O φυσικός θησαυρός που χαρίζει ενέργεια κάθε μέρα… Ξηροί καρποί, οι γίγαντες της διατροφής – Χαρίζουν ενέργεια, υγεία και μακροζωία.
Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα τα τελευταία άρθρα και Διαγωνισμούς!
Οι ξηροί καρποί είναι πολύτιμες “κάψουλες” υγείας, γεμάτες με καλά λιπαρά, βιταμίνες, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά που προστατεύουν την καρδιά, ενισχύουν τον εγκέφαλο και προσφέρουν φυσική ενέργεια.
Αμύγδαλα – Καρδιά & Εγκέφαλος
Πλούσια σε βιταμίνη Ε, μαγνήσιο και καλά λιπαρά, τα αμύγδαλα βοηθούν στη μείωση της κακής χοληστερόλης (LDL), σταθεροποιούν τα επίπεδα σακχάρου και ενισχύουν τη γνωστική λειτουργία.
Καρύδια – Υγεία Εγκεφάλου & Καρδιάς
Ο εγκέφαλος των καρπών! Με Ω-3 λιπαρά οξέα, πολυφαινόλες και μελατονίνη, μειώνουν τη φλεγμονή, προστατεύουν τα αγγεία και βελτιώνουν την ποιότητα ύπνου.
Κάσιους – Ενέργεια & Δέρμα
Πηγή μαγνησίου, ψευδαργύρου και φυτικής πρωτεΐνης. Μειώνουν το άγχος, ενισχύουν τη μυϊκή δύναμη και συμβάλλουν στην παραγωγή κολλαγόνου για υγιές, φωτεινό δέρμα.
Φουντούκια – Αγγεία & Αντιγήρανση
Με βιταμίνη Ε, φυλλικό οξύ και μονοακόρεστα λιπαρά, προστατεύουν το δέρμα από οξείδωση, υποστηρίζουν την καρδιά και επιβραδύνουν τη γήρανση των κυττάρων.
Φιστίκια Αιγίνης – Καρδιά & Βάρος
Πλούσια σε αντιοξειδωτικά, φυτικές ίνες και φυτικές πρωτεΐνες, ρυθμίζουν τη χοληστερόλη και συμβάλλουν στον έλεγχο του βάρους προσφέροντας αίσθημα κορεσμού.
Κάνε τους ξηρούς καρπούς μέρος της καθημερινότητάς σου, ένα μικρό χούφτα την ημέρα αρκεί για να χαρίσεις στον οργανισμό σου μακροζωία, ενέργεια και λαμπερή υγεία!
