Όλα όσα έμαθα η μάνα στην 1η δημοτικού και θέλω να μοιραστώ

Είναι ένα από τα σημαντικότερα μεταβατικά στάδια για το παιδί λένε… και για την μάνα θα προσθέσω εγώ! Στάδιο αντοχής, ανοχής και υπομονής! Φτιάξε καφέ και κάτσε να στα πω! Όλα όσα έμαθα η μάνα στην 1η δημοτικού και θέλω να μοιραστώ

«Δεν έχεις ανάγκη εσύ…» Το μαρτύριο των δυνατών ανθρώπων

Το Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης «Επαφή», σας προσκαλεί στο βιωματικό σεμινάριο που διοργανώνει, με θέμα: «Δεν έχεις ανάγκη εσύ…» Το μαρτύριο των δυνατών ανθρώπων

Η Σελήνη είναι σύμμαχος μας; Πως μπορεί να μας επηρεάσει;

Η Σελήνη στην Αστρολογία κυβερνά το νερό και τα συναισθήματα πράγμα λογικό αν σκεφθεί κανείς πως επηρεάζει τα υγρά που υπάρχουν στη Γη. Η Σελήνη είναι σύμμαχος μας; Πως μπορεί να μας επηρεάσει; – Γράφει ο αστρολόγος Δημήτρης Καμίλλος

Δύσκολες ερωτήσεις και Εύκολες απαντήσεις…

Τα μικρά παιδιά μαθαίνουν να αναγνωρίζουν τα συναισθήματά τους και εμείς είμαστε δίπλα τους για να τα στηρίξουμε σε αυτή τους την προσπάθεια. Δύσκολες ερωτήσεις και Εύκολες απαντήσεις…

Πώς περιμένουμε από τα παιδιά να κάνουν αυτό που δεν κάνουμε εμείς;

Αναρωτιόμασταν οι γονείς γιατί… Γιατί δεν διαβάζουν; Γιατί προτιμούν την τηλεόραση; Η απάντηση τελικά ήταν απλή. Γιατί το ίδιο κάναμε και εμείς… Πώς περιμένουμε από τα παιδιά να κάνουν αυτό που δεν κάνουμε εμείς; – Γράφει ο ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας

Οι σχέσεις σήμερα, με γυναικεία ματιά – Διαδραστική συζήτηση

Το Ex’sGhost, byTinaMichaelidou και το MoreThanAWoman διοργανώνουν Διαδραστική Συζήτηση, στις 28 Απριλίου το απόγευμα, στο Hard Rock Cafe Athens. Οι σχέσεις σήμερα, με γυναικεία ματιά – Διαδραστική συζήτηση

Τι μας εμποδίζει από το να είμαστε ευτυχισμένοι;

Γιατί τόσοι και τόσοι από εμάς ζούμε ζωές που στην πραγματικότητα δε θέλουμε; Ποιος είναι ο δρόμος προς την ευτυχία; Τι μας εμποδίζει από το να είμαστε ευτυχισμένοι; – Γράφει ο αστρολόγος Δημήτρης Καμίλλος

Το χαμόγελο είναι το καλύτερο anti-stress φάρμακο!

Τι άλλο να ζητήσει κανείς από μια πράξη τόσο απλή, τόσο αυθόρμητη, ανεπιτήδευτη, σχεδόν πρωτόγονη… Το χαμόγελο είναι το καλύτερο anti-stress φάρμακο! – Γράφει ο ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας

Πώς να γίνετε σπουδαία μαμά και σπουδαίος μπαμπάς;

Οι πρακτικές συμβουλές αυτών των βιβλίων θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τις καθημερινές προκλήσεις! Πώς να γίνετε σπουδαία μαμά και σπουδαίος μπαμπάς;

Δώσε χώρο στο παιδί σου εξετάζοντας τα κίνητρα σου…

Δεν είσαι γονιός, είσαι άνθρωπος. Οι περισσότεροι γονείς βλέπουν τον εαυτό τους σαν ένα μηχανισμό. Δώσε χώρο στο παιδί σου εξετάζοντας τα κίνητρα σου… guest άρθρο- Γιώργος Μπάκουλης – baktoblog

Αυτοεκτίμηση για αγόρια και κορίτσια. Δύο βιβλία οδηγοί.

Κάθε γονιός θέλει το παιδί του να έχει αυτοεκτίμηση. Αυτό, άλλωστε, είναι το διαβατήριό του για μια ευτυχισμένη ζωή. Αυτοεκτίμηση για αγόρια και κορίτσια. Δύο βιβλία οδηγοί.

Όταν η απόγνωση σου χτυπά την πόρτα εσύ χτύπα το χέρι στο τραπέζι!

Είναι εκείνες οι στιγμές που δεν ξέρεις αν θέλεις να κλάψεις, να γελάσεις ή απλώς να σιωπήσεις. Όταν η απόγνωση σου χτυπά την πόρτα εσύ χτύπα το χέρι στο τραπέζι!

Όταν η καλοσύνη καταπατάται και γίνεται εκμετάλλευση

Ποιος είναι καλός και τι είναι καλοσύνη; Όταν η καλοσύνη καταπατάται και γίνεται εκμετάλλευση – Γράφει ο ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας

Οι αισιόδοξες γυναίκες ζουν περισσότερο, το λένε και οι έρευνες!

Οι αισιόδοξες  γυναίκες έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να ζήσουν περισσότερα χρόνια, σε σχέση με τις απαισιόδοξες. Οι αισιόδοξες γυναίκες ζουν περισσότερο, το λένε και οι έρευνες!

4 Βήματα για να προσεγγίσουμε τα παιδιά μας όταν υπάρχουν προβλήματα

Αρκετές φορές ερχόμαστε σε αδιέξοδο και οι σχέσεις διαταράσσονται. 4 Βήματα για να προσεγγίσουμε τα παιδιά μας όταν υπάρχουν προβλήματα – Γράφει ο ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας

Μερικές κουβέντες… δεν βοηθούν!

Κανείς δεν είναι τέλειος. Όλοι κάνουμε λάθη. Σημασία έχει να τα αναγνωρίζουμε. Μερικές κουβέντες… δεν βοηθούν! – Γράφει ο ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας

5 Πράξεις ψυχολογικής φροντίδας του εαυτού μας

Μήπως κάτι έχουμε καταλάβει λάθος; Που αρχίζει η προσωπική μας ευθύνη για ότι συμβαίνει στη ζωή μας; 5 Πράξεις ψυχολογικής φροντίδας του εαυτού μας – Γράφει ο ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας

Διαβάσαμε τον Τυραννοχαζούλη από τις εκδόσεις Gema

Μια προϊστορική ιστορία εκφοβισμού που υπάρχει, ίσως σε κάθε σχολείο… Διαβάσαμε τον Τυραννοχαζούλη από τις εκδόσεις Gema

Αξία! Ανούσια για κάποιους, τιποτένια, μηδαμινή, μα όχι για μας

Τι να θέλει να εκφράσει ο καθένας μας ή η καθεμιά μας; Αξία! Ανούσια για κάποιους, τιποτένια, μηδαμινή, μα όχι για μας – Γράφει η Άννα Ζανιδάκη

Μητέρα – ποια ήταν η επιρροή της στην blogging καριέρα μου;

Την έβλεπα να γράφει άρθρα στο blog της και απορούσα, “μα πως είναι δυνατόν να της αρέσει να γράφει;” Μητέρα – ποια ήταν η επιρροή της στην blogging καριέρα μου; – Γράφει ο Πάνος Σακαλάκης / Inkstory

Βάστα γερά σου λέω…

Καρδιά μου, να μου το θυμάσαι, κάποτε θα υποκλιθούν σε σένα, αλλά μη σε νοιάζει, σε έχω πλέον θωρακίσει, κανείς δε θα σου κάνει κακό. Βάστα γερά σου λέω… – Γράφει η Άννα Ζανιδάκη

Πώς να μιλήσουμε στα παιδιά μας για μια απώλεια

Μη τα αφήνουμε μόνα τους στις σκέψεις τους, χωρίς την δική μας στήριξη…. Πώς να μιλήσουμε στα παιδιά μας για μια απώλεια – Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας

Μονογονεϊκότητα σημαίνει “γονιός μόνος”;

Ας μιλήσουμε για την μονογονεϊκότητα στην πράξη. Τι σημαίνει ή τι θα έπρεπε να αφορά ο ορισμός αυτός; Μονογονεϊκότητα σημαίνει “γονιός μόνος”; – Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας

Πώς να σχεδιάσω ένα πλάνο αλλαγών στη ζωή μου;

Πρέπει να δούμε τι θα κάνουμε εμείς, τι αποφάσεις θα πάρουμε, για το δικό μας καλό και για ωφέλιμο χρόνο προς εμάς. Πώς να σχεδιάσω ένα πλάνο αλλαγών στη ζωή μου; – Γράφει η Άννα Ζανιδάκη

Τα τρία γράμματα της αντίστασης! ΟΧΙ

Άγχος, καταπιεσμένα συναισθήματα, λόγια που δεν ειπώθηκαν, σκέψεις που δεν εκφράστηκαν… και τέλος η ζωή που δεν ζήσαμε! Τα τρία γράμματα της αντίστασης! ΟΧΙ – Γράφει ο ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας

Σούζυ τρως και ψεύδεσαι και τρως!

Τις προάλλες είχα μια συζήτηση με μια κοπέλα σχετικά με το βάρος. Παραπονιόταν ότι κάνει διαρκώς προσπάθειες να χάσει βάρος αλλά μάταια… Στο τσακ ήμουν να πω: Σούζυ τρως και ψεύδεσαι και τρως!

Η σκλαβωμένη λευτεριά… ποίημα από την Άννα Ζανιδάκη

Σε ένα φως ανέσπερο σε μιας ηλιαχτίδας γιόμα που ξέφυγε ξεγλίστρησε και μας θωρεί ακόμα. Η σκλαβωμένη λευτεριά… – ποίημα από την Άννα Ζανιδάκη