Οι πράσινοι χυμοί είναι εξαιρετικά ωφέλιμοι και θεραπεύουν το σώμα με καταπληκτικές αλκαλικές και μεταλλικές ιδιότητες. 3 super χυμοί λαχανικών για αποτοξίνωση και αδυνάτισμα! Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να στέλνετε τις δικές...
Ο πόνος μπορεί να είναι τοπικός ή και αντανακλώμενος στα κάτω άκρα (ισχιαλγία) όπου συνυπάρχουν νευρολογικά συμπτώματα. Πόνος στην μέση: Σε ποιες 5 περιπτώσεις να ανησυχώ; Γράφει ο Κίμωνας Φρουδάκης, Φυσικοθεραπευτής Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να...
Σε πολλά προϊόντα αναγράφεται η πληροφορία ότι είναι ελεύθερα από παραμπέν (parabenfree). Parabens: Τι είναι και ποιος είναι ο ρόλος τους; - Γράφει η αισθητικός Χρύσα Βουλγαρίδου   Skinatte - Χρύσα Βουλγαρίδου - Αισθητικός Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για...
Τι περιέχουν τα αναψυκτικά και πόση ζάχαρη έχουν; Τι κακό κάνουμε στην υγεία μας αν πίνουμε πολλά; Αναψυκτικά με ζάχαρη: Γιατί πρέπει να τα αποφεύγετε; Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα τα τελευταία...
Μάθετε πόσες θερμίδες έχουν οι τηγανιτές πατάτες και τρόπους για να τις μαγειρέψετε χωρίς τηγάνισμα! Τηγανιτές πατάτες: Πώς να τις μαγειρέψετε πιο υγιεινά Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα τα τελευταία άρθρα και...
Πρόκειται για superfood που ενδυναμώνει τον οργανισμό και χαρίζει υγεία. Ιπποφαές η τροφή που μας γεμίζει υγεία και ενέργεια Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να στέλνετε τις δικές σας ιδέες, δημιουργίες και σκέψεις! Το...
Ο εγκέφαλος του παιδιού αναπτύσσεται με ταχύτερους ρυθμούς στα τρία πρώτα χρόνια ζωής. Η διατροφή επηρεάζει το Δείκτης Νοημοσύνης (IQ) των παιδιών; - Γράφει η Ελίνα Ασημακοπούλου Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε...
Η λεύκανση των δοντιών είναι κάτι που επιθυμούμε πολλοί και μπορεί να γίνει και στο σπίτι. Λεύκανση δοντιών στο σπίτι. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός πως η λεύκανση των δοντιών στο σπίτι είναι εξαιρετικά δημοφιλής και αυτό γιατί ένα αστραφτερό χαμόγελο είναι πάντα ελκυστικό....
Τώρα που φτιάχνει ο καιρός είναι τέλεια ευκαιρία για αρκετό περπάτημα ειδικά σε μέρη που αγαπάμε με παρέα ή χωρίς! Κάψτε εύκολα θερμίδες με το περπάτημα! Τι πρέπει όμως να προσέξετε; Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για...
Ανεξάρτητα από το επίπεδο άθλησης ή την ηλικία, κατά τον έλεγχο μπορεί να εντοπιστούν καρδιακά προβλήματα. Ο προληπτικός έλεγχος είναι απαραίτητο να διεξάγεται από όλους! Γιατί χρειάζεται ο προαθλητικός έλεγχος των παιδιών; Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο...
Τα βότανα με το πέρασμα των χρόνων έχουν αποδείξει περίτρανα την δύναμη τους. Ένα κοινό ρόφημα που μπορεί να κάνει θαύματα στην σιλουέτα σου! Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να στέλνετε...
Τρώμε από εκνευρισμό, από βαρεμάρα και σίγουρα όχι γιατί πεινάμε. Καραντίνα και διατροφή - μια άνιση μάχη, που αντιμετωπίζουμε Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να στέλνετε τις δικές σας ιδέες, δημιουργίες...
Ποιες τροφές καταναλώνουν και τι συνήθειες έχουν οι πιο υγιείς άνδρες του κόσμου; Οι τροφές που καταναλώνουν οι πιο υγιείς άνδρες του κόσμου Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα τα τελευταία άρθρα και...
Η καθαριότητα του σπιτιού μπορεί να μετατραπεί σε μια δύσκολη και χρονοβόρα διαδικασία. Υπάρχουν πολλές περιπτώσεις, όπου τα απορρυπαντικά του εμπορίου ή κάποια χημικά σκευάσματα δεν βοηθούν και αποδεικνύονται εντελώς αναποτελεσματικά. Σόδα με Λεμόνι: 3+1 tips Που θα Κάνουν την...
Πολλά συζητιούνται μετά την εμφάνιση του ηλεκτρονικού τσιγάρου παγκοσμίως. Μελέτες γίνονται συστηματικά για την επίδραση του στη σεξουαλική ζωή και στη λίμπιντο. Σεξουαλική ζωή - λίμπιντο και ηλεκτρονικό τσιγάρο. Τι ξέρουμε; Οι ατμιστές έχουν πολλά πλεονεκτήματα, εάν τους συγκρίνουμε με...
Τι να προτιμήσουμε φέτος την Πρωτοχρονιά: Βασιλόπιτα τύπου κέικ ή βασιλόπιτα τύπου τσουρέκι; Πόσες θερμίδες έχουν; Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή να στέλνετε τις δικές σας ιδέες, δημιουργίες και σκέψεις!  Τα Χριστούγεννα είναι μια...
Για την καλύτερη και γρηγορότερη αποθεραπεία, επανένταξη ή συχνά αποκατάσταση η λύση είναι το αθλητικό μασάζ. Τι είναι το αθλητικό μασάζ και γιατί το χρειάζονται όσοι ασκούνται Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα...
Ο Σεπτέμβρης είναι εδώ, τα σχολεία άνοιξαν, επιστροφή στην καθημερινότητα και οι διακοπές αποτελούν ανάμνηση… Πως θα χάσουμε τα κιλά των διακοπών; - Γράφει η διατροφολόγος Ελίνα Ασημακοπούλου Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή...
Ο συνδυασμός άσκησης και κατανάλωσης φρούτων είναι πάντα το κλειδί για την επιτυχία στον αγώνα μας για τα κιλά. Υπάρχουν όμως κάποια φρούτα που βοηθούν ακόμα περισσότερο αυτή τη διαδικασία! Ποια φρούτα βοηθάνε στο να μειώσουμε το λίπος στην...
Ηλιοφάνεια. Συνηθισμένες συνθήκες για μία μεσογειακή χώρα, όπως η Ελλάδα, σχεδόν 365 μέρες τον χρόνο. UV προστασία για τα χείλη και το πρόσωπο Για να μπορείτε να χαίρεστε το χάδι και τη ζεστασιά του ήλιου και να απολαμβάνετε τις πιο...
Αυτή τη Κυριακή τα ρολόγια θα μας στερήσουν μια ώρα ύπνου, αφού από τις 03:00 οι δείκτες θα μεταπηδήσουν απευθείας στις 04:00. Πώς μας επηρεάζει η αλλαγή της ώρας; Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να...
Το "τσίμπι" όπως κατάλαβες είναι το εμβόλιο και ναι θα γίνουμε και γλωσσοπλάστες σε αυτή τη ζωή οι γονείς! Πότε κάνατε έλεγχο στο βιβλιάριο υγείας του παιδιού σας; Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε ή...
Αν και ακόμα ο ήλιος παλεύει να λάμπει και να μας ζεσταίνει, οι εναλλαγές στη θερμοκρασία είναι αισθητές γι’ αυτό και ήδη έχουν εμφανιστεί αρκετά περιστατικά κρυολογημάτων και ιώσεων. Πείτε αντίο στο κρυολόγημα με έξυπνες επιλογές στη διατροφή σας! - Γράφει...
Το έργο το έχουμε ξαναδεί: γράφτηκες, ετοίμασες τα αθλητικά σου, ξεκίνησες τις προπονήσεις και… μόλις συνέβη κάτι, μια αδιαθεσία, μια αλλαγή στο πρόγραμμα, κάτι απρόοπτο έχασες τη μια προπόνηση και η μία έφερε την άλλη και δεν ξανά ίδρωσες...
Ποιο είναι το μυστικό στο Hollywood όλων των διάσημων για να παραμείνουν νέοι! Ο αυτοκράτορας της αντιγήρανσης στο ποτήρι σας! - Γράφει η Σύμβουλος Ευεξίας Εμμανουέλα Φωτεινού Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας facebook για να ενημερώνεστε...
34,635ΥποστηρικτέςΚάντε Like
24,454ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
3,408ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,040ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
403ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,130ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής

Τα παιδιά μαθαίνουν αυτά που βιώνουν. Καταγράφουν τις συμπεριφορές μας

Πολλές φορές θυμώνουμε ή απογοητευόμαστε μαζί τους για πράγματα που κάνουν... Τα παιδιά μαθαίνουν αυτά που βιώνουν. Καταγράφουν τις συμπεριφορές μας - Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας Και...

Φτιάξτε ξύλινα διακοσμητικά τοίχου με άρωμα καλοκαιριού!

Η σημερινή που πρόταση δεν αφορά μόνο κατασκευές ενηλίκων αλλά και παιδιών. Παρέα μπορείτε να φτιάξετε υπέροχους συνδυασμούς με άρωμα θάλασσας! Φτιάξτε ξύλινα διακοσμητικά τοίχου...

Απόκριες με πλάκα με τον Καραγκιόζη στην Πλάκα!

Μόλις η Αγλαΐα και ο Καραγκιόζης ξεστόλισαν τα χριστουγεννιάτικα, έφτασαν οι  Απόκριες! Απόκριες με πλάκα με τον Καραγκιόζη στην Πλάκα! Και μην ξεχάσετε! Κάντε την εγγραφή σας...

Πώς να βοηθήσεις ως γονιός έναν έφηβο να επιλέξει τις σπουδές...

Σε αυτό το άρθρο θα δούμε τους καλύτερους τρόπους με τους οποίους μπορείς να βοηθήσεις ως γονιός έναν έφηβο να επιλέξει τις σπουδές του....

Ζωγραφίζουμε το δωμάτιο μας με τεράστια αντικείμενα – Μουσείο παιδικής τέχνης

Απρόσμενη, ονειρική και εντελώς σουρεαλιστική, η τρίτη μας βόλτα στο Κέντρο Πομπιντού αυτήν την Κυριακή, 19 Φεβρουαρίου! Ζωγραφίζουμε το δωμάτιο μας με τεράστια αντικείμενα - Μουσείο παιδικής τέχνης Και...

Η συνέντευξή μου στην εκπομπή Καλό Μεσημέρι - στο ΚΡΗΤΗ TV

Η συνέντευξή μου στην εκπομπή ONline – στον ΣΚΑΙ

Η παρουσία μας στο Mega – Καλημερούδια με το toftiaxa.gr!

15 υπέροχες ιδέες για ανοιξιάτικη και πασχαλινή διακόσμηση στο σπίτι σας!

Θέλουμε να δώσουμε έναν άλλο αέρα στο σπιτικό μας, πιο δροσερό, ανοιξιάτικο αλλά και πασχαλινό! 15 υπέροχες ιδέες για ανοιξιάτικη και πασχαλινή διακόσμηση στο σπίτι σας! Και μην ξεχάσετε! Κάντε την...

Καλοκαιρινοί κήποι: Χαρούμενες και χαλαρές στιγμές με δημιουργικές DIY ιδέες με γεράνια

Ένας πλούσιος κήπος,γεμάτος πολύχρωμα λουλούδια είναι το ιδανικό μέρος για να χαλαρώσετε και να ξεφύγετε από την καθημερινότητα. Καλοκαιρινοί κήποι: Χαρούμενες και χαλαρές στιγμές με δημιουργικές DIY ιδέες με...

Decoupage σε ασπρόμαυρο μοτίβο

Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο facebook για να ενημερώνεστε για όλα τα τελευταία άρθρα! Decoupage σε ασπρόμαυρο μοτίβο είναι το σημερινό μας άρθρο! Σε προηγούμενη ανάρτηση είχαμε δει...

Συμβουλές περιποίησης και διακόσμησης με γεράνια

Τα μπαλκόνια, οι κήποι, οι ταράτσες μετατρέπονται σε μικρούς παραδείσους με απλά πράγματα και μερικά tips που θα σας βοηθήσουν. Συμβουλές περιποίησης και διακόσμησης με γεράνια Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE...

Βάφουμε μπουκάλια κρασιού!

Αγαπημένοι μου φίλοι, σήμερα έρχομαι σε εσάς με μία νέα ανάρτηση, κατασκευή διακοσμητικών με μπουκάλια κρασιού (ή ότι άλλο θέλετε). Βλέπεις είναι και η σαλονοτραπεζαρία μου στα χρώματα του άσπρου...