Επιστροφή στο σχολείο! Οικονομικές συνταγές για κολατσιό!

Προσθέτοντας μπανάνες Chiquita σε μερικές απλές συνταγές, μπορείτε να φτιάξετε υγιεινά και θρεπτικά σνακ που τα παιδιά θα λατρέψουν, ανέξοδα και οικονομικά. Επιστροφή στο...

Αυγά μάτια φωλίτσες με αβοκάντο! Θα ξετρελαθείτε!

Σε αρκετό κόσμο δεν αρέσει το αβοκάντο αλλά με τον τρόπο που θα σου περιγράψω πιστεύω θα πείσει και τους πιο απαιτητικούς. Αυγά μάτια φωλίτσες...

Σαλάτα με κινόα, παντζάρι, ντοματίνια και σως γιαουρτιού

Το κινόα είναι η νέα μόδα στην υγιεινή διατροφή και κερδίζει ολοένα και περισσότερους φανατικούς θαυμαστές. Εδώ θα δεις πως να φτιάξεις Σαλάτα με...

3+1 βιβλία μαγειρικής με συνταγές που θα λατρέψετε

Η μαγεία των Χριστουγέννων στο τραπέζι μας! Σήμερα σας παρουσιάζω τέσσερα διαφορετικά βιβλία μαγειρικής που ξεχώρισα και θα σας δώσουν μερικές ιδέες και για...

Απολαυστικό ρόφημα αχνιστή Mocha Kακάο!

Ένα ρόφημα με τέλεια ισορροπία μεταξύ καφέ, κακάο και βανίλια! Ρόφημα που μπορείς να φτιάξεις στο σπίτι σου, ιδανικό για τις κρύες ημέρες του...

Σφολιατάκια με μερέντα με δύο υλικά σε χρόνο μηδέν

Αγαπητοί μου φίλοι σήμερα θα φτιάξουμε ένα γλυκό σνακ που συνοδεύει άριστα τον καφέ μας καθώς και το γάλα των παιδιών. Σφολιατάκια με μερέντα με...

Ντουρουντούς: το wellbeing δεν είναι τάση, είναι τρόπος ζωής!

Συζητάμε για τα γνήσια, βιολογικά, παραδοσιακά φουρνίσματα, που χρησιμοποιώ  στο οικογενειακό μας τραπέζι για υγεία, γεύση και ευεξία! Ντουρουντούς: το wellbeing δεν είναι τάση,...

Η Chiquita γιορτάζει την έλευση του καλοκαιριού με δροσιστικές συνταγές

Καλοκαιρινές συνταγές με μπανάνες Chiquita, που θα σας δώσουν το απαραίτητο boost για ένα καλοκαίρι γεμάτο διασκέδαση με την οικογένεια και τους φίλους σας!...

TUNA POCKET TRATA Η δύναμη στην τσέπη σου!

Μια νέα καινοτόμα συσκευασία φρεσκάδας που πέρα από την ευκολία στη χρήση, δεν χρειάζεται στράγγισμα και διατηρεί τον τόνο ζουμερό και τρυφερό. TUNA POCKET...

Vegan Μπιφτεκάκια με παντζάρι και κινόα που θα σας κερδίσουν!

Ναι ξέρω βλέπεις το vegan και λες "αμάν"... βλέπεις παντζάρι και κινόα μαζί και λες το δεύτερο "αμάν"! Θα σου πω ότι με εξέπληξαν...

Πως να επιλέξετε το κατάλληλο παιδικό παπούτσι;

Η επιλογή του παπουτσιού για το παιδί μας είναι πολύ σημαντική ιδιαίτερα στις μικρές ηλικίες. Πως να επιλέξετε το κατάλληλο παιδικό παπούτσι;Και μην ξεχάσετε! Κάντε την...

Θέλετε κομψότητα και άνεση στην κουζίνα σας;

Τα έπιπλα κουζίνας, αλλά και οι έτοιμες κουζίνες, προσφέρουν πρακτικές και ποιοτικές λύσεις τόσο σε ιδιώτες όσο και σε επαγγελματίες. Θέλετε κομψότητα και άνεση...

Δώστε στα χαλιά σας νέα ζωή!

Τα χαλιά δεν είναι απλώς διακοσμητικά στοιχεία ενός χώρου, αλλά πολύτιμα κομμάτια με συναισθηματική και αισθητική αξία. Δώστε στα χαλιά σας νέα ζωή!Με την...

Παρουσίαση στο Mega-Καλημερούδια με το toftiaxa.gr!

Η παρουσία μου στο Mega και συγκεκριμένα στα Καλημερούδια ως αποκλειστικός συνεργάτης του toftiaxa.gr ήταν μια καταπληκτική εμπειρία! Σήμερα λοιπόν αυτή την εμπειρία θέλω να την μοιραστώ...

Συμβουλές περιποίησης και διακόσμησης με γεράνια

Τα μπαλκόνια, οι κήποι, οι ταράτσες μετατρέπονται σε μικρούς παραδείσους με απλά πράγματα και μερικά tips που θα σας βοηθήσουν. Συμβουλές περιποίησης και διακόσμησης...

Συλλογή από αναμνήσεις

Είχα αρκετό καιρό να δώσω για εμφάνιση φωτογραφίες μας. Περίπου 6 μήνες, ναι... αυτό είναι αρκετός καιρός για εμένα!Από τότε που γεννήθηκε η μικρούλα είχα...
Mary Liodou
Alternative Mom-blogger from Greece with many ideas & unconditional love for life! Always a dreamer! Ιδιοκτήτρια & Αρχισυντάκτρια στο www.mommyjammi.gr Ακαδημαϊκή εκπαίδευση/σπουδές: Πάντειο Πανεπιστήμιο ~ Τμήμα Οικονομικής και Περιφερειακής Ανάπτυξης. Επαγγελματική εμπειρία/ειδίκευση στην οικονομική ανάλυση και commercial marketing strategy.
37,235ΥποστηρικτέςΚάντε Like
24,892ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
3,408ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,048ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
387ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,130ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής

Πρώτη Δημοτικού: Πώς να στηρίξετε το παιδί σας στο νέο ξεκίνημα

Η πρώτη μέρα στην Πρώτη Δημοτικού είναι μια εμπειρία που μένει αξέχαστη. Για τα παιδιά, σηματοδοτεί το πέρασμα σε έναν νέο κόσμο μάθησης, σχέσεων...

Ποια τρόφιμα να επιλέξει το παιδί από το κυλικείο του σχολείου;

Προσέξτε τις διατροφικές συνήθειες των παιδιών σας ”σήμερα” , για να έχουν ένα υγιές ”αύριο”. Ποια τρόφιμα να επιλέξει το παιδί από το κυλικείο...

Πως στηρίζουμε τα παιδιά κατά τις σχολικές αλλαγές

Τα παιδιά είναι πιθανό να βιώνουν ανάμεικτα συναισθήματα για τη νέα σχολική χρονιά, από τη μια περιέργεια και προσμονή αλλά από την άλλη αβεβαιότητα,...

Η συνέντευξή μου στην εκπομπή Καλό Μεσημέρι - στο ΚΡΗΤΗ TV

Η συνέντευξή μου στην εκπομπή ONline – στον ΣΚΑΙ

Η παρουσία μας στο Mega – Καλημερούδια με το toftiaxa.gr!

Πείτε αντίο στο κρυολόγημα με έξυπνες επιλογές στη διατροφή σας!

Αν και ακόμα ο ήλιος παλεύει να λάμπει και να μας ζεσταίνει, οι εναλλαγές στη θερμοκρασία είναι αισθητές γι’ αυτό και ήδη έχουν εμφανιστεί...

Αναπλήρωσε τις βιταμίνες σου στο τέλος του χειμώνα

Καθώς οδεύουμε προς το τέλος του χειμώνα, οι αποθήκες βιταμίνης του οργανισμού μας κυμαίνονται σε χαμηλά επίπεδα και για κάποιους ανθρώπους, μπορεί να έχουν...

4 tips για να απολαύσεις το πιο αναζωογονητικό μπάνιο της ζωής σου

Πως μπορείς να απολαύσεις ένα χαλαρωτικό μπάνιο που θα σε κάνει να νιώσεις αμέσως ευεξία; Μια εμπειρία, που ο εαυτός σου θα σε ευγνωμονεί...

Γυναικεία φορέματα: Ποιο να επιλέξεις ανάλογα με το σωματότυπό σου

Τα φορέματα είναι ένα από τα ρούχα που έχουν φτιαχτεί για να τονίζουν τη γυναικεία σιλουέτα, γι’αυτό και κολακεύουν όλες τις γυναίκες, ανεξαρτήτως σωματότυπου!...

Τρία προϊόντα από τη σειρά ACNORMAL για ακόμα πιο ΑΚΡΑΙΑ αυτοπεποίθηση!

Η HELENVITΑ, πρωτοπόρος στην επιστημονική δερμοκαλλυντική φροντίδα και ειδικός στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων ακμής, παρουσιάζει τρία προϊόντα ολιστικής αντιμετώπισης των ατελειών του δέρματος της...

Μύθοι και πραγματικότητες για την ακμή των ενηλίκων

Ποιες είναι οι αιτίες της ακμής και τι μπορούμε να κάνουμε για να την αντιμετωπίσουμε; Μύθοι και πραγματικότητες για την ακμή των ενηλίκων - Γράφει...

Εβδομαδιαίες προβλέψεις από 6/10 έως 12/10/2025

Εντάσεις και απογοητεύσεις στις σχέσεις και τα οικονομικά αλλά με υπομονή και σύνεση μπορούμε να τα καταφέρουμε. Εβδομαδιαίες προβλέψεις από 6/10 έως 12/10/2025Και μην...

Εβδομαδιαίες προβλέψεις από 29/9 έως 5/10/2025

Προσοχή σε θέματα σπουδών, συμβολαίων και υπογραφών στα ψιλά γράμματα ή ακόμη κι όταν μετακινείστε ή κλείνετε εισιτήρια να ελέγχετε καλύτερα όρους και προϋποθέσεις....

Εβδομαδιαίες προβλέψεις από 22/9 έως 28/9/2025

Το φθινόπωρο ξεκινά με δυναμισμό αλλά και παιχνίδια ελέγχου σε προσωπικό και συλλογικό πλαίσιο. Εβδομαδιαίες προβλέψεις από 22/9 έως 28/9/2025Και μην ξεχάσετε! Κάντε LIKE στη...
Έρχεται η στιγμή που πρέπει να ξεστολίσουμε, μαζεύοντας τα Χριστουγεννιάτικα στολίδια. Ο χώρος μας φαντάζει σαν γκρίζο τοπίο και εδώ θα σου δώσω ιδέες...
Τα αλεξανδρινά είναι αναπόσπαστο μέρος των Χριστουγέννων, τόσο όσο ακριβώς και το χριστουγεννιάτικο δέντρο, τα σπιτικά μπισκότα και τα κεριά. Τα όμορφα φύλλα τους...
Ναι αυτό είναι το αποτέλεσμα της σημερινής μου κατασκευής. Όχι κάτι το ιδιαίτερο ή κάτι το δύσκολο ούτε απαιτεί κάποια ιδιαίτερη τεχνική, ένα λευκό...

Φτιάξε τη δική σου Ιθάκη και πάψε να την αναζητάς!

Φτιάξε τη δική σου Ιθάκη και πάψε να την αναζητάς! Βαρέθηκα να σε ακούω να μιλάς για τον προορισμό σου, για το μέρος που...

Εμείς, οι γονείς, τι αξίζουμε; Έχουμε δικαιώματα εμείς;

Κάθε φορά, ειδικοί και μη, σπεύδουμε να χαρτογραφήσουμε τα δικαιώματα των παιδιών. Εμείς, οι γονείς, τι αξίζουμε; Έχουμε δικαιώματα εμείς; Ανάγκες, επιθυμίες, προτεραιότητες; Σίγουρα...

Επιτυχία vs Ευτυχία! Απλά βήματα για την κατάκτηση!

Η ευτυχία που κρύβουμε μέσα μας είναι ένα συναίσθημα που απαιτεί αρχικά την δική μας επιλογή απέναντι σε αυτό. Η επιλογή του Συναισθήματος, είναι...
SUGAR_FREE PRESS