Tips για Υγεία
Το χρόνιο στρες οδηγεί τον εγκέφαλο στην αναζήτηση φαγητού παρηγοριάς
Όταν είστε αγχωμένοι, ένα γρήγορο γεύμα υψηλής θερμιδικής αξίας μπορεί να σας φανεί παρηγορητικό. Αλλά αυτός ο συνδυασμός έχει ένα ανθυγιεινό μειονέκτημα καθώς δημιουργούνται...
Απίθανη τάρτα με μπισκότο, σοκολάτα και φυστικοβούτυρο
Ίσως η πιο εναλλακτική τάρτα αλλά ταυτόχρονα και γευστική, που έχω δοκιμάσει εδώ και καιρό! Απίθανη τάρτα με μπισκότο, σοκολάτα και φυστικοβούτυρο!Και μην ξεχάσετε! Κάντε...
Σιμιγδαλένιος χαλβάς με κουβερτούρα μαύρης σοκολάτας!
Σιμιγδαλένιος χαλβάς σκέτη απόλαυση, μια ανεπανάληπτη συνταγή που θα την φτιάχνετε ξανά και ξανά! Σιμιγδαλένιος χαλβάς με κουβερτούρα μαύρης σοκολάτας!Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας...
Πεντανόστιμα ταρτάκια σφολιάτας με σπανάκι και τυρί
Συνταγή με 3 υλικά και χρόνο υλοποίησης λιγότερο από 40 λεπτά! Ιδανικό σνακ για όλες τις ώρες! Πεντανόστιμα ταρτάκια σφολιάτας με σπανάκι και τυρίΚαι μην...
Απόψε ας φτιάξουμε πίτσα!
Το χθεσινό μας απόγευμα ήταν ελεύθερο χωρίς κάποιο μάθημα ή κάποια υποχρέωση συνεπώς επάνω στο παιχνίδι έπεσε και η ερώτηση... και τι θα φάμε...
Τρεις νέες λαχταριστές συνταγές για μπανανόψωμο
Αποχαιρετήστε το απλό ψωμί και ετοιμαστείτε για μια νέα γαστρονομική περιπέτεια. Τρεις νέες λαχταριστές συνταγές για μπανανόψωμοΚαι μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο...
Πώς δε θα βαρεθείς να τρως σαλάτες;
Επιλέγω να τρώω σαλάτες όλο το χρόνο αλλά ακόμα πιο εντατικά από την άνοιξη και μετά! Είναι πολλές οι φορές που αντικαθιστώ το κυρίως...
Φτιάξε σπίτι σου iced vanilla coffee…
Αγαπητοί μου όπως όλοι ξέρετε το mommyjammi αγαπά, λατρεύει τον καφέ... γιατί τελικά τι θέλει η ζωή; Θέλει κουβεντούλα με καφέ! Ο καφές είναι απόλαυση,...
Δεκαπενταύγουστος η γιορτή της Παναγίας και εγώ γιορτάζω!
Αγαπημένοι μου φίλοι χρόνια μας Πολλά! Είναι Δεκαπενταύγουστος σήμερα, επίσημη αργία κάτι σαν το Πάσχα του Καλοκαιριού θα λέγαμε! Δεκαπενταύγουστος η γιορτή της Παναγίας και...
Εύκολη, πεντανόστιμη βασιλόπιτα κέικ, συνταγή του Άκη!
Φέτος είπα να δοκιμάσω άλλη συνταγή για την βασιλόπιτα μας και μοσχομύρισε όλο το σπίτι! Εύκολη, πεντανόστιμη βασιλόπιτα κέικ, συνταγή του Άκη!Και μην ξεχάσετε! Κάντε την...
One Pot συνταγή για μακαρόνια με σάλτσα που θα λατρέψετε!
θα χρειαστείτε μόνο μια κατσαρόλα! Πιο express μακαρονάδα δεν έχω δει ξανά! One Pot συνταγή για μακαρόνια με σάλτσα που θα λατρέψετε! - VIDEO από...
Τι χρειάζεται να γνωρίζετε πριν αγοράσετε κατοικία στα βόρεια προάστια της Αθήνας
Σήμερα, το πιο σημαντικό είναι να μπορεί κάποιος να επενδύσει τα χρήματα του σε ένα σπίτι ή σε κάποιο κτήμα. Τι χρειάζεται να γνωρίζετε...
5 έξυπνοι τρόποι να βάλουμε τα αιθέρια έλαια στην κουζίνα μας
Χρησιμοποιείστε με προσοχή τα αιθέρια έλαια στην κουζίνα σας για να αντιμετωπίσετε εγκαύματα, άσχημες μυρωδιές ή για να την καθαρίσετε. 5 έξυπνοι τρόποι να...
Πως να βρείτε το νούμερο στο παιδικό παπούτσι + ΔΩΡΕΑΝ εκτυπώσιμο
Όταν είναι να κάνω δώρο ένα παπούτσι σε κάποιο παιδάκι και ρωτάω την μαμά του τι νούμερο ακριβώς φοράει, συνήθως βλέπω έναν δισταγμό. Μετά...
Πώς να είναι η κουζίνα σου λειτουργική όταν υπάρχουν παιδιά στο σπίτι
Η δημιουργία μιας λειτουργικής κουζίνας είναι ούτως ή άλλως περίπλοκη υπόθεση, όμως όταν προστεθούν και τα παιδιά στην εξίσωση, τα πράγματα γίνονται ακόμα πιο...
10 πανέμορφα γραφεία που θα ανεβάσουν την παραγωγικότητά σας
Δουλεύετε από το σπίτι; Ο χώρος εργασίας μας, πρέπει πάντα να μας εμπνέει και να μας κάνει να αισθανόμαστε άνετα. 10 πανέμορφα γραφεία που...
4 βήματα για να αποθηκεύσετε τα χειμερινά σας παπούτσια γρήγορα και τακτοποιημένα!
Λέμε αντίο σε μπότες και μποτάκια και την θέση τους δίνουν σε ανοιξιάτικα sneakers! 4 βήματα για να αποθηκεύσετε τα χειμερινά σας παπούτσια γρήγορα και...
Alternative Mom-blogger from Greece with many ideas & unconditional love for life! Always a dreamer! Ιδιοκτήτρια & Αρχισυντάκτρια στο www.mommyjammi.gr Ακαδημαϊκή εκπαίδευση/σπουδές: Πάντειο Πανεπιστήμιο ~ Τμήμα Οικονομικής και Περιφερειακής Ανάπτυξης. Επαγγελματική εμπειρία/ειδίκευση στην οικονομική ανάλυση και commercial marketing strategy.
Σχολείο - Εκπαίδευση
Μαθησιακές δυσκολίες – Δυσλεξία. Ποια είναι τα συμπτώματα;
Τα συμπτώματα της δυσλεξίας διαφέρουν ανάλογα με την ηλικία. Εάν το παιδί σας έχει ένα ή δύο από τα σημάδια αυτά, αυτό δεν σημαίνει...
Ενημέρωση
Δήλωσε συμμετοχή σε ένα ξεχωριστό δωρεάν εκπαιδευτικό πρόγραμμα για παιδιά δημοτικού
Η Ομάδα παραστατικών τεχνών και εκπαίδευσης HORIZeON προσκαλεί γονείς με παιδιά ηλικίας 6-12 ετών να δηλώσουν συμμετοχή στο δωρεάν εκπαιδευτικό πρόγραμμα Playful Education. Δήλωσε...
Ενημέρωση
Προσαρμογή στο σχολικό περιβάλλον ανά ηλικιακή ομάδα
Από την Επιστημονική Ομάδα της Γραμμής 11525 & του Συμβουλευτικού Κέντρου της Ένωσης «Μαζί για το Παιδί». Προσαρμογή στο σχολικό περιβάλλον ανά ηλικιακή ομάδαΚαι...
Η συνέντευξή μου στην εκπομπή Καλό Μεσημέρι - στο ΚΡΗΤΗ TV
Η συνέντευξή μου στην εκπομπή ONline – στον ΣΚΑΙ
Η παρουσία μας στο Mega – Καλημερούδια με το toftiaxa.gr!
Μεταβολισμός μετά τα 30: Έτσι μπορείτε να τον βελτιώσετε
Αν ξεπέρασες το 30ο έτος της ηλικίας σου και ψάχνεις τρόπους για να ενισχύσεις το μεταβολισμό σου ακολούθησε τις συμβουλές που θα διαβάσεις παρακάτω....
Τι να προσέξεις στην εγκυμοσύνη σου το καλοκαίρι;
Συμπληρωματικά με την καθοδήγηση από τον γιατρό, τι μπορείς να κάνεις για να περάσεις με λιγότερες ενοχλήσεις το καλοκαίρι σου ως έγκυος; Τι να...
Έτσι η άσκηση βοηθάει στη μείωση του στρες και του άγχους
Στο παρόν άρθρο θα μιλήσουμε για το τι είναι στρες, τι άγχος, και πώς η καλύτερη διαχείρισή τους σχετίζονται με την άσκηση. Έτσι η...
10 νέοι τρόποι για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά την ίωση και το κρυολόγημα
Το κρύο ξεκίνησε και πλέον είναι κατάλληλες οι συνθήκες για να ξεκινήσουν πιο έντονα οι ιώσεις και τα κρυολογήματα. Και μην ξεχάσετε! Κάντε την...
Υαλουρονικό Οξύ: Νέα έρευνα αλλάζει όσα γνωρίζαμε
Τα fillers υαλουρονικού οξέος είναι μία από τις πιο δημοφιλείς και ασφαλείς ενέσιμες θεραπείες. Τώρα, έρευνα εξετάζει το ενδεχόμενο να διαρκούν περισσότερο απ’ όσο...
Λιναρόσπορος – Ο μικροσκοπικός σπόρος με τα τεράστια οφέλη
Ο λιναρόσπορος είναι μια υπερτροφή που έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής στις ημέρες μας καθώς περιέχει πλούσια διατροφική αξία! Μάθετε τα πάντα για τον λιναρόσπορο,...
Εβδομαδιαίες προβλέψεις από 6/10 έως 12/10/2025
Εντάσεις και απογοητεύσεις στις σχέσεις και τα οικονομικά αλλά με υπομονή και σύνεση μπορούμε να τα καταφέρουμε. Εβδομαδιαίες προβλέψεις από 6/10 έως 12/10/2025Και μην...
Εβδομαδιαίες προβλέψεις από 29/9 έως 5/10/2025
Προσοχή σε θέματα σπουδών, συμβολαίων και υπογραφών στα ψιλά γράμματα ή ακόμη κι όταν μετακινείστε ή κλείνετε εισιτήρια να ελέγχετε καλύτερα όρους και προϋποθέσεις....
Εβδομαδιαίες προβλέψεις από 22/9 έως 28/9/2025
Το φθινόπωρο ξεκινά με δυναμισμό αλλά και παιχνίδια ελέγχου σε προσωπικό και συλλογικό πλαίσιο. Εβδομαδιαίες προβλέψεις από 22/9 έως 28/9/2025Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη...
Χρησιμοποιείστε με προσοχή τα αιθέρια έλαια στην κουζίνα σας για να αντιμετωπίσετε εγκαύματα, άσχημες μυρωδιές ή για να την καθαρίσετε. 5 έξυπνοι τρόποι να...
Είχα αρκετό καιρό να δώσω για εμφάνιση φωτογραφίες μας. Περίπου 6 μήνες, ναι... αυτό είναι αρκετός καιρός για εμένα!Από τότε που γεννήθηκε η μικρούλα είχα...
Η αλήθεια είναι πως από καιρό σκεφτόμουν να βάλω μια ταμπέλα με το όνομα της κόρης μου στην πόρτα του δωματίου της. Ως τώρα...
Αυτοπεποίθηση είναι ένα ρούχο πολύτιμο, που ταιριάζει στον καθένα…
Η αυτοπεποίθηση είναι κατά μια έννοια “η πίστη στον εαυτό μας”. Η πίστη ότι αξίζουμε, ότι μπορούμε, ότι η γνώμη μας, ο λόγος μας,...
Το χαμόγελο, μια ευεργετική πηγή ευζωίας!
Πόσο συχνά επιτρέπουμε στην καθημερινότητά μας να «γεννήσει» χαμόγελα; Το χαμόγελο θέλει καλή καρδιά και "ανοιχτωσιά" για να υπάρξει! Το χαμόγελο, μια ευεργετική πηγή...
Η Θεραπεία του Σοπενάουερ Irvin D. Yalom
Φίλοι μου αγαπημένοι. Η Θεραπεία του Σοπενάουερ Irvin D. Yalom είναι ένα από τα βιβλία στα οποία ο Ιρβιν Γιάλομ επιτυγχάνει για μια ακόμη...
