Νόστιμες και θρεπτικές μπάρες με καρότο χωρίς ζάχαρη

Μια πρωτότυπη και γευστική συνταγή για αγνές, σπιτικές μπάρες που μπορείτε να έχετε καθημερινά μαζί σας! Νόστιμες και θρεπτικές μπάρες με καρότο χωρίς ζάχαρη - Γράφει η Ευαγγελία Βλασσοπούλου η...

TUNA POCKET TRATA Η δύναμη στην τσέπη σου!

Μια νέα καινοτόμα συσκευασία φρεσκάδας που πέρα από την ευκολία στη χρήση, δεν χρειάζεται στράγγισμα και διατηρεί τον τόνο ζουμερό και τρυφερό. TUNA POCKET...

Σαλάτα με κινόα, παντζάρι, ντοματίνια και σως γιαουρτιού

Το κινόα είναι η νέα μόδα στην υγιεινή διατροφή και κερδίζει ολοένα και περισσότερους φανατικούς θαυμαστές. Εδώ θα δεις πως να φτιάξεις Σαλάτα με...

Καρναβαλικά Cocktails με Τεντούρα και Μαυροδάφνη

Σε αυτό το άρθρο, θα δούμε πώς μπορείτε να συνδυάσετε αυτά τα δύο μοναδικά υλικά για να φτιάξετε καρναβαλικά cocktails, που μπορούν να εντυπωσιάσουν...

Κολασμένη τούρτα μπανόφι με σοκολάτα – μια συνταγή σίγουρης επιτυχίας!

Τριμμένο μπισκότο, απολαυστική σοκολάτα, φανταστική καραμέλα και αφράτη σαντιγί... Κολασμένη τούρτα μπανόφι με σοκολάτα - μια συνταγή σίγουρης επιτυχίας!Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας...

Σου περίσσεψαν μελομακάρονα; Σου έχουμε 4 φανταστικές ιδέες!

Ψάξαμε και βρήκαμε πολύ νόστιμους τρόπους να αξιοποιήσεις περισσευούμενα μελομακάρονα. Σου περίσσεψαν μελομακάρονα; Σου έχουμε 4 φανταστικές ιδέες!Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην...

Βασιλόπιτα της πολυάσχολης με 4 μόνο υλικά!

Αν ο χρόνος σου είναι περιορισμένος αλλά δεν θέλεις να αγοράσεις έτοιμη βασιλόπιτα αλλά να την φτιάξεις εσύ ντε και καλά... Βασιλόπιτα της πολυάσχολης με...

Λαγάνα με βιολογικό αλεύρι Ζέας και λιναρόσπορο!

Δες το βίντεο με την συνταγή για τη λαγάνα και μάθε όλη την αλήθεια σχετικά με το πολυσυζητημένο αλεύρι Ζέας! Λαγάνα με βιολογικό αλεύρι Ζέας...

Πεντανόστικη, πανεύκολη και αρωματική βασιλόπιτα χωρίς μίξερ!

Πεντανόστιμη και πανεύκολη βασιλόπιτα που θα φτιάξεις σε μόλις 10 λεπτά! Επίσης είναι ιδανική ιδέα για κέικ που θα συνοδεύσεις άριστα το γάλα, το...

Δώσε ενέργεια στον οργανισμό σου με ένα δυναμωτικό μιλκσέικ με espresso!

Την αγάπη μου για τον καφέ την ξέρετε. Πάμε να φτιάξουμε ένα milkshake που θα σας ξυπνήσει για τα καλά! Δώσε ενέργεια στον οργανισμό...

10 πανέμορφα γραφεία που θα ανεβάσουν την παραγωγικότητά σας

Δουλεύετε από το σπίτι; Ο χώρος εργασίας μας, πρέπει πάντα να μας εμπνέει και να μας κάνει να αισθανόμαστε άνετα. 10 πανέμορφα γραφεία που...

5 έξυπνοι τρόποι να βάλουμε τα αιθέρια έλαια στην κουζίνα μας

Χρησιμοποιείστε με προσοχή τα αιθέρια έλαια στην κουζίνα σας για να αντιμετωπίσετε εγκαύματα, άσχημες μυρωδιές ή για να την καθαρίσετε. 5 έξυπνοι τρόποι να...

Πώς να φροντίσετε σωστά τα αλεξανδρινά και μετά τις γιορτές

Πολλοί αναρωτιούνται πώς μπορούν να διατηρήσουν τα αλεξανδρινά τους όμορφα και υγιή. Πώς να φροντίσετε σωστά τα αλεξανδρινά και μετά τις γιορτέςΚαι μην ξεχάσετε! Κάντε...

58% αύξηση στα ενοίκια από το 2015. Πώς να νοικιάσετε σπίτι στα μέτρα σας

Τα ενοίκια τα τελευταία 8 χρόνια αυξάνονται συνεχώς και δυσκολεύουν όσους δεν έχουν ιδιόκτητη κατοικία, αφού σε συνδυασμό με την αύξηση του πληθωρισμού, οι...

Μειώστε το οικολογικό σας αποτύπωμα αλλάζοντας καθημερινές συνήθειες

Η περιβαλλοντική κρίση είναι ένα αδιαμφισβήτητο γεγονός και με μία ματιά στις πιο πρόσφατες έρευνες θα καταλάβετε πόσο σημαντικό και καθοριστικό είναι το ανθρώπινο...

Πως να επιλέξετε το κατάλληλο παιδικό παπούτσι;

Η επιλογή του παπουτσιού για το παιδί μας είναι πολύ σημαντική ιδιαίτερα στις μικρές ηλικίες. Πως να επιλέξετε το κατάλληλο παιδικό παπούτσι;Και μην ξεχάσετε! Κάντε την...
Mary Liodou
Alternative Mom-blogger from Greece with many ideas & unconditional love for life! Always a dreamer! Ιδιοκτήτρια & Αρχισυντάκτρια στο www.mommyjammi.gr Ακαδημαϊκή εκπαίδευση/σπουδές: Πάντειο Πανεπιστήμιο ~ Τμήμα Οικονομικής και Περιφερειακής Ανάπτυξης. Επαγγελματική εμπειρία/ειδίκευση στην οικονομική ανάλυση και commercial marketing strategy.
37,235ΥποστηρικτέςΚάντε Like
24,892ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
3,408ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,048ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
387ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,130ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής

Εκπαιδεύοντας μικρούς επιστήμονες! ΒΙΝΤΕΟ

Βίντεο με ιδέες δημιουργικής απασχόλησης για παιδιά 3-6 ετών που μπορούν να υλοποιήσουν γονείς και εκπαιδευτικοί! Εκπαιδεύοντας μικρούς επιστήμονες! ΒΙΝΤΕΟΚαι μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας...

Καινούρια σχολική χρονιά, οδηγίες προς ναυτιλωμένους!

Νέα σχολική Χρονιά, παιδιά και Ζώδια! Τι μπορούμε να κάνουμε σαν γονείς για να τα βοηθήσουμε; Θα δούμε μια βασική σκιαγράφηση του κάθε ζωδίου που...

Πόσο ασφαλή είναι τα παιδιά ηλικίας 9-12 ετών κατά την πλοήγησή τους στον ψηφιακό κόσμο;

Πόσο ασφαλή είναι τα παιδιά ηλικίας 9-12 ετών κατά την πλοήγησή τους στον ψηφιακό κόσμο; Νέα έρευνα του ΚΜΟΠ αποκαλύπτει κρίσιμα δεδομένα.Και μην ξεχάσετε! Κάντε...

Η συνέντευξή μου στην εκπομπή Καλό Μεσημέρι - στο ΚΡΗΤΗ TV

Η συνέντευξή μου στην εκπομπή ONline – στον ΣΚΑΙ

Η παρουσία μας στο Mega – Καλημερούδια με το toftiaxa.gr!

Τρώμε τα συναισθήματά μας. Πώς αυτά που νιώθουμε μας ωθούν στη βουλιμία.

Τελικά μήπως το φαγητό μετατρέπεται σε υποκατάστατο για να «σβήσουμε» το καθημερινό στρες; Τρώμε τα συναισθήματά μας. Πώς αυτά που νιώθουμε μας ωθούν στη...

Αποκόλληση αμφιβληστροειδούς. Πότε πρέπει να ανησυχήσετε;

Αποκόλληση αμφιβληστροειδούς. Πότε πρέπει να ανησυχήσετε; Τα συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε.Η αποκόλληση αμφιβληστροειδούς έχει διάφορες αιτίες και συμβαίνει όταν ο αμφιβληστροειδής, ένας φωτοευαίσθητος...

Μαγικά Χριστούγεννα στα Καφεκοπτεία Λουμίδη

Τα Καφεκοπτεία Λουμίδη γιορτάζουν τα 100 τους Χριστούγεννα και ετοίμασαν μία μοναδική γιορτινή σειρά προϊόντων. Μαγικά Χριστούγεννα στα Καφεκοπτεία ΛουμίδηΚαι μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή...

2 εβδομάδες είναι αρκετές για να ξυπνήσεις τον μεταβολισμό σου! Τα μυστικά μου!

Με τις παρασπονδίες του χειμώνα, είχα "βάλει" μερικά κιλά και ήθελα να τα χάσω με φυσικό και υγιεινό τρόπο! 2 εβδομάδες είναι αρκετές για να...

10 νέοι τρόποι για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά την ίωση και το κρυολόγημα

Το κρύο ξεκίνησε και πλέον είναι κατάλληλες οι συνθήκες για να ξεκινήσουν πιο έντονα οι ιώσεις και τα κρυολογήματα. Και μην ξεχάσετε! Κάντε την...

Κάντε καλύτερο ύπνο και αποκτήστε μια καλύτερη μέρα: όλα όσα πρέπει να ξέρετε

Ο ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για την σωματική αλλά και για την ψυχική μας υγεία. Κάντε καλύτερο ύπνο και αποκτήστε μια καλύτερη μέρα: όλα...

Εβδομαδιαίες προβλέψεις από 6/10 έως 12/10/2025

Εντάσεις και απογοητεύσεις στις σχέσεις και τα οικονομικά αλλά με υπομονή και σύνεση μπορούμε να τα καταφέρουμε. Εβδομαδιαίες προβλέψεις από 6/10 έως 12/10/2025Και μην...

Εβδομαδιαίες προβλέψεις από 29/9 έως 5/10/2025

Προσοχή σε θέματα σπουδών, συμβολαίων και υπογραφών στα ψιλά γράμματα ή ακόμη κι όταν μετακινείστε ή κλείνετε εισιτήρια να ελέγχετε καλύτερα όρους και προϋποθέσεις....

Εβδομαδιαίες προβλέψεις από 22/9 έως 28/9/2025

Το φθινόπωρο ξεκινά με δυναμισμό αλλά και παιχνίδια ελέγχου σε προσωπικό και συλλογικό πλαίσιο. Εβδομαδιαίες προβλέψεις από 22/9 έως 28/9/2025Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη...
Είναι πολύ σημαντικό αυτός ο χώρος του σπιτιού να μας δημιουργεί μια πρόσχαρη διάθεση και να μας εμπνέει ώστε να φτιάχνουμε τις πιο νόστιμες...
Έτοιμοι για την πιο μαγευτική εποχή του χρόνου; Προσθέστε μία εορταστική νότα στην διακόσμηση του χώρου με μία όμορφη σύνθεση με αλεξανδρινό. Παρακάτω μπορείτε...
Το σπίτι σου είναι και το καταφύγιό σου, άρα είναι και το τέλειο μέρος για ένα ρομαντικό Valentine’s Day ραντεβού! Valentine’s Day: Tips για...

Αν κοιτάξουμε στον καθρέφτη θα αντικρίσουμε έναν ξένο ή κάποιον που μας μοιάζει;

Ποιοι είμαστε και τι πραγματικά αναζητούμε από τους ίδιους μας τους εαυτούς; Αν κοιτάξουμε στον καθρέφτη θα αντικρίσουμε έναν ξένο ή κάποιον που μας μοιάζει;...

30 θετικές δηλώσεις για προσέλκυση αγάπης στη ζωή μας!

Όλοι θέλουμε την αγάπη, την αληθινή αγάπη στη ζωή μας! Όλα λειτουργούν με το νόμο της βαρύτητας... 30 θετικές δηλώσεις για προσέλκυση αγάπης στη ζωή...

«Therapeia Synolon»: Μια βιωματική παράσταση–σεμινάριο για τον Εαυτό, το Σώμα και την Ολότητα!

Όταν η φιλοσοφία συναντά την ψυχοθεραπεία και το θέατρο. «Therapeia Synolon»: Μια βιωματική παράσταση–σεμινάριο για τον Εαυτό, το Σώμα και την Ολότητα!Και μην ξεχάσετε! Κάντε...
SUGAR_FREE PRESS