Οι ειδικοί «ορκίζονται» στα αδιαμφισβήτητα οφέλη της και στην θαυματουργή της ικανότητα να επουλώνει το πρόσωπο και να χαρίζει φωτεινότητα και όψη ξεκούρασης. Ανακαλύψτε τα εντυπωσιακά οφέλη της νιασιναμίδης στην επιδερμίδα σας!
Η νιασιναμίδη, γνωστή και ως νικοτιναμίδη, είναι ένας τύπος...
Όπως και ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχει ορίσει, η υγεία είναι μια κατάσταση πλήρους σωματικής, νοητικής και κοινωνικής ευεξίας και όχι απλώς η απουσία νόσου ή αναπηρίας. 10 συμβουλές για υγιή καρδιά και μακροζωία
Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα...
Μία από τις πιο κρίσιμες πτυχές της ασφάλειας κατά τη διάρκεια των ζεστών καλοκαιρινών ημερών είναι να παραμείνετε ενυδατωμένοι. Παραμείνετε ενυδατωμένοι με "έξυπνα" ροφήματα και τροφές
Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα τα...
Σίγουρα το δώρο που θα θέλατε να προσφέρετε στον πατέρα σας την ξεχωριστή αυτή ημέρα, είναι κάτι που θα τον συγκινήσει και θα αποτελεί μια ξεχωριστή ανάμνηση χρωματισμένη με μοναδικά συναισθήματα. Δώρα που θα λατρέψει ο μπαμπάς σας στη...
Ακολουθούν μερικές χρήσιμες συμβουλές για τη διαχείριση του καύσωνα, ώστε να παραμείνετε ασφαλείς εσείς και τα αγαπημένα σας πρόσωπα ιδίως κατά τις δύσκολες ώρες της μέρας. Συμβουλές για την προστασία από τον καύσωνα
Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας...
Αν εστιάζετε μόνο στο να φτιάξετε την εικόνα του σώματός σας και όχι στην υγεία σας συνολικά, τότε χάνετε τη μεγάλη εικόνα. 3 συνήθειες για να κάψετε λίπος άμεσα & αποτελεσματικά
Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για...
Τι κάνουμε όμως στην skincare ρουτίνα μας όταν πρέπει να συνδυάσουμε ενυδατική και αντηλιακό; Ποια είναι η σωστή σειρά για εφαρμογή; Αντηλιακό ή Ενυδατική; Ποιο εφαρμόζουμε πρώτο;
Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα τα...
Η ισορροπία και το μέτρο στην επιλογή των φαγητών ενισχύουν σημαντικά την απόδοση του μαθητή στο διάβασμα, ενώ η σωστή κατανομή των γευμάτων συμβάλλει στην καλύτερη διάθεση, στην αύξηση ενέργειας, στην απομνημόνευση αλλά και στην αυτοσυγκέντρωση. Εξετάσεις και ισορροπημένη...
Το Pilates δεν είναι απλά “μόδα”, αλλά ένα σύστημα ασκήσεων που έχει αποδειχθεί αποτελεσματικό για τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης και την ευεξία του σώματος. Γυμναστείτε με PILATES για τόνωση και ενδυνάμωση.
Είναι μια τεχνική με ποικιλία απλών ασκήσεων που...
Ήρθε η στιγμή για αποτοξίνωση ώστε να βοηθήσουμε τον οργανισμό μας να αποβάλει όλες τις τοξίνες που συσσωρεύτηκαν λόγω των πολλών λιπαρών τροφών, των γλυκών και του αυξημένου αλκοόλ. Detox μετά το Πάσχα - Τι θα πρέπει να τρώμε...
Οι παθήσεις των ματιών που μπορεί να μας ταλαιπωρήσουν στη ζωή μας είναι διάφορες και οφείλονται σε μία ευρεία γκάμα αιτιών. Παθήσεις των ματιών που συχνά μας ταλαιπωρούν και τι μπορούμε να κάνουμε
Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε αντιμετωπίσει ή...
Τάση στο skincare που αλλάζει τα δεδομένα! Rodial: μια μάρκα υψηλής τεχνολογίας και καινοτόμου περιποίησης.
Η Rodial ιδρύθηκε στο Λονδίνο, το 1999 από την επιχειρηματία και πρώην beauty editor Μαρία Χατζηστεφανή. Είναι στοχευμένα προϊόντα που προσφέρουν άμεσα και μακροχρόνια οφέλη....
Την έλλειψη ισορροπίας στο μικροβίωμα του δέρματος δείχνουν οι έρευνες ως «ένοχη» για τις εξάρσεις ακμής σε όλο και περισσότερους ενήλικες. Τι σημαίνει αυτό και -κυρίως- τι μπορούμε να κάνουμε. Η «βρώμικη» αλήθεια για την ακμή των ενηλίκων
Και μην...
Σε αυτό τον οδηγό θα ανακαλύψεις τα καλύτερα σετ μανικιούρ που θα κάνουν τα νύχια σου να λάμψουν και να εντυπωσιάσουν σε κάθε σου εμφάνιση. Ανακαλύπτοντας τα καλύτερα μανικιούρ σετ για εκπληκτικές εμφανίσεις
Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας...
Μια γρήγορη περιήγηση στο διαδίκτυο, είναι αρκετή για να καταλάβει κανείς ότι το θέμα της επιδερμίδας πάντα θα κατέχει μία από τις πρώτες θέσεις, ειδικά στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Διατροφή για λαμπερή επιδερμίδα: Ποια είναι τα θρεπτικά συστατικά που...
Αλήθεια τι έχουν να προσφέρουν στον οργανισμό μας τα νηστίσιμα φαγητά; Νηστεία της Σαρακοστής. Πόσο ευεργετική είναι για την υγεία μας;
Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα τα τελευταία άρθρα και Διαγωνισμούς!
Πρόκειται για την πιο...
Μπορούμε να καθυστερήσουμε τον χρόνο με καλή διατροφή; Και όμως ναι, μπορούμε! Αυτές είναι οι 9 τροφές που είναι συνοδοιπόροι μας στο ταξίδι της αντιγήρανσης
Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα τα τελευταία...
Επαγγελματικά ραντεβού, τρέξιμο, γραφείο και εσύ λείπεις σχεδόν όλη μέρα από το σπίτι. Τι κάνεις αν θέλεις να φρεσκάρεις το μακιγιάζ σου και δεν προλαβαίνεις να γυρίσεις σπίτι; Τι πρέπει να έχεις πάντα μέσα στο νεσεσέρ σου;
Για να μην...
Σίγουρα όλοι έχουμε ακούσει τη φράση “η ιστορία επαναλαμβάνεται”, αλλά έχουμε σκεφτεί ποτέ ότι το ίδιο ισχύει και για τη μόδα; “Παρεξηγημένα” κομμάτια που έχουν επανέλθει στη μόδα και έχουν αγαπηθεί
Τα τελευταία χρόνια, η ανακύκλωση των fashion trends συμβαίνει...
Έχει αποδειχτεί ότι η δημοφιλής αυτή πρακτική μπορεί να έχει εκπληκτικά οφέλη και για τη σεξουαλική μας ζωή. Τα οφέλη της γιόγκα στην σεξουαλική ζωή! Αυξάνει την αυτοπεποίθηση και τις αντοχές
Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για...
Μελέτες επιβεβαιώνουν ότι το άγχος είναι βασικός «ένοχος» για τις ενοχλητικές ρυτίδες στο μέτωπο, το πιο χαλαρό και γηρασμένο δέρμα! Ιnflammaging: Το άγχος μας γερνάει, αλλά μπορούμε να το… παλέψουμε
Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να...
Μια αριστουργηματική,κομψή δημιουργία με gothic χαρακτήρα που φέρει την υπογραφή της Anna Cofone και των προϊόντων της Authentic Beauty Concept. Πως να αποκτήσετε το χτένισμα της Lana Del Rey στα Βραβεία Grammy 2024
Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας...
Η νέα εποχή του Gliss έφτασε! Φόρμουλες νέας γενιάς και ανανεωμένες συσκευασίες θα απογειώσουν την ρουτίνα περιποίησης σας και θα σας χαρίσουν τα μαλλιά που πάντα ονειρευόσασταν! LOVE FOR STRONGER HAIR Πιο δυνατά μαλλιά με το νέο Gliss από...
Θέλεις να μάθεις όλα τα μυστικά για να κάνεις μόνη σου ένα υπέροχο μακιγιάζ; 3 βασικά προϊόντα για να πετύχεις το τέλειο μακιγιάζ!
Το πιο βασικό κομμάτι που θα μας βοηθήσει στο να πετύχουμε το σωστό ”καμβά”-βάση, είναι να απλώσουμε...
Όποιο και αν είναι το relationship status σας, γιορτάστε τον έρωτα και βουτήξτε σε αυτόν με ό,τι σας κάνει χαρούμενους και μην ξεχνάτε ότι τρώγοντας έρχεται η όρεξη... I LOVE YOU TO THE MOON AND BACK - MESSINIAN SPA
Και...
Η επαναστατική θεραπεία που έχει ταυτιστεί με την αναγεννητική αισθητική ιατρική! Η Νο1 θεραπεία anti-aging ακούει στο όνομα Θεραπεία με Εξωσώματα
Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα τα τελευταία άρθρα και Διαγωνισμούς!
Θα φανταζόσασταν...
Πώς η μετακίνηση στη δουλειά επηρεάζει την ψυχολογία μας και εναλλακτικές. Η επίδραση αυτή είναι πολυσύνθετη, καθώς πλήττει πολλούς παράγοντες τους οποίους και θα αναλύσουμε παρακάτω.
Η μετακίνηση προς και από την εργασία μας διαμορφώνει και επηρεάζει όχι μόνο την...
Γιατί κάνω τις αγορές μου στα παιδικά ρούχα online;
Σεπτέμβρης: οι ανάγκες για ρούχα είναι τεράστιες για την κόρη μου αλλά και η δουλειά μου απαιτητική! Δεν μπορώ να βγαίνω βόλτες στα μαγαζιά...
Ντουρουντούς: το wellbeing δεν είναι τάση, είναι τρόπος ζωής!
Συζητάμε για τα γνήσια, βιολογικά, παραδοσιακά φουρνίσματα, που χρησιμοποιώ στο οικογενειακό μας τραπέζι για υγεία, γεύση και ευεξία! Ντουρουντούς: το wellbeing δεν είναι τάση,...
Πως στηρίζουμε τα παιδιά κατά τις σχολικές αλλαγές
Τα παιδιά είναι πιθανό να βιώνουν ανάμεικτα συναισθήματα για τη νέα σχολική χρονιά, από τη μια περιέργεια και προσμονή αλλά από την άλλη αβεβαιότητα,...
Ανοιξιάτικο Street Party στη Μαρίνα Φλοίσβου Σάββατο 6 Μαΐου
Ανοιξιάτικο Street Party στη Μαρίνα Φλοίσβου Σάββατο 6 Μαΐου προσκαλώντας τους φίλους της,μικρούς και μεγάλους,σε μια μοναδική γιορτή.
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην...
Οι 12 άθλοι του Ηρακλή στο Θέατρο Πάνθεον
Η παράσταση απευθύνεται κυρίως στα παιδιά αλλά αγγίζει έντονα και τον κόσμο των ενηλίκων. Αυτή την παράσταση είδαμε σήμερα με το νηπιαγωγείο μας και...
Σετ κρεβατοκάμαρας: 5+1 Έπιπλα που πρέπει να περιλαμβάνει!
Η κρεβατοκάμαρα αποτελεί έναν χώρο άνεσης και ξεκούρασης, όπου μπορείτε να χαλαρώσετε μετά από μια ιδιαίτερα απαιτητική και κουραστική ημέρα. Σετ κρεβατοκάμαρας: 5+1 Έπιπλα που πρέπει να περιλαμβάνει!
Ωστόσο, αν...
Παιδικές κατασκευές στο κανάλι Κρήτη TV – VIDEO
Είχα τη χαρά και τη τιμή να είμαι καλεσμένη της Ιωάννας Μαλέσκου στην εκπομπή της Καλό Μεσημέρι στο κανάλι Κρήτη TV. Παιδικές κατασκευές στο κανάλι Κρήτη TV - VIDEO
Και...
2 παιδικές πασχαλινές κατασκευές που θα ενθουσιάσουν μικρούς και μεγάλους
Το Πάσχα πλησιάζει και ήρθε η ώρα να κάνουμε φανταστικές παιδικές κατασκευές που θα γεμίσουν δημιουργικά και τον χρόνο των παιδιών μας! 2 παιδικές πασχαλινές κατασκευές που θα ενθουσιάσουν μικρούς...
Ιδέα διακόσμησης για το παιδικό δωμάτιο by VioletMimosa
Τον τελευταίο καιρό προσπαθώ να συμμαζέψω το δωμάτιο της Μελίνας. Πολλά πράγματα, πολλά παιχνίδια, πολλά χρώματα. Ιδέα διακόσμησης για το παιδικό δωμάτιο by VioletMimosa
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην...
Καλοκαιρινές διακοσμητικές ιδέες και συνθέσεις με ανθισμένα και κομμένα γεράνια
Εύκολες διακοσμητικές ιδέες με άνθη γερανιού, σε συνδυασμούς που αναδεικνύουν ιδανικά την χρωματική ποικιλομορφία και τα διαφορετικά σχήματα αυτού του καλοκαιρινού λουλουδιού. Καλοκαιρινές διακοσμητικές ιδέες και συνθέσεις με ανθισμένα...
