ΑρχικήΥγεία & ΟμορφιάTips για ΥγείαΓιατί το δέρμα μου είναι κουρασμένο, θαμπό και άτονο;

Γιατί το δέρμα μου είναι κουρασμένο, θαμπό και άτονο;

Οι ειδικοί τονίζουν ότι ο τρόπος ζωής και οι περιβαλλοντικοί παράγοντες επιταχύνουν τη γήρανση της επιδερμίδας. Γιατί το δέρμα μου είναι κουρασμένο, θαμπό και άτονο; – Γράφει η Χρύσα Βουλγαρίδου

Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να στέλνετε τις δικές σας ιδέες, δημιουργίες και σκέψεις!

16807461_750821741753970_2434865709878759800_n  Skinatte – Χρύσα Βουλγαρίδου

Κύριο χαρακτηριστικό της υγιείς επιδερμίδας είναι η φωτεινότητα που εκπέμπει.

Οι ειδικοί τονίζουν ότι ο τρόπος ζωής και οι περιβαλλοντικοί παράγοντες επιταχύνουν τη γήρανση της επιδερμίδας μας και μεταβάλλουν την ποιότητά της.

Εκτός από τα γονίδια της κληρονομικότητας , οι παράγοντες που επηρεάζουν την επιδερμίδα μας είναι

  1. Το άγχος
  2. Η κούραση
  3. Το κάπνισμα
  4. Η κακή διατροφή
  5. Η ηλιακή ακτινοβολία και η
  6. Ατμοσφαιρική ρύπανση.

Τα κύρια χαρακτηριστικά του κουρασμένου δέρματος είναι η ωχρότητα ,η ανομοιομορφία λόγο ηλιακής ακτινοβολίας, η υφή του δέρματος και τα σημάδια κούρασης στην εκφραστικότητα του προσώπου.

Αυτό που πρέπει να προσέξουμε ιδιαίτερα είναι :

Ο καθαρισμός του προσώπου μας στο τέλος της ημέρας ώστε να απομακρύνουμε την σκόνη και τους ρύπους που έχει δεχθεί η επιδερμίδα μας κατά την διάρκεια της ημέρας. Απελευθερώνοντας τους πόρους από τις ακαθαρσίες βοηθάμε την επιδερμίδα  ώστε να διατηρεί την φυσική της λάμψη.

Τα συσσωρευμένα νεκρά  κύτταρα πρέπει να απομακρύνονται από την επιδερμίδα με την διαδικασία του peeling ώστε να είναι καθαροί οι πόροι και να υπάρχει εισχώρηση των ευεργετικών συστατικών σε μεγαλύτερο βάθος.

Το Σαλικυλικό, γλυκολικό  ή γαλακτικό οξύ αλλά και φυτικά ένζυμα με ισχυρή απελπιστική δράση αναλαμβάνουν να τα απομακρύνουν και να επαναφέρουν άμεσα φωτεινότητα και ζωντάνια.

Το κάπνισμα είναι το μεγάλο αγκάθι στην φωτεινότητα της επιδερμίδας.

Με 4.500 επιβλαβείς χημικές ουσίες σε κάθε τσιγάρο, κάθε φορά που εισπνέει και εκπνέει κανείς τον καπνό, γερνάει το σώμα, το πρόσωπο, τα δόντια και το δέρμα του», λέει κατηγορηματικά ο δρ Πήτερ Σέλμπι, διευθυντής της Κλινικής Εξάρτησης στη Νικοτίνη του Κέντρου Εθισμού & Ψυχικής Υγείας (CAMH) του Τορόντο, στον Καναδά.

Η έλλειψη νερού από τον οργανισμό ,η ηλιακή ακτινοβολία, η χρήση προϊόντων καθαρισμού με υψηλή περιεκτικότητα σε σκληρούς καθαριστικούς παράγοντες, και η ρύπανση του περιβάλλον ευθύνονται για την αφυδάτωση και την απώλεια της φωτεινότητα στην επιδερμίδα.

Διαβάστε: Τι είναι η μυογήρανση της επιδερμίδας και πως την καθυστερούμε;

Προσπαθούμε όσο το δυνατόν να αποβάλλουμε το στρες και το άγχος από την ζωή μας .

Δεν ξεχνάμε ποτέ χειμώνα καλοκαίρι την προστασία uva/uvb.

Διαβάστε: Ποιες είναι οι επιπτώσεις του ήλιου στην επιδερμίδα μας; Πως θα επιλέξουμε αντιηλιακό;

poies-einai-oi-epiptwseis-tou-hlioy-sthn-epidermida-mas-pws-tha-epileksoume-to-antihliako

Χρησιμοποιούμε ενυδατικά προϊόντα με μαλακτικούς παράγοντες, λανολίνη, έλαιο jojoba, σκουαλένιο, λινολεϊκό οξύ, που ενισχύουν τα κενά στα κερατινοκύτταρα και σχηματίζουν μια προστατευτική μεμβράνη στην επιφάνεια της επιδερμίδας ανακόπτουν έτσι τη δια δερμική απώλεια νερού.

Διακόπτουμε το τσιγάρο το οποίο προκαλεί ανεπανόρθωτες βλάβες γενικότερα και τέλος χαλαρώνουμε και χαμογελάμε το γέλιο χαρίζει το πιο όμορφο και φωτεινό δέρμα, μην το ξεχνάτε αυτό!

Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα τα τελευταία άρθρα και Διαγωνισμούς!

Χρύσα Βουλγαρίδου
Χρύσα Βουλγαρίδουhttp://www.skinatteblogpost.com
Είμαι η Χρύσα Βουλγαρίδου απόφοιτος πτυχιούχος αισθητικός με ειδίκευση στις αισθητικές θεραπείες προσώπου, μακιγιάζ και την αισθητική των άκρων. Ασχολούμαι με το blogging, λατρεύω την κοσμητολογια, το μακιγιάζ,το διάβασμα και τα ταξίδια. Μου αρέσει να βλέπω μόνο την θετική πλευρά της ζωής. Μη ξεχάσεις να επισκεφτείς το blog μου: www.skinatteblogpost.com

3 ΣΧΟΛΙΑ

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Mary Liodou
Alternative Mom-blogger from Greece with many ideas & unconditional love for life! Always a dreamer! Ιδιοκτήτρια & Αρχισυντάκτρια στο www.mommyjammi.gr Ακαδημαϊκή εκπαίδευση/σπουδές: Πάντειο Πανεπιστήμιο ~ Τμήμα Οικονομικής και Περιφερειακής Ανάπτυξης. Επαγγελματική εμπειρία/ειδίκευση στην οικονομική ανάλυση και commercial marketing strategy.
37,325ΥποστηρικτέςΚάντε Like
25,543ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
3,408ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,059ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
403ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,130ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής

Verita International School Athens: Ένα σχολείο πέρα για πέρα διαφορετικό, στα Νότια Προάστια!

Στις ημέρες μας, η εκπαίδευση δε θα πρέπει να εστιάζει απλώς στην παροχή θεωρητικής γνώσης, αλλά και στην ανάπτυξη της κοινωνικό-συναισθηματικής σοφίας. Verita International...

Καλή διατροφή για καλή σχολική χρονιά!

Πλήθος ερευνών έχουν καταλήξει στο ότι οι μαθητές που τρέφονται σωστά και ισορροπημένα αποδίδουν πολύ καλύτερα στα μαθήματά τους. Τι χαρακτηρίζει, όμως, την ισορροπημένη και...

Πως να επιλέξω την σωστή σχολική τσάντα;

Η επιστροφή στο σχολείο έχει ένα αντικείμενο φετίχ για κάθε μαθητή και αυτό δεν είναι άλλο από την σχολική τσάντα! Πως να επιλέξω την...

Η συνέντευξή μου στην εκπομπή Καλό Μεσημέρι - στο ΚΡΗΤΗ TV

Η παρουσία μας στο Mega – Καλημερούδια με το toftiaxa.gr!

Η συνέντευξή μου στην εκπομπή ONline – στον ΣΚΑΙ

DIY

Χαρίζοντας μία χειροποίητη σύνθεση με Αλεξανδρινό, πέρα από το όμορφο φυτό και τα διακοσμητικά που το συνοδεύουν, προσφέρετε επίσης την αγάπη, τον χρόνο και...
Το σπίτι σου είναι και το καταφύγιό σου, άρα είναι και το τέλειο μέρος για ένα ρομαντικό Valentine’s Day ραντεβού! Valentine’s Day: Tips για...
Ποιες είναι οι ανάγκες μιας οικογένειας; Εργασία από το σπίτι;  Εκτύπωση σχολικού υλικού; Δημιουργική απασχόληση των παιδιών; Τι ψάχνεις από έναν οικονομικό εκτυπωτή;Και μην...

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Ένας ψυχολόγος μας συμβουλεύει: Η ευτυχία κρύβεται στα απλά, τα μικρά, τα καθημερινά

Η ευτυχία είναι μια κατάσταση που είναι απαραίτητη για να έχει νόημα η καθημερινότητά μας, οι σχέσεις μας με τους άλλους, αλλά και με...

5 Πράξεις ψυχολογικής φροντίδας του εαυτού μας

Μήπως κάτι έχουμε καταλάβει λάθος; Που αρχίζει η προσωπική μας ευθύνη για ότι συμβαίνει στη ζωή μας; 5 Πράξεις ψυχολογικής φροντίδας του εαυτού μας -...

Απλές, κατανοητές, ουσιαστικές και εποικοδομητικές κουβέντες στα παιδιά

Αν το καλοσκεφτείτε το ίδιο ισχύει και για εμάς, τους ενήλικες. Θέλουμε εξίσου την αναγνώριση, την επιβράβευση, την αποδοχή, την κατανόηση. Πως μιλάμε στα...