Υπάρχουν δύο βασικές διαδικασίες που οδηγούν άμεσα στη μείωση της όρεξης καθώς και τροφές με αυξημένο δείκτη κορεσμού. Αυτές είναι οι τροφές που βοηθούν να μειωθεί η όρεξη μας
Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε...
Για την καλύτερη και γρηγορότερη αποθεραπεία, επανένταξη ή συχνά αποκατάσταση η λύση είναι το αθλητικό μασάζ. Τι είναι το αθλητικό μασάζ και γιατί το χρειάζονται όσοι ασκούνται
Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα...
Τα φορέματα είναι ένα από τα ρούχα που έχουν φτιαχτεί για να τονίζουν τη γυναικεία σιλουέτα, γι’αυτό και κολακεύουν όλες τις γυναίκες, ανεξαρτήτως σωματότυπου! Γυναικεία φορέματα: Ποιο να επιλέξεις ανάλογα με το σωματότυπό σου
Οπότε αν πιστεύεις ότι αποτελείς εξαίρεση...
Το έργο το έχουμε ξαναδεί: γράφτηκες, ετοίμασες τα αθλητικά σου, ξεκίνησες τις προπονήσεις και… μόλις συνέβη κάτι, μια αδιαθεσία, μια αλλαγή στο πρόγραμμα, κάτι απρόοπτο έχασες τη μια προπόνηση και η μία έφερε την άλλη και δεν ξανά ίδρωσες...
Το μητρικό γάλα είναι η πιο θρεπτική τροφή που μπορεί να εισπράξει ένα μωρό. Ωστόσο, ο θηλασμός είναι και μια διαδικασία που αγχώνει τις νέες και μελλοντικές μανούλες, οι οποίες σκέφτονται το αν θα μπορέσουν να αντεπεξέλθουν και να...
Αν ξεπέρασες το 30ο έτος της ηλικίας σου και ψάχνεις τρόπους για να ενισχύσεις το μεταβολισμό σου ακολούθησε τις συμβουλές που θα διαβάσεις παρακάτω. Μεταβολισμός μετά τα 30: Έτσι μπορείτε να τον βελτιώσετε
Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας...
Βρίσκεστε στην αρχή του μαγευτικού ταξιδιού της γονεϊκότητας και θέλετε να το απολαύσετε στο έπακρο, με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και σιγουριά για τις επιλογές σας; Εγχειρίδιο για Νέους Γονείς: Πώς να προετοιμαστείτε για τον πιο σημαντικό ρόλο της ζωής σας!
Το...
Αν ψάχνεις για ρούχα στο ίντερνετ, το δύσκολο κομμάτι είναι το νούμερο και η εφαρμογή. Με κάποια μικρά κολπάκια όμως μπορείς να γίνεις εξπέρ στα διαδικτυακά ψώνια. Πως θα επιλέξεις το σωστό νούμερο όταν ψωνίζεις online;
Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE...
Πρακτικές συμβουλές για το ντύσιμο, τη διατροφή, το ντους και για τα θερμαντικά σώματα. Πως θα αντιμετωπίσω το κρύο στο σπίτι με οικονομικούς τρόπους
Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα τα τελευταία άρθρα...
Τα βασικά συμπτώματα στο λουμπάγκο στη μέση συνήθως είναι έντονος πόνος, πλήρη δυσκαμψία σε τέτοιο σημείο που ο ασθενής ακινητοποιείται. Λουμπάγκο: Τι είναι και πως να το αντιμετωπίσω
Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για...
Σήμερα, η πιο δημοφιλής ημερομηνία για ένα γάμο φαίνεται να είναι το καλοκαίρι, και κυρίως το διάστημα, μεταξύ Ιουνίου και Σεπτεμβρίου. Ήταν όμως πάντα έτσι; Τι να προσέξετε αν κάνετε Χειμωνιάτικο Γάμο ή Βάπτιση
Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα...
Γκλίτερ, νιφάδες, Άι Βασίληδες! Πρωτότυπα σχέδια με λάμψη! Εσύ ποιο θα διαλέξεις; Εντυπωσιακά χριστουγεννιάτικα σχέδια στα νύχια σου
Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα τα τελευταία άρθρα και Διαγωνισμούς!
Τα Χριστουγεννιάτικα σχέδια νυχιών δεν...
Διάλεξες ρούχα, ταίριαξες παπούτσι και τσάντα, έχεις αποφασίσει το μακιγιάζ και μένει το μαλλί. Εύκολα χτενίσματα για το ρεβεγιόν που μπορείς να κάνεις και μόνη σου
Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα τα...
Μια ελληνική επιχείρηση, κάνει δυναμική εμφάνιση στην αγορά με μοναδικά χειροποίητα κοσμήματα που θα λατρέψετε. Χειροποίητα κοσμήματα και δώρα για τους αγαπημένους σας
Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα τα τελευταία άρθρα και...
Τι πρέπει να προσέξουμε και ποια είναι τα οφέλη που μας προσφέρει η κατανάλωσή του; Μύθος ή Αλήθεια ότι το μηλόξυδο μας βοηθά να χάσουμε βάρος;
Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα τα...
Τι περιέχουν τα αναψυκτικά και πόση ζάχαρη έχουν; Τι κακό κάνουμε στην υγεία μας αν πίνουμε πολλά; Αναψυκτικά με ζάχαρη: Γιατί πρέπει να τα αποφεύγετε;
Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα τα τελευταία...
H Έλενα Παπαρίζου, Brand Ambassador της Schwarzkopf Professional, γιορτάζει μαζί μας και αυτήν την εορταστική περίοδο και μας στέλνει το δικό της μήνυμα. Αυτά τα Χριστούγεννα γιορτάζουμε την ομορφιά των μαλλιών με τα υπέροχα πακέτα δώρων της Schwarzkopf Professional
Και...
Στο παρόν άρθρο θα μιλήσουμε για το τι είναι στρες, τι άγχος, και πώς η καλύτερη διαχείρισή τους σχετίζονται με την άσκηση. Έτσι η άσκηση βοηθάει στη μείωση του στρες και του άγχους
Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας...
Διαβάστε παρακάτω πώς θα διατηρήσετε περισσότερο απαλά τα πόδια σας. Tips για να κρατήσει η αποτρίχωση στα πόδια
Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα τα τελευταία άρθρα και Διαγωνισμούς!
Οι γυναίκες επιθυμούμε να έχουμε...
Μάθε τα συμπτώματα και τα αίτια της καρδιακής ανεπάρκειας, τι είναι και ποια είναι η θεραπεία για την αντιμετώπισή της. Καρδιακή ανεπάρκεια: Τι είναι, ποια συμπτώματα έχει και που οφείλεται - Γράφει ο καρδιολόγος Παπαδογιάννης Αθανάσιος
Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE...
Το Fibre Clinix είναι το ολοκληρωμένο σύστημα περιποίησης μαλλιών αποκλειστικά για τα κομμωτήρια, το οποίο αξιοποιεί τις τελευταίες επιστημονικές καινοτομίες για να προσφέρει εξατομίκευση όχι μόνο στο κομμωτήριο, αλλά και στο σπίτι. NEO Fibre Clinix Vibrancy για εξατομικευμένη περιποίηση...
Ποιες τροφές καταναλώνουν και τι συνήθειες έχουν οι πιο υγιείς άνδρες του κόσμου; Οι τροφές που καταναλώνουν οι πιο υγιείς άνδρες του κόσμου
Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα τα τελευταία άρθρα και...
Μάθε τι πρέπει να προσπαθήσεις να αποφύγεις, για να έχεις μια υγιή καρδιά. 10 καθημερινές συνήθειες που επιβαρύνουν την καρδιά μας
Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα τα τελευταία άρθρα και Διαγωνισμούς!
Την καρδιά...
Μάθετε πόσες θερμίδες έχουν οι τηγανιτές πατάτες και τρόπους για να τις μαγειρέψετε χωρίς τηγάνισμα! Τηγανιτές πατάτες: Πώς να τις μαγειρέψετε πιο υγιεινά
Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα τα τελευταία άρθρα και...
Ανεξάρτητα από το επίπεδο άθλησης ή την ηλικία, κατά τον έλεγχο μπορεί να εντοπιστούν καρδιακά προβλήματα. Ο προληπτικός έλεγχος είναι απαραίτητο να διεξάγεται από όλους! Γιατί χρειάζεται ο προαθλητικός έλεγχος των παιδιών;
Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο...
Οι πιο υγιείς γυναίκες ακολουθούν ισορροπημένη διατροφή, πλούσια σε όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, για να έχουν ενέργεια, ενισχυμένη διάθεση και διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους. 10 top τροφές που καταναλώνουν οι πιο υγιείς γυναίκες του κόσμου
Και μην ξεχάσετε! Κάντε...
Κάθε γυναίκα κατά το χρονικό διάστημα της λοχείας χρειάζεται κατανόηση, υποστήριξη, ξεκούραση και αρκετό ύπνο. Τις πρώτες μέρες μετά τον τοκετό πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν αλλαγές στη διάθεσή τους. Πως να βοηθήσεις μια έγκυο που αντιμετωπίζει κατάθλιψη
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την...
Παιχνίδια στη θάλασσα! Τι θα πάρεις μαζί σου στην τσάντα για...
Μαζί με τα υπόλοιπα απαραίτητα της θάλασσας δεν πρέπει να λείπουν τα παιχνίδια που θα πάρουμε μαζί μας για τα παιδιά! Παιχνίδια για τη...
3 τρόποι να ενθαρρύνουμε την πορεία των μαθητών προς την επίτευξη...
Υπάρχει ένας αριθμός μαθητών οι οποίοι συνήθως βρίσκονται σε υψηλά επίπεδα επάρκειας στη μάθησή τους, αλλά παρουσιάζουν χαμηλή ανάπτυξη όσον αφορά την πρόοδό τους....
Ένα event με δραστηριότητες για τα παιδιά που δεν πρέπει να...
Αυτό το Σάββατο 13/04/2019 και ώρα 11.30 στο κατάστημα Kidscom Αγίας Παρασκευής, ελάτε να γνωρίσετε από κοντά την οικογένεια προϊόντων της Nuna! Ένα event...
Παιδικές κατασκευές με πλαστικά κουταλάκια – VIDEO
Δημιουργούμε παρέα με τα παιδιά μας χρησιμοποιώντας πλαστικά κουτάλια! Φτιάχνουμε πασχαλίτσες, κοτούλες, κουνελάκια και ότι άλλο κατεβάσει η φαντασία μας! Παιδικές κατασκευές με πλαστικά...
Δημόσιο ή ιδιωτικό εκπαιδευτήριο;
Ένα αιώνιο δίλημμα των γονέων είναι και αυτό... Δημόσιο ή ιδιωτικό εκπαιδευτήριο; Οι εγγραφές σιγά σιγά έχουν ξεκινήσει σε δημόσια και ιδιωτικά εκπαιδευτήρια και...
DIY γεωμετρικά φανάρια καλοκαιρινή διακόσμηση VIDEO
Μετέτρεψε γεωμετρικά φανάρια terrarium σε τρομερά διακοσμητικά για τον κήπο την αυλή ή το μπαλκόνι. DIY γεωμετρικά φανάρια καλοκαιρινή διακόσμηση VIDEO
Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας...
The Night Fairy…Guest post @ toftiaxa.gr!
Αγαπητοί μου φίλοι, σήμερα είμαι διπλά χαρούμενη γιατί εκτός από την λατρεμένη κατασκευή που έχω να σας παρουσιάσω, επίσης σήμερα θα είμαστε και guest post στο toftiaxa.gr!
Ένα site που...
Κατασκευές με πλαστικά καφάσια που θα σας ξετρελάνουν!
Κατασκευές με πλαστικά καφάσια που σίγουρα θα σας ξετρελάνουν αρχικά για το αποτέλεσμα αλλά και κατά δεύτερον για την ευκολία στην κατασκευή τους! Μια υπέροχη ιδέα που μπορείτε να...
Πώς να είναι η κουζίνα σου λειτουργική όταν υπάρχουν παιδιά στο σπίτι
Η δημιουργία μιας λειτουργικής κουζίνας είναι ούτως ή άλλως περίπλοκη υπόθεση, όμως όταν προστεθούν και τα παιδιά στην εξίσωση, τα πράγματα γίνονται ακόμα πιο απαιτητικά! Πώς να είναι η...
Καλοκαιρινοί κήποι: Χαρούμενες και χαλαρές στιγμές με δημιουργικές DIY ιδέες με γεράνια
Ένας πλούσιος κήπος,γεμάτος πολύχρωμα λουλούδια είναι το ιδανικό μέρος για να χαλαρώσετε και να ξεφύγετε από την καθημερινότητα. Καλοκαιρινοί κήποι: Χαρούμενες και χαλαρές στιγμές με δημιουργικές DIY ιδέες με...
