντζά.

Τα βήματα είναι απλά και ο διαγωνισμός θα γίνει μέσω Facebook! (Ο ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ ΕΛΗΞΕ)

  1. Like σε Mommyjammi και ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΨΥΧΟΓΙΟΣ – PSICHOGIOS PUBLICATIONS
  2. Share δημόσια τη φωτογραφία του διαγωνισμού στο Facebook που θα βρεις ΕΔΩ
  3. Comment κάτω από τη φωτογραφία του διαγωνισμού που θα βρεις ΕΔΩ για να μπεις και εσύ στη κλήρωση (προσοχή όχι σχόλιο εδώ στην ανάρτηση αλλά στην φωτογραφία στο Facebook)

 

 Όροι διαγωνισμού:

  • Λήξη διαγωνισμού Πέμπτη 04/08
  • Το αποτέλεσμα θα ανακοινωθεί σε αυτή την ανάρτηση την Παρασκευή 05/08 καθώς και στην σελίδα του Facebook.
  • Ο νικητής θα ενημερωθεί με προσωπικό μήνυμα στο Facebook και σε περίπτωση μη ανταπόκρισης εντός τριών ημερών η κλήρωση θα επαναληφθεί.
  • Ο τυχερός θα παραλάβει το δώρο του από το βιβλιοπωλείο Εκδόσεις Ψυχογιός, εάν είναι εκτός Αττικής η αποστολή θα πραγματοποιηθεί με courier.
  • Ο διαγωνισμός αφορά κατοίκους εντός Ελλάδος.
  • Tο δώρο δεν ανταλλάσσεται με χρήματα ή οποιοδήποτε άλλο προϊόν.

MommyJammi Facebook – ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΨΥΧΟΓΙΟΣ – PSICHOGIOS PUBLICATIONS Facebook

MommyJammmi InstagramΕκδόσεις Ψυχογιός Instagram 

Η νικήτρια του Διαγωνισμού μας είναι η Eleni Kamtsadelli-Flytourh. Το Live video  στο Facebook της κλήρωσης για το νικητή του διαγωνισμού μας μπορείτε να το δείτε ΕΔΩ

Mary Liodou
Mary Liodouhttps://www.mommyjammi.gr/
Alternative Mom-blogger from Greece with many ideas & unconditional love for life! Always a dreamer! Ιδιοκτήτρια & Αρχισυντάκτρια στο www.mommyjammi.gr Ακαδημαϊκή εκπαίδευση/σπουδές: Πάντειο Πανεπιστήμιο ~ Τμήμα Οικονομικής και Περιφερειακής Ανάπτυξης. Επαγγελματική εμπειρία/ειδίκευση στην οικονομική ανάλυση και commercial marketing strategy.

9 ΣΧΟΛΙΑ

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Mary Liodou
Alternative Mom-blogger from Greece with many ideas & unconditional love for life! Always a dreamer! Ιδιοκτήτρια & Αρχισυντάκτρια στο www.mommyjammi.gr Ακαδημαϊκή εκπαίδευση/σπουδές: Πάντειο Πανεπιστήμιο ~ Τμήμα Οικονομικής και Περιφερειακής Ανάπτυξης. Επαγγελματική εμπειρία/ειδίκευση στην οικονομική ανάλυση και commercial marketing strategy.
37,325ΥποστηρικτέςΚάντε Like
25,543ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
3,408ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,059ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
403ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,130ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής

Πρίμα μπαλαρίνα

Πόσο μου αρέσει να χαζεύω τα μικρά της μπαλαρινάκια αν και φέτος είναι κατά δύο νούμερα μεγαλύτερα σε σχέση με πέρσι για εμένα θα...

Παιδιά που αρρωσταίνουν λιγότερο από άλλα

Δεν θα σου πω ψέματα αλλά τα πρώτα τρία χρόνια που ήρθαμε σε επαφή με σχολικό περιβάλλον είχαμε δεινοπαθήσει! Βρήκα όμως τι είναι αυτό...

Ασφάλεια στο διαδίκτυο και παιδί

Μετά την συμμετοχή μου στο project της Ευρωπαϊκή Επιτροπή στην Ελλάδα σε συνεργασία με το SaferInternet4Kids από το οποίο άντλησα πολλές ενδιαφέρουσες πληροφορίες σχετικά με το...

Η συνέντευξή μου στην εκπομπή Καλό Μεσημέρι - στο ΚΡΗΤΗ TV

Η παρουσία μας στο Mega – Καλημερούδια με το toftiaxa.gr!

Η συνέντευξή μου στην εκπομπή ONline – στον ΣΚΑΙ

DIY

Μία γυναίκα. Μία ντουλάπα. Άπειρα ρούχα. Κι ένα αιώνιο ερώτημα. Τι θα φορέσω; Οργάνωση ντουλάπας; 5 τρόποι για να λύσεις αυτόν το γρίφο!Και μην...
Μήπως έχεις και εσύ εκείνο το μπαλκόνι που δεν το πιάνει ποτέ ο ήλιος; Πώς θα ομορφύνεις και τα πιο σκοτεινά σημεία του κήπου...
Ο χειμώνας είναι προ των πυλών και η ανάγκη για ανανέωση ίσως να χτυπάει και τη δική σου πόρτα. Πώς να ανανεώσεις την ατμόσφαιρα...

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Μικρές αλλαγές για να βρεις τον εαυτό σου ως μαμά

Η μητρότητα είναι γεμάτη συγκινήσεις κι όμορφες στιγμές αλλά μπορεί και να καταλήξει να απομακρύνει τις μαμάδες από τον εαυτό τους. Όταν οι προτεραιότητες...

Τα παιδιά είναι εθισμένα με τα social media γιατί δεν έχουν σωστά πρότυπα

Μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή αλλιώς social media είναι τα μέσα που μας βοηθούν να συνομιλήσουμε με τους άλλους, να κοινωνικοποιηθούμε και να κάνουμε καινούριους...

Πράγματα που δυσκολεύουν κάθε νέα μαμά και τρόποι αντιμετώπισης

Οι αλλαγές των συνθηκών με τον ερχομό του μωρού δημιουργούν μία νέα πραγματικότητα στην οποία οι μαμάδες προσπαθούν να προσαρμοστούν. Πράγματα που δυσκολεύουν κάθε...