ΑρχικήΣυνταγέςΦαγητάΠεντανόστιμα ταρτάκια σφολιάτας με σπανάκι και τυρί

Πεντανόστιμα ταρτάκια σφολιάτας με σπανάκι και τυρί

Συνταγή με 3 υλικά και χρόνο υλοποίησης λιγότερο από 40 λεπτά! Ιδανικό σνακ για όλες τις ώρες! Πεντανόστιμα ταρτάκια σφολιάτας με σπανάκι και τυρί

Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να στέλνετε τις δικές σας ιδέες, δημιουργίες και σκέψεις!

Αγαπάμε ιδιαίτερα τις εύκολες, γρήγορες και νόστιμες συνταγές. Πεντανόστιμα ταρτάκια σφολιάτας με σπανάκι και τυρί είναι μία από αυτές τις συνταγές που μπορείτε να την φτιάξετε στα γρήγορα και να έχετε ένα τέλειο σνακ για όλες τις ώρες!

ΥΛΙΚΑ:

Έτοιμα ταρτάκια σφολιάτας σε συσκευασία των 12.

300γρμ σπανάκι σε κομμάτια

300 γρμ τριμμένο τυρί mix (γκούντα-τσένταρ-κεφαλογραβιέρα)

λίγο λάδι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ:

Αλείφουμε με λίγο λάδι την φόρμα με τις θήκες ώστε να μη κολλήσει η σφολιάτα μας και βάζουμε από μία τάρτα σφολιάτας στην κάθε θήκη.

pentanostima-tartakia-sfoliatas-me-spanaki-kai-tyri-mommyjammi2

Αφού έχουμε πλύνει και κόψει το σπανάκι, βάζουμε με το χέρι μας μια μικρή δόση σε κάθε ταρτάκι μας. Πάνω από το σπανάκι μια γενναία δόση τριμμένων τυριών. Προσοχή μη τα παραγεμίσετε και στο ψήσιμο μετά ξεχειλίσουν. Εγώ έτριψα και λίγο φρέσκο πιπέρι από πάνω!

pentanostima-tartakia-sfoliatas-me-spanaki-kai-tyri-mommyjammi3

Ψήνουμε σε αντιστάσεις στους 180 βαθμούς για περίπου 35 λεπτά. Ο χρόνος ψησίματος βέβαια κυμαίνεται ανάλογα με τον φούρνο.

Έτοιμα τα ταρτάκια σφολιάτας με σπανάκι και τυρί! Εμάς μας άρεσαν πολύ διότι αγαπάμε ιδιαίτερα τον συνδυασμό σπανάκι με τυρί. Καλή σας όρεξη!

pentanostima-tartakia-sfoliatas-me-spanaki-kai-tyri-mommyjammi4

Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα τα τελευταία άρθρα και Διαγωνισμούς!

Φωλίτσες αυγού με σπανάκι και μπέικον

folitses-augou-me-spanaki-kai-mpeikon-mommyjammi5

Mary Liodou
Mary Liodouhttps://www.mommyjammi.gr/
Alternative Mom-blogger from Greece with many ideas & unconditional love for life! Always a dreamer! Ιδιοκτήτρια & Αρχισυντάκτρια στο www.mommyjammi.gr Ακαδημαϊκή εκπαίδευση/σπουδές: Πάντειο Πανεπιστήμιο ~ Τμήμα Οικονομικής και Περιφερειακής Ανάπτυξης. Επαγγελματική εμπειρία/ειδίκευση στην οικονομική ανάλυση και commercial marketing strategy.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Mary Liodou
Alternative Mom-blogger from Greece with many ideas & unconditional love for life! Always a dreamer! Ιδιοκτήτρια & Αρχισυντάκτρια στο www.mommyjammi.gr Ακαδημαϊκή εκπαίδευση/σπουδές: Πάντειο Πανεπιστήμιο ~ Τμήμα Οικονομικής και Περιφερειακής Ανάπτυξης. Επαγγελματική εμπειρία/ειδίκευση στην οικονομική ανάλυση και commercial marketing strategy.
37,325ΥποστηρικτέςΚάντε Like
25,543ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
3,408ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,059ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
403ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,130ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής

Όλα όσα έμαθα η μάνα στην 1η δημοτικού και θέλω να μοιραστώ

Είναι ένα από τα σημαντικότερα μεταβατικά στάδια για το παιδί λένε... και για την μάνα θα προσθέσω εγώ! Στάδιο αντοχής, ανοχής και υπομονής! Φτιάξε...

Μαθησιακές δυσκολίες – Δυσλεξία. Ποια είναι τα συμπτώματα;

Τα συμπτώματα της δυσλεξίας διαφέρουν ανάλογα με την ηλικία. Εάν το παιδί σας έχει ένα ή δύο από τα σημάδια αυτά, αυτό δεν σημαίνει...

Πρίμα μπαλαρίνα

Πόσο μου αρέσει να χαζεύω τα μικρά της μπαλαρινάκια αν και φέτος είναι κατά δύο νούμερα μεγαλύτερα σε σχέση με πέρσι για εμένα θα...

Η συνέντευξή μου στην εκπομπή Καλό Μεσημέρι - στο ΚΡΗΤΗ TV

Η παρουσία μας στο Mega – Καλημερούδια με το toftiaxa.gr!

Η συνέντευξή μου στην εκπομπή ONline – στον ΣΚΑΙ

DIY

Το να φτιάχνω γούρια όσοι με γνωρίζετε, είναι μια διαδικασία που κάνω κάθε χρόνο σταθερά καθώς και το advent calendar από τότε που γεννήθηκε...
Το MommyJammi.gr βρέθηκε και φέτος στην μεγαλύτερη γιορτή χειροτεχνίας. Η δημιουργία και τα χόμπι κάνουν καλό στην ψυχολογία μας - Παρουσίαση στην ΧειροτέχνικαΚαι μην...
Σήμερα θα δούμε πως κάνουμε ντεκουπάζ επάνω σε χάρτινα διακοσμητικά/κουτιά! Είναι μαγικό να κρατάς ένα απλό υλικό στα χέρια σου και πολύ εύκολα να...

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Φτιάξε τη δική σου Ιθάκη και πάψε να την αναζητάς!

Φτιάξε τη δική σου Ιθάκη και πάψε να την αναζητάς! Βαρέθηκα να σε ακούω να μιλάς για τον προορισμό σου, για το μέρος που...

10 φυτά που προσελκύουν τη θετική ενέργεια!

Εκτός από την διακόσμηση τα φυτά έχουν να παίξουν και έναν άλλο ρόλο. Στην θετική μας σκέψη! 10 φυτά που προσελκύουν τη θετική ενέργεια!Και...

Πως περιμένω και πιστεύω πως το παιδί μου θα γίνει ένας αυτόνομος ενήλικας, όταν εγώ προτρέχω να του αναπληρώσω κάθε ανάγκη;

Η μάνα είναι διαθέσιμη πάντα για το παιδί ,τα πρώτα χρόνια της ζωής είναι απαραίτητο να συμβεί ο έρωτας από μεριάς του παιδιού και...